体育教学中如何培养学生的健康心态

朱振宏

【关键词】 体育教学;健康心态;游戏;成败;小组合作;创新

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2015）20—0067—01

目前广大的中小学生中，心理不健康者大有人在，他（她）们做事缺乏恒心、怕吃苦、任性、自私、自负，面对这些学生，处罚、责备不是解决问题之根本，还需要教师更新观念，改变认识，从学生的成长角度考虑，体育课既要教给学生体育知识和技能，更要培养他们健康的心态。

一、丰富课堂，利用游戏的形式培养学生的健康心态

大家都知道，兴趣是最好的老师，是促进学生乐学的先决条件。游戏是体育教学中学生比较喜欢的一种活动项目，在教学中我们可以通过游戏教学来培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体、遵纪守法等优良品质。在活动过程中，教师可以创设相应的教学情景，设置活动的规则和目标，增加学生参与体育学习的目标和动机，培养学生对体育的兴趣，从而改变学生对体育的态度，使其获得愉快的情感体验。如，开展一些竞争性的比赛，分出胜负者，胜者奖励，败者处罚。在比赛过程中，如果个别失败的学生情绪偏激，教师就要抓住这一契机，耐心地教导他们，特别是有偏激倾向的学生，要让他们正确认识比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时，还要与学生一同分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

二、延伸课堂，在成功与挫折中培养学生的健康心态

众所周知，每个人都不可能一帆风顺，事事如意，同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。这就要求教师在教育教学活动中，要让学生树立正确的认识，培养他们的健康心态，明确活动重在参与，不是为了挫伤谁、打击谁。如，笔者所在班级的学生在一场班级篮球比赛中败北，原因是对手班级违背规则，邀请了一名外班学生参赛。对于这种意外事情的发生，教师要主动向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时，还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事例来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，从而培养学生接受意外事实的能力，增强抗挫折能力和情绪调节力，树立健康的心态。

三、优化课堂，培养学生在认知与交往中的健康心态

心理学研究表明，中学阶段是学生良好性格形成的重要阶段，形成良好的性格，健康的心理对学习具有重要影响。我们可以通过体育教学，体育锻炼来培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处，积极进取。如，在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走动。经深入调查才得知，这些学生因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累、持之以恒，能帮助学生养成良好的性格，培养健康的心态。

四、提升课堂，树立学生积极向上的健康心态

拥有创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。对此，教育工作者要有创新的意识，要有放手让学生创造的胆量，充分利用课堂教学这一主阵地，培养学生的创新精神和实践能力。在课堂教学中，教师要依靠开放的课堂教学模式来完成教学任务，培养学生的发现意识、创新意识。同时，教师应少用陈述式的语言，大力倡导讨论式教学，多用“想一想”、“试一试”这种语言，变“注入式”为“启发式”。通过教师的启发、引导，激发学生的创新思维，调动学生思维的积极性，使学生学会动脑、动手，起到加工知识，自我增长知识的作用，达到激化创新思想，培养创新能力的目的，从而优化课堂教学，培养学生的实践能力，树立学生积极向上的健康心态。

教育是一项事业，事业需要献身;教育是一门科学，科学需要探索;教育是一种艺术，艺术需要创造。在体育教育教学中，教师既要培养学生的体育技能，更要培养学生的健康心态，使学生健康全面成长。

编辑：马德佳