午睡是如此艰难
2015-11-03王语嫣
王语嫣
因为吹冷风吹多了,感冒中。听说老是吃药对身体不好,而且感冒过一个礼拜自己就能好。所以我勉强撑了几天,不仅没好反而更严重了。于是只好吃药。刚刚正在写主题策划的稿子,想起该吃药了,便取出一片就着水吃下去。一般感冒药里面都有“瞌睡因”,我吃后不一会儿便感觉头沉沉的昏昏欲睡,word里的字分明看着却不知道自己写了些啥。只好趴在桌上稍稍闭目养神。
可闭上眼睛,我的思想仍然没有休息,它还在不停地运作。想起以前我跟午睡的一些“过节”,一点一点蔓延开来,睡意全无,干脆起来把这些事情写下来。如果你不嫌弃我的这个话题十分非常以及实在无聊的话,如果你现在也蛮无聊的话,不妨随便读一读吧。
事情还得从幼儿园说起(看到这句话突然有种《非诚勿扰》里面葛大爷在小教堂里向牧师告解的即视感)。我从小就是一个不愿午睡的孩子。三岁时爸妈工作忙,把我送到幼儿园,幼儿园的老师一到中午便安排小朋友午睡。别的小朋友都乖乖地睡着了,唯独我,早上被送来时坐在椅子上,到爸妈下班来接我时仍然坐在那里一动不动,老师也挪动不了我。想来现在的“坐”功原来都是那时候练出来的啊。即使老师哪天中午突然执着起来,吃了菠菜有了力气把我搬到小床上,我也只是睁大眼睛保持清醒不睡。当然,三岁的我是没有能力记下这些的,这都是后来听爸妈说的。虽然把我放在了幼儿园,但他们临走前、午休时还会偷偷地来看我,观察我的表现。结果被他们发现我离开他们之后就变成了一尊“座山雕”,最终无奈地把我接回了家里。
后来上了高中,为了让我们下午上课更有精神,学校安排我们中午午睡半小时。大多数情况下我是睡不着的,数羊数水饺数数对于我都没啥效果,所以我只能做题或者背课文。没有题可写的时候我就趴在桌子上盯着云看。太阳高度角最高的时候,窗帘遮蔽了我的视野,我无法望向窗外,只能一只手拄着头看班里其他人各种奇葩的睡姿。或者同桌也睡不着的时候,就和我在纸上下五子棋,每次都把我杀得落花流水。
那么,我到底为什么会睡不着呢?经过我对以往自己睡不着的情况的分析,我终于找到我午睡睡不着的原因了。(请注意,以下并不是有理有据的科学论述。)当我打算休息的时候,我的思绪会飘很远,由一件事情想到另一件,进而牵引出更多更复杂的想象出的情节来,不停地在构造一个又一个故事延续的N种可能,于是我潜意识里不停地在思考,然后越想思维越活跃,精神越分散,脑洞越大,可想而知我睡不着的原因症结在于想得多。
到了大学,午睡的时间很充裕,充裕到我们能在寝室里轻轻松松地睡足了再起来去上课也不迟。开始我仍旧是睡不着的,但针对我之前对自己睡不着的分析,我想了一个办法,就是把所有的想法清除出脑袋,让自己的大脑变成空白,然后我就能很容易地入睡了。也许你会觉得奇怪,人怎么能说让自己大脑清空就能清空呢?当电脑回收站呢!没错,就是电脑回收站。这种迅速入睡法的原理就是把所有想法全部选中,集体拖进回收站。
偶尔,另一个想继续遐想的小人儿仍然要做垂死挣扎,最后,我一巴掌把它拍扁,让我的思维重新回到了黑暗之中。