《℃美容法》亮相冬季档

人物摄影：周奇/静物摄影：胡文涛/模特：Martyna/化妆：Coco/撰文：由佳/编辑：叶惟馨/设计：Joyce

《℃美容法》亮相冬季档

人物摄影：周奇/静物摄影：胡文涛/模特：Martyna/化妆：Coco/撰文：由佳/编辑：叶惟馨/设计：Joyce

夏季《℃美容法》的上映，让在高温中痛苦挣扎的肌肤如沐春风，所以，它以超高人气得到续订，将在冬季强档推出第二季。新一季中，加入了寒冬中肌肤与体质的复杂关系的新篇章，唤醒你的好奇心了吗？那速速一睹为快吧！

前情回顾

角质层和温度的爱恨纠葛

作为肌肤最外层的角质层，在对气温的感受力上最有发言权，干燥刺痛、油腻黯沉、倦怠无生机……这些肌肤问题都是因为温差令角质层正常代谢紊乱所引发的，所以用心的角质层护理绝对是季节性肌肤问题的良药。

毛细血管和温差的逆转大戏

和身体一样，肌肤的“毛细血管括约筋”的肌肉可以在温差中自我调节，不过可惜的是，各种外界刺激和老化会让它的功能渐渐失灵。幸好，这个局面被聪明的“℃美容法”利用“肌肉”健身而轻松逆转。

本季前瞻

冬季档特殊背景

冬天的低气温和室内外温度差也会直接影响到肌肤的质素，引发干燥、吸收不畅、极速衰老等在冬季常见的季节性肌肤问题，所以角质层的养护依旧不能懈怠。不过，虽然是延续着温度护肤的核心剧情，但和夏天的普遍高温不同，冬天虽然都是寒冷、都要取暖，但南北方的差异还是很大的。

冷得各有千秋

冬天凛冽的北方常让人鼻涕眼泪一把把，空气又异常干燥，皮肤紧绷、静电横行。而南方冬季风力没有那么强劲，虽然气温比北方高，但却因为绵绵阴雨，有着令北方人都难以忍受的阴冷刺骨感。

取暖很不一样

南方姑娘总羡慕北方有暖气，而事实上暖气的“抽湿”威力比空调更强大。另外，北方的空气本身就非常干燥，加上凛冽的北风，让北方的姑娘在干燥困境越陷越深。而南方的湿度大，遇上冬天较缓的机能代谢却又会引发易淤积堵塞成一块冰的烦恼。

全新主角

角质层和毛细血管的养护依旧非常重要，但新一季的主角是体质。因为体质不同，在同样寒冷的外界因素之下，体寒者肌温更低，这是由于其血液循环更缓慢，导致肌肤活力差、吸收力弱。而体热的人固然血液循环较好，但热乎乎的肌肤遇上低温环境容易受到刺激，而且体热还容易上火引发肌肤炎症，所以，这两种体质选择的℃美容法是完全不同的。

分集剧情

Chapter 1 你是“冷血女”OR“热血女”？

古语有云：“南热而南人体寒，南方生南人，南人适南方；北寒而北人体热，北方生北人，北人适北方。”这是从一方水土养一方人的原理来说的，放到冬季，就更形象，南方的冬天阴冷潮湿，所以很容易寒气内敛、阻滞，让循环更差而导致体寒，而北方冬天的大风和暖气会让环境很干燥，加上饮食习惯本就粗犷，天冷更易摄入高热食物，反而容易内燥上火。但是，由于现在南北气候分界日渐模糊，尤其生活习惯的互相影响，所以还是要结合肌肤症状来判定。

体寒冷血女LOGO

□比旁人更怕冷

□四肢冰凉

□容易没精神

□脸色暗淡无光

□肌肤弹性差

□肤质偏干，尤其手脚更明显

□护肤品很不容易被吸收

体热热血女LOGO

□怕热爱出汗

□手脚又烫又湿

□很易烦躁，脾气不好

□脸色易潮红

□肤质不均，T区较油，但U区肌肤非常干燥，甚至有皮屑

□容易爆痘和敏感

□护肤品吸收快，但是效果却不理想

Chapter 2 Chapter 2 冷血女护肤Mission：肌温+1℃

认真选×热性“食材”

如果是寒性体质，中医会建议吃一些温补的东西，同样体寒带来的冷肌也要选择能感到温暖的护肤品才对路。

1.用肌底精华代替化妆水能让肌肤更暖

肌底液能放大后续产品的吸收力，非常适合冷血女这种油盐不进的肌肤。而在冬季它的作用还不仅如此，精华形态比水质更黏稠，甚至有一定的油脂成分，这两点都能让肌肤变暖，但化妆水却会在拍打时随着蒸发带走肌肤温度。

2.高养分抗老紧致面膜霜热力十足

这类产品有三个，一是营养高，比如含人参、灵芝、精油这类成分，它们几乎都有促进血液微循环的作用。第二个

是抗老紧致，这类产品的原理是刺激纤维母细胞的活性和利用特殊技术让肌肤有收紧感，无论哪个都会产生一定热量。至于最后一个

，稠厚的霜状形态更易将成分产生的热效应保持住，所以是让冰肌升温的绝配搭档，而且这样的搭配对于代谢不良、吸收力差、弹性差、偏干燥的冷血肌来说简直是全能选手。1.艾诺碧 碧澳生源肌活紧肤霜 680元 质感绵密，增强肌肤必需活性。2. POLA B.A碧艾美容霜 3290元 触肤即化为精华油，瞬间被肌肤吸收。3.芙丽芳丝 柔润水润渗透液 190元 含人参根提取物，软化肌肤，促进后续吸收。4.飞利浦 微晶紧致嫩肤仪 1980元 顺着淋巴按摩，促进循环，收紧肌肤。5.娇韵诗 双萃赋活精华露 680元 水油黄金比，修复受损细胞。6.梦妆 花源滋养精华液 180元 调理肌肤角质，促进后续营养吸收。

3.能为肌肤做高温运动的声波美容仪

最典型的加热器是熏蒸仪这种能发出热蒸气直接为肌肤加温的类型，但是如果你担心掌握不好度会对肌肤造成刺激，也可以选择利用超声波振动激发细胞活动量来产生热能的声波美容仪，它同样促吸收、提拉抗老样样在行。

精心做×让肌肤感知热情

我们都知道护肤品的温度高一些会更有利于吸收，所以即便选对了“食材”，如果我们不能先叫醒冬天也爱“冬眠”的肌肤和护肤品也是暴殄天物。因此，涂抹护肤品时的诚意其实比护肤品本身更重要，这就要求我们更耐心地花一点心思。

TIPS：眼周热循环最易赶跑冷肌衰老相

STEP1：将护肤品放在手心，并轻轻对搓手掌使其加温，尤其膏状产品一定要搓到仿佛黄油慢慢融化般的感觉才可以。

STEP2：用掌心在脸上轻旋涂抹，并且方向要从脸中线向两侧，转动的摩擦力可以有助于吸收，且顺着淋巴流动的方向，可以有效唤活淋巴和微血管的代谢。

STEP3：涂抹一遍后，再次揉搓加温手掌中残留的护肤品，然后包裹双颊，从脸中间向耳侧以提拉的方式进行按压，最后用掌心轻按全脸，这相当于为脸部加了一层保温层，还有提拉紧致的作用。

冷血女除了毫无生机的一张憔悴脸，最易显老的恐怕就是眼周了，因为眼下是最易发生循环阻滞的重灾区，且因为这部分肌肤又薄，又几乎没有皮脂腺和汗腺，所以最不易保温，因此冷血女最美妙的冬夜眼部保养法应该是借助含有促循环成分并有适量油脂的丰厚眼霜做提拉按摩后，戴上自发热的蒸汽眼罩，再去美美地睡个美容觉。

Chapter 3 热血女护肤Mission：肌温-1℃

先谈心×知道热肌要什么在冬天，和顺势而为的加温保暖不一样，本来就热的肌肤的需求有些纠结，需要冬季必需的密实防护，但又不能捂闷，就像要爱又要自由的作女，而我们想取得它的信任就一定要先走到它的心里去，这样才能避免它因被曲解而产生的躁郁。

1.它说：不要“棉大衣”，只要“冲锋衣”

潜台词：护肤品透气性一定要好，否则会让本就内热的肌肤像在锅盖内翻滚，引起一系列肌肤问题，最终产生压力型老化。

2.它说：我要滋润，但不只做表面功夫

潜台词：关注锁水力的同时一定还要重视是否能为肌肤补足水分，因为输入的水分可以帮助内热的肌肤降温，也能满足热肌像个小发动机一般地高速消耗，避免过度内耗而造成的衰老。

3.它说：我善伪装，表面光鲜不是真快乐

潜台词：热肌总给人滋润无比、满面红光的错觉，但这其实来自油脂的过度分泌造成的水分充足的假象和一些毛细血管的微炎症引发的低烧。

后对症×逐条满足才是知己1.“冲锋衣”选对更穿对

对热肌而言，即使寒冬需要舒适透气的外套，也不能选常见的丰润精华、面霜，而透气性很好的喷雾、水乳、凝霜质地才是首选，也许在北方的冬季，觉得它的保护力弱了些，但配合之后的隔离、底妆也绝对够用，不过这些后续产品一定要选择天然矿物质成分的，不仅透气性良好，而且矿物质本身就有降温作用。

热肌的火力全开其实是有助于吸收的，但吸收过快就会让外部角质层得不到充分滋润，且水分也会很快被蒸发，所以润泽的感觉并不会保持太久就会变得很干，想要避免这种情况，就每一步涂抹都要考虑是否能先为肌肤降温：

Step1：选择“喷雾”状化妆水，30秒后用纸巾印干，可以避免燥热双手的雪上加霜。

Step2：选择高水分的水乳状精华，要多用一些，并采用快速斜向上45度角的拍打方法涂抹，这样可以将精华顺着毛孔的方向快速推入肌肤，且拍打法也能借助空气带走一定热量，加上因为用量充足，肌肤表面也能得到充分滋润。

Step3：最后一层的凝霜可用手掌边缘由脸中线向两侧进行上提式涂抹，避免摩擦产生热量，还能在有效熨平干纹的同时附带提拉按摩，因为热肌的过度消耗也是很容易引起肌肤干燥松弛的。

2.时刻为多动症热肌补充水

热肌和冷肌最大的不同就是它时刻都在动不停，所以千万不要以为做好早晨的护肤步骤就可以了，随手准备一瓶喷雾，感觉肌肤燥热的时候就喷一喷吧，带妆时尤其需要随时为肌肤降温，此时选择含有轻量油成分、不需印干的精华型喷雾最好，因为不需重复补妆刺激肌肤产生多余的热量。

3.冰凉深海带来高冷型周护理

海泥、海藻这些深海成分，自带冷却和通过深入净化毛孔打通降温通道的能力，同时又因为含有矿物质、多糖等保湿、镇静的天然成分，既十分有效，又非常温和，适合急需这些功能又常因低烧导致微炎症而敏感易怒的热肌。

TIPS：眼周冷按摩告别热肌疲惫眼红症

仔细观察，热体质者不仅眼周肌肤发红，眼睛也总是红红的，此时借助滚珠眼霜进行打圈按摩不仅可以为眼周肌肤降温，同时也能缓解眼睛的干热症状。

番外篇

血瘀、痰湿体质也会来客串

虽然这两个体质不是主角，但也不甘寂寞，尤其在冬季，它们的表现更是非常“亮眼”，面对这种打个酱油也要招一身恨的角色，最好的办法就是让它们领便当去吧！

血瘀体质

剧情：肌肤色素沉着明显甚至有块状瘀斑快速领便当秘籍：香氛按摩霜伺候

血瘀体质者多做一些有利于心脏血液循环的有氧运动并保持心情愉悦就会有一定好转，而护肤上能满足这两点的非按摩霜莫属，它不仅仿如给肌肤做运动，更能在摩擦中让香氛成分充分释放，通过嗅觉带来愉悦感。

痰湿体质

剧情：肌肤因为反复浮肿变得薄脆

快速领便当秘籍：紧致排水凝胶+点按穴位

选择含有甜杏仁、咖啡因等成分的凝胶状产品，疏通脸部经络、排除水肿的同时，凝胶还自带收紧光环，如能配合面部主管排水肿的穴位点按，效果更是事半功倍，比如四白穴和颊车穴，前者对于眼周浮肿非常有效，后者则主治脸部轮廓肿胀模糊。