枕秃真的是缺钙吗
2015-09-22编辑赵冬艳嫣然
编辑/赵冬艳 文/嫣然
枕秃真的是缺钙吗
编辑/赵冬艳 文/嫣然
宝宝出生后2~3个月,不少父母都会发现其头枕部的头发开始稀少,严重的宝宝枕部几乎看不到头发。遇到这种现象,父母的第一反应大多是“宝宝缺钙了”,但医学专家却提醒我们,这样想是错的。
申申刚3个月,出生时头发黝黑浓密,可不知为什么,最近出现了枕秃,看着一圈头发稀少的部位,家人犯愁了。爸爸给申申剃了个光头,希望他的头发能长得好点。过了段时间,头发倒是长出来了,可是枕部依然寥寥无几。妈妈很快反应过来:宝宝肯定是缺钙了!可是,钙剂吃了不少,枕秃现象却一点儿没有缓解,还特爱出汗,这到底是怎么啦?
枕秃爱找宝宝的3大原因
枕秃在小宝宝中太常见了,可以说十个宝宝里八九个都有过枕秃,其中又以小宝宝更多见。形成枕秃的原因可以这样解释:
出汗过多
由于小宝宝的生长速度快,新陈代谢旺盛,又加上小宝宝控制出汗的交感、副交感神经系统发育不完善,大多数宝宝都容易出汗,尤其在入睡、刚睡醒、吃奶时,常常满头大汗,这样枕头就会被汗液浸湿。由于受到汗水的刺激,宝宝会感到头痒痒,躺着时喜欢左右摇晃头部来止痒,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,就形成了枕秃。
宝宝躺着的时间多
小宝宝还不会坐和站,大部分时间都是躺在床上,或被家人抱着,小脑袋不是与枕头、床单接触,就是与大人衣服或臂弯处的皮肤接触;而且小宝宝除了能控制颈部可以来回摇头外,还不会翻身,因此小脑袋在枕头、床单、衣服、臂弯处来回蹭的机会远多于能坐能站的宝宝。由于反复摩擦,小宝宝的头发就会被磨掉,尤其是后脑、耳朵两侧等突起部位的头发最容易被磨掉,由此形成枕秃。
喜欢摇头
宝宝2个月后开始对外界的声音、图像表现出兴趣。特别是妈妈,不仅声音可以吸引宝宝,而且外表也会引起小宝宝的注意。此阶段,由于孩子只能平躺,要想追逐妈妈,只能通过转头才可做到。这样经常左右转头,枕部的头发受到反复摩擦,就可出现局部脱发。还有一些宝宝在入睡前或烦躁时,习惯性地以摇头作为自我安慰的方式,这也是造成枕秃的原因。少数宝宝入睡前摇头的习惯可能一直持续到两三岁以上。
其他原因
如果宝宝患有湿疹,会因为头部瘙痒等原因而摇头更猛,加重枕秃,而湿疹本身由于造成局部皮肤炎症也会妨碍毛发的生长。另外,如果宝宝所枕的枕头或平躺的床面较硬,都可对枕部头发产生压迫,其结果也可造成局部头发变少,加重枕秃。
补钙和剃头对枕秃没用
不知道从什么时候开始,枕秃似乎成了缺钙的代名词。只要看到宝宝头上一圈不长头发,家长的第一反应就是宝宝缺钙了。于是开始给宝宝补各种钙,可补了半天,宝宝还是有枕秃。
其实,宝宝枕秃与缺钙并没有必然的联系,以枕秃来判断宝宝是否缺钙也缺乏科学依据。如果宝宝真的缺钙,除了枕秃,还会有多汗、睡不踏实、肋骨变形等其他特征,并非只有枕秃这一种表现。如果家长真的担心孩子缺钙,可以到医院进行静脉血的相关检查。但要注意的是,头发和末梢血的检查是非常容易出现检测的误差,造成缺钙假象。
有的父母认为,宝宝出生后应该将胎发剃光,这样可以减少枕秃,让宝宝的头发长得更浓密。其实,如果实际上你会看到,把宝宝的头发剃光后,没多久其他部位的头发就会长出,来,而枕秃部位还是光光的。所以,摩擦以及容易出汗这两个引起枕秃的问题不解决,枕秃是也是不可能改善的。
如果宝宝的生长发育正常,没有其他不适表现,对于枕秃,家长不用采取任何措施。枕秃是一个暂时现象,是否有枕秃与宝宝的健康状况几乎无任何相关性,随着宝宝逐渐长大,能自己坐、自己站,躺着的时间减少,以及入睡和睡眠逐渐安稳等,枕秃也就自然消失。应该说,2岁以上的宝宝就很少见枕秃了。
改善宝宝枕秃,试试这些方法
减少宝宝出汗,多竖着抱,让他尝试着趴一趴……枕秃虽然令家长担忧,但解决起来却并不难。
1及时给宝宝擦汗
宝宝出汗多是生理性的,无法改变,因为宝宝出汗多的主要原因是交感、副交感神经系统发育还未完善。我们可以做的是,别捂着宝宝,减少出汗的机会,在宝宝出汗后及时擦干,经常给他洗头,帮他消除不适感,从而减少宝宝摇头和摩擦。
2适当竖着抱
为了减少局部摩擦,妈妈不妨经常竖着抱宝宝。刚满月的宝宝可以靠在妈妈肩膀上,两三个月的宝宝可以靠在妈妈胸前,或抱的时候用手托住他的颈部。3个月之后,宝宝基本能控制颈椎了,竖着抱时保护腰部即可。很多妈妈怕会伤着宝宝脊柱,因此,宝宝3个月了还一直横着抱,这样不仅宝宝不乐意,而且还会妨碍宝宝观察外部世界。
3经常趴一趴
趴着睡觉的宝宝出现枕秃的机会比较少。虽然我们不提倡小宝宝趴着睡(容易造成窒息),但随着宝宝长大,可有意识地经常让他趴一趴,不仅可以让宝宝练习抬头,锻炼颈部肌肉,让宝宝更好地控制颈部,而且宝宝趴着的时候,可以能减少头部与床单、衣物摩擦的机会,枕秃就不那么严重了。
4变换睡姿
小宝宝还不会翻身,可以经常帮着他变换睡觉的位置,或经常改变他睡觉的姿势,这样可以使宝宝已经出现枕秃的部位少受摩擦,枕秃就不会进一步加重。