拿什么拯救你，我的敏感肌？

苏悦怡

本是个万物生长的好时节，但是穹顶之下的我们，无论在北方还是南方，都经历着极度敏感的日子。北方虽然是一片晴好，但是风沙中凌乱的我们，在漫漫柳絮中渐渐无法呼吸；南方开始多雨，潮湿发霉的环境加上污染物的侵袭，也是上气不接下气。肌肤在这样截然不同的环境中也经历着风格迥异的敏感，敏感的肌肤在北边需要对抗干燥和脏东西，在南边则需要对抗黏腻和湿气。南北方的争议不仅仅是江浙沪包邮以及供暖问题，还有这一点——拿什么拯救你，我的敏感肌？

The North

坐标：北京

环境问题：风沙、花粉、柳絮

拯救方法：洁净、隔离、补水

Step 1温和卸妆，但不要去角质

肌肤敏感的人群，无论是卸妆还是洁面，都要注意产品成分必须安全、温和且致敏性极低，不建议选用清洁力很强的产品，尤其是碱性的清洁产品。肌肤清洁不宜用力过大或次数过多，手法也要轻柔。清洁过度只会加剧肌肤的水油不平衡，导致皮脂层被破坏，更加容易致敏。

卸妆最好用乳液状的卸妆品。洁面时，要选择成分天然、质地温和、不含皂基成分、没有颗粒的洗面奶。如何判断是否含皂基成分，方法很简单，一般不起泡沫的洗面奶含皂基成分就很低。另外，敏感肌肤清洁不可过度，对于磨砂膏、去死皮膏更应敬而远之。

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Step2先隔离后防晒，选择物理性防晒品

敏感型肌肤的皮层较薄，对紫外线防御能力较差，容易老化。如不做好防晒，会造成紫外线物理敏感，引起皮肤发热、红肿，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。为了避免刺激，除了选择适合自己的化妆品，还要减少化妆品的使用次数、缩短使用时间。推荐选用产品说明中含有此类字样的产品：“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“不含香料、防腐剂”。在涂完基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会相对减少刺激，同时注意避免过度暴晒，躲避紫外线造成的光敏感。最好选择物理性防晒品。

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Step3补水可以防止灰尘进入深层，但不能含酒精

“保湿”是敏感肌肤的又一个护肤重点，敏感型肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，因此在爽肤水、面霜的选用上一定要用心。爽肤水有二次清洁作用，选用补水功效较好且接近皮肤PH值的水涂脸，可以帮助皮肤角质层补水，还能平衡皮肤PH值。敏感肌肤的女生可尝试使用含有精华素的爽肤水，但要切记把含有酒精成分的爽肤水筛除掉，敏感皮肤和红血丝皮肤，一点酒精也不能沾！补水功课做得好，角质层就会充分储水，细胞饱满平滑，排列紧密，不仅能有效防止灰尘、彩妆粒子渗透到肌肤深层，而且能够令妆面效果更加贴合、自然，卸妆后肌肤也依然水嫩亮泽。

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The South

坐标：广州

环境问题：潮湿滋生霉菌、雾霾

拯救方法：毛孔净透、排毒、抗黏腻

Step1卸妆还不够，毛孔还要很净透

有不少人认为，空气湿度大会让皮肤更好，这样的想法是错误的。如果空气湿度在一段时间持续高于60%，就会特别适合霉菌等微生物的滋生，成为皮肤的过敏原。对于一些本身皮肤就比较敏感的人来说，在湿度大的时候甚至会出现风疹和炎症。为了防止雨季过敏的出现，做好皮肤的清洁工作非常重要，准备一瓶卸妆产品，给皮肤做彻底清洁，有许多细菌会潜伏在皮肤的油脂中，用洗面奶是无法完全清洁干净的。不仅如此，毛孔内部也要清理，最简单的方法是，准备一瓶爽肤水，在洗脸后用棉片吸取爽肤水擦拭面部，给面部做二次清洁。

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2.法国娇兰珍珠肌透白泡沫洁颜乳 RMB480/150ml

3.植村秀绿茶新肌洁颜油 RMB740/450ml

Step2浮肿排毒，需要一瓶滋养按摩霜

在湿气重的季节，身体也更容易积累毒素，而这些毒素最后都会从肌肤逐渐体现，带来最令人讨厌的皮肤暗沉、痘痘、浮肿等等问题。如果在雨季出现了浮肿情况，选用一瓶含有营养成分的滋养面霜，用排毒的按摩手法帮助你排出多余水分——首先，将四指并拢放在鼻翼两侧，眼睛的下方，然后将指腹在脸上滑动至太阳穴的位置。接下来，使用中指指尖依次按压眼中的正下方，颧骨部位、颧骨最高点、耳朵前方中心点以及耳朵正下方的颔骨边端。最后，从眉头开始，从中央向外清扫至太阳穴，往发际延伸重复动作，接着是鼻子、脸颊与下巴。一定要从脸部中央往外按摩才能达到排毒的功效。

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Step3清爽护肤，不要选择油性产品

空气湿度大的时候，肌肤对于油分的需求降低，如果你依然沿用冬天的产品，会觉得过于厚重，尤其是油性肌肤的女孩子，更会觉得整天油腻腻的。在这种情况下，许多姑娘的第一反应就是使用控油的产品，其实因为油性肌肤相对而言角质层较厚，控油产品大部分含有水杨酸和硫酸锌等成分，清洁力比一般的产品更强，如果你不属于油性肌肤，经常使用控油产品反而会伤害角质层，让皮肤变得敏感。针对短期的特殊皮肤状况，在护肤品的选择上，可以根据自身的皮肤状况使用一些不含油分或是油分较低的保湿产品，啫喱状和乳液状的护肤品比霜状的护肤品更轻薄，不容易让皮肤感到油腻。

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