浅析体育教育专业女生体操课的教学

倪静芬

摘 要： 近年来，我国对教育的重视力度越来越高。随着经济全球化的不断发展，国与国之间的综合国力的较量愈演愈烈，说到底是人才与科学技术的竞争。

关键词： 体育教育 女生 体操课

为了提高当代大学生的身体素质，国家和学校逐步开始重视体育课的作用。根据相关课程设置，体操课已经成为体育教育专业女生的主要课程。笔者主要针对当代女大学生身体素质发展的特点，提出提高教学质量的方式方法。相关专家学者阐述，从生理和心理等多个角度而言，女生和男生之间有较大差别，因此授课教师在对体育教育专业的女生进行体操课教学的过程中应该注意方式方法。要坚持以学生为本的发展原则，打破传统的教学模式，在教授体操课程中的队列队形、单双杠、技巧等内容时根据不同学生的特点进行课程设置，只有这样才能提高教学质量，完成教学计划。

一、当前体育教育专业女生体操课教学出现的问题

1.学生的学习兴趣普遍不高。

在调查过程中我们采访某所高校的部分女生，她们表示体操课程上的很多项目都比较枯燥和乏味，长时间单调的练习已经消磨大家的耐心，加上老师的授课方式较单一仍然沿用传统教学方法，于是出现学生学习积极性普遍不高的情况。

2.部分学生有恐惧心理。

体操课中的体育项目相较其他体育课程而言具有特殊性，要标准地做好单杠、双杠、技巧方面的规定动作，都要经过刻苦的锻炼和长时间的训练[1]。从女生的生理发展角度出发，她们的肌肉力量比较弱，很多体育动作做起来给人一种不协调的感觉，加上很多动作要求掌握较高的技术，比如动作与动作之间的衔接需要合理掌控时间，并且伴随一定的危险性，因此很多女生从心理上产生恐惧情绪，在该情绪的影响下学生很难提高技术水平，不利于教学工作的开展。

二、提高体育教育专业女生体操课质量的教学方法

1.坚持以学生为本，提高学习兴趣。

我国一直提倡“素质教育”，而素质教育的核心就是以人为本，以学生为本[2]。为了提高体育教育专业女生体操课的教学质量，体育教师一定要打破传统的教学模式，积极主动地与学生交流，认真聆听学生的建议和意见，采取大家喜欢和乐意接受的教学方式，从而提高学生学习兴趣。

首先教师应该从思想层面上让学生认识到体操课学习的重要性；其次从体操项目的内涵和技术层面进行深层次的剖析，利用良好的学习动机发掘学生的学习潜能，从而提高学生学习兴趣。

2.帮助学生克服心理障碍。

根据实地调查发现，很多女学生都是独生子女，在中国式父母的呵护下逐渐养成“养尊处优”的习惯。由于生理和心理上的发展特点，女生往往在体操项目的学习过程中表现出害怕、焦虑、胆怯等心理特征，经常带着负面情绪上课。

大多数体操项目的完成都需依赖体育器材，在进行平单杠、双杠的练习过程中由于使用的器具存在高低的不同，因此需要较好的身体协调性。面对这种情况，授课老师一定要采取鼓励的方式方法，耐心地对学生进行思想教育工作，在日常授课过程中更注重对学生心理素质的培养。而在进行技巧授课的过程中，我们一定要让学生领会动作要领，并且通过循序渐进的反复练习，完善每一个动作的小细节，逐步克服胆怯。

三、師生多交流，相互了解，便于更好的设计教学

1.积极交流，帮助学生树立信心。

需要注意的是老师一定要对体操项目的训练强度进行科学规划，切勿急功近利，要根据每一个学生学习的速度、掌握的程度循序渐进，合理控制训练的强度和时间。并且在课上课下与学生积极交流，帮助学生树立自信心，相信只要认真练习，掌握要领就一定可以获得成功，只有这样才能帮助学生克服心理障碍，实现教学目标。

2.提高授课老师的教学水平。

体操项目的学习不是一蹴而就的，需要长时间的揣摩和科学练习，这就对授课老师的教学水平提出更高要求。首先，授课老师一定要明确教学目标，然后在教学过程中进行科学的教学设计，整体的教学过程应该本着由难到易的原则。其次，授课老师要坚持以学生为本的原则，改变落后的教学模式，根据创新性原则选择新颖有趣的课堂教学。最后，老师应该做好完善的防护措施，保证学生的安全，从内心深处关爱女生。针对女生每月的例假情况，教师应该妥善处理，选择让学生见习或者做一些简单的身体活动。

本文从当下体育教育专业女生体操课教学出现的问题入手，具体提出提高体育教育专业女生体操课质量的教学方法。在对女生进行体操课程教学的过程中，还存在诸多问题，但是一定要根据出现的问题，积极寻找解决的途径。授课老师应该根据学生的发展特点，在教学目标的引导下，应用多种多样的教学方法，丰富课堂氛围，活跃课堂气氛。利用科学的手段和先进的教学方法，提高学生的学习积极性，从而积极主动地学习，打破被动学习的局面。最后学生应该不断提高自我修养，努力克服心理障碍，增强学习的自信心。只有在双方的共同努力下，才能提高教学质量，促进教学目标的实现。

参考文献：

[1]袁芳.体育教育专业本科女生身体素质与体操新三级成绩的相关性研究[D].武汉体育学院，2013.

[2]付思雨.我国高校体育教育专业体操课教学评价研究述评[J].当代体育科技，2013，11：50-51.