邵婷 完美范本

吕忠怿

随着主裁判一声哨响，2014-2015赛季WCBA总决赛尘埃落定，北京女篮1比3负于山西，无缘冠军。邵婷的脸上难掩失望，低着头走回了更衣室。即便失利，很多人还是将邵婷视为总决赛中的亮点之一。在防守端，她贴身防守摩尔，努力限制对手的发挥；在进攻端，她成为北京队第一火力点。在第一场比赛中，这个WCBA二年级生拿到了20分、5个篮板，帮助北京队取得开门红。整个总决赛期间，她是表现最突出的国内球员之一。

邵婷独有的冷静与相当高的篮球智商令不少圈内人士看好，将其视为中国女篮的未来。

邵婷1989年12月出生在上海，6岁开始接触篮球，从此，一边学习一边打球的生活一直陪伴她到现在。2008年，邵婷以普通考生身份考入北京师范大学，此后带领北师大拿到了5届CUBA大学生篮球联赛冠军、3届CUBS大超冠军，当选了两届大超MVP。2013年，邵婷受邀加盟北京女篮，很快坐稳主力前锋位置，在自己的首个WCBA赛季拿到场均14.6分、3.3个篮板球、1.6次助攻、1.5次抢断的成绩。2014年，邵婷入选国家队，随即用自己的表现赢得主帅汤姆·马赫的信任，虽然在最后阶段的热身赛中都是替补登场，但是马赫曾解释说：“大家很容易看到，邵婷现在在队里也有足够的能力打首发，但是我们这支球队整体实力比较平均，首发只有5个人，只能让她就充当第六人的角色。”就这样，邵婷在一年多的时间里，完成了从大学联赛到职业联赛再到国家队的神奇三级跳。

平日里的邵婷穿着随意，就像个邻家妹子，不见了比赛时那种大杀四方的凶悍。邵婷很爱笑，说起话来侃侃而谈，完全不需要“挤牙膏”，总能让人感受到学习带来的睿智。

从大学联赛到职业联赛，刚打完一个赛季就进了国家队，从学生到职业球员再到国手，这种身份的转变是在短短一年多的时间里完成的，会不会感到不适应呢？邵婷的回答很有趣——因为爱篮球，所以无所谓，“现在感觉还行，不管身份怎么转变，从事的还是篮球，没有变”。

其实，不仅是身份的转变，她所处的环境也在发生着改变。在这个“三级跳”的过程中，球迷人群是不一样的，比赛性质也是不一样的。对于这些变化，邵婷说：“从大学到专业队打联赛，氛围确实有些不一样。原来就是为了学校的荣誉而战，有很多同学去关注。到了WCBA赛场，有很多普通人去看球，在场上的那种感觉也不一样，更有对抗性，更注重细节。”

打大学联赛有特殊的归属感和荣誉感，而WCBA联赛是为了自己的职业发展或是经济收入去拼搏，但是邵婷说几乎没想过这些问题，“我是因为喜爱才去打的，大学联赛和职业联赛肯定不一样，所以我特别想去尝试，感受一下到底有哪些不一样。至于其他的东西，我不太在意，开心最重要。”

“开心”，这是邵婷用来形容快乐的第一个词，而之后还会有很多，比如“好玩儿”。“因为喜欢篮球，能去一个更好的平台去打一下，接触不同的队伍，这是自己比较感兴趣的”，邵婷这样解释当初为何答应北京队的邀约。

虽然爸爸年轻时打过篮球，但是在邵婷的回忆里，引领她走进篮球世界的最主要原因依然是快乐。“小的时候就打篮球，从小学一年级就开始打了，刚开始就是小朋友在一起做游戏，觉得挺好玩儿，就进入了球队，打着打着，感觉就成了一种习惯。”回忆自己的童年，邵婷笑得很灿烂：“我爸以前打过一段时间篮球，后来因为身体不好，就没有再打。”

“我也不知道当初为什么就开始打篮球了，那时候学习也挺累的，运动运动对身体也好嘛。”说起与篮球的结缘，邵婷总是会用到“好玩儿”这个词，这是对原始快乐

最本真的追求，也是她一直坚持走下来的信念。

在国家队集训，周一到周五上午和下午各安排一次训练，周六上午训练，下午和周日放假休息。邵婷的作息是这样安排的：“没有比赛的日子，我就晚上看书，吃完饭去做治疗的时候就能看一会儿啊，回到房间里再看一会儿，看困了就睡觉了。周六下午放假，我就自己休息休息，调整一下。周日大多数时候会去泡咖啡馆，看一天书。平时训练这么累了，如果要出去逛街也挺累的，与其这样，还不如宅在房间里看书。联赛中总是飞来飞去，那就带本书在身边，在飞机上也能看一看。”

说这番话的时候，邵婷的神情非常轻松，还把“咖啡馆”说成了“图书馆”，然后才想起国家体育总局训练局没有图书馆，不用说，那是她在大学里生活时的习惯。寥寥数言，轻松描述，知识的积累就来自于这点点滴滴被自己挤出来的时间。如此简单的道理，有多少人能做到呢？

如果说现在打WCBA联赛、参加国家队集训，是因为邵婷的学业已经到了研二，可以有更多的时间来自由安排学习，那么过去呢？不要忘记她的小学、初中、高中和大学一路走来，都是一边打球一边学习，她是怎样做到的呢？“那时候也没有想这么多，就是上午下午都上课，放学以后去训练，训练到晚上，再去上个晚自习什么的，没有觉得很冲突。”

在这么紧张密集的安排里做到文体兼顾，高三毕业以普通考生的身份考进了北师大，这个姑娘是不是上有什么超群之处，或者说在上学这件事儿上，她本身就比别人省劲儿？邵婷说只是自我约束和自我管理的意识比较强，“比如刚进国奥的时候，我也在写本科的毕业论文，在回学校的那15天时间里，我就把论文写完了。我给自己规定好一个时间，必须在这段时间里把这件事完成，就是这样”。

“很多人问我学习和篮球有没有相互促进，我觉得是有的。学习数学，那种解方程或者三角函数的思维能力，在球场上虽然面对的对象变成了篮球，但是这种思维方式还是有用的。反过来说，学习就是在培养一个人的思维能力，这个能力放到球场上也有帮助，对我观察比赛、理解战术都会有帮助。我觉得打篮球可以让一个人变得更开朗，集体观念也会比较强。打篮球的人会对胜败看得很开，毕竟是比赛就会有输赢，这本身就是一种挫折教育。我感觉二者不会冲突，反而会相辅相成。”

体教结合是一个老生常谈的话题，实际操作起来总会遇到各种问题。对于选材范围十分有限的中国女篮来说，眼睁睁看着很多好苗子在CUBA或者CUBA的预备队，却没有一条顺畅的渠道让这些人才进入更高层次，邵婷作为亲身参与者，自然会有自己的见解。

“我觉得她们是没有机会，大学生的比赛更多受到大学生的关注，但是跟WCBA联赛没有对接的方式。在美国，一个人在大学里打NCAA联赛，打上去之后就有机会进入NBA，但是我们国家好像没有这样一条渠道”，邵婷说。

造成这个尴尬局面的原因，一方面由于大学生运动员左右为难的顾虑，邵婷说：“我觉得他们因为没有尝试过，担心自己如果进入这个环境，是不是有能力胜任，或者会考虑已经上了大学，要把学业先完成，毕竟要毕业，拿到文凭。有可能是这样的考虑影响他们进入专业队吧。”另一方面，在进入大学之前，许多人已经拒绝了专业队的召唤，“比如说高中跟我在一起的队友已经可以选择进入专业队还是读大学，一些人进入了专业队，而我选择了读大学。她们在那个时候已经选择完了，到了大学之后，很少会回头再去选择进专业队，放弃了。上高中的时候，上海女篮也找过我们，我的教练也推荐过我。当时我不是特别想进专业队，还是想学习。”

在男篮中，这些年由大学联赛进入职业联赛的人已经越来越多，人们熟知的曾令旭以及效力于浙江队的张春军都是此中翘楚。反观女篮，像邵婷这样出身于大学联赛，而且并非以体育特长生身份考入大学的却是凤毛麟角。不论怎样，邵婷已经成为一个“范本”。

对一个刚刚20多岁的姑娘来说，未来似乎是充满无限可能的话题。邵婷曾说过，高考志愿之所以选择北师大，除了仰慕校队教练李笋南之外，还因为自己梦想当老师。“当什么老师呢？”“数学老师！”邵婷的回答很肯定，笑得也很开心。

“我学得最好的是数学，就想当数学老师”，邵婷笑着说，“因为初中、高中的班主任都是数学老师，所以学得特别认真，高三的时候我还考过数学满分。那种把题解开的成就感特别快乐，所以就一直喜欢数学，也想当数学老师。读大学时做过实习老师，不过我的身高不太适合做老师”。说起自己的梦想，邵婷的笑容洋溢在脸上。

如今，邵婷站在篮球场上，成为数学老师的梦想只能暂时放在一边，篮球是她现阶段的最大追求。谈到篮球梦想，邵婷充满憧憬：“要是能打一次奥运会就好了，因为以前有过幻想。”站上奥运会的领奖台，这是每个运动员的最高梦想，邵婷也不例外，“以前根本没有想过有机会进入国家队，或者有机会参加一届奥运会。我只在电视上看过奥运会，觉得这些人特别了不起，特别神气，如果有这个机会，我希望能去尝试一下。”

如今，这个梦想已经触手可及。随着在联赛和国家队的表现越来越出色，邵婷成为国家队主教练马赫最喜爱的球员之一。每到关键时刻，都会把邵婷留在场上。里约奥运会不远了，邵婷距梦想仅一步之差。