家庭环境对初中学生参与体育运动习惯的影响研究

罗正琴++唐勇

摘 要：文章运用文献资料法、问卷调查法及数理统计法就家庭环境因素对学生体育运动的影响进行调查分析。研究结果显示：体育运动在家长心中的地位和家庭环境等对学生参与体育运动都会产生一定的影响，并就如何促进学生养成良好的体育运动习惯提出建议。

关键词：家庭环境 中学生 运动习惯务川中图分类号：G812

文献标识码：A

文章编号：1004-5643（2015）01-0098-031 研究目的随着素质教育的不断提高，“终身锻炼”的口号提出，又加之体育分数加入中考成绩，家长从应试教育不让孩子参与体育运动，到素质教育重视和鼓励学生参与体育运动，为学生参与体育运动提供了重要保障。但是就近些年来，有关中学生体质健康测试诸多调查数据表明我国中学生体质健康状况很糟糕。学生的成长和运动习惯的形成不但与学校教育和社会影响相关，而且与家庭环境也是密切相连的。本文试图通过调查分析家庭环境对学生参与体育运动的影响，并就此提出几点建议，希望为学生养成运动习惯有所帮助。2 研究方法2.1文献资料法

通过查阅对体育运动影响的相关文献资料，并进行归纳整理，为撰写论文奠定理论基础。2.2调查法针对家庭环境与学生体育运动的影响因素进行走访并制作调查问卷，问卷采用家长学生共答一张的形式（分为家长作答部分，学生作答部分），这样以确保了解家庭环境对学生体育运动习惯形成的对应影响。对务川县城关中学学生及家长共发放问卷200份，回收问卷190份，有效问卷184份，有效率为97%。2.3数理统计法对收集调查到的数据运用Excel进行统计、分析和处理。3 结果与分析3.1体育运动习惯的概念所谓习惯，是由于重复或练习而固定下来的并变成需要的行为方式。[1]体育运动习惯换句话说就是人们为了满足生理、心理或社会的需要，是在内在和外在动因的相互作用下重复发生的有利于身心健康的躯体运动，是不断重复的身体运动行为和方式。体育运动习惯的养成是认识、练习、重复练习、较长时间坚持的过程，是个体的行为活动，其最终的产生和形成定受很多外界因素的影响。3.2体育运动习惯形成的生理机制体育运动习惯的确立就其生理机制而言，是在长期的，系统的锻炼过程中，大脑皮层与小脑之间不断进行系统性环路联系，兴奋和抑制过程轮流交替，把各种运动刺激有规律地协调成为一个条件反射的锁链系统，形成感觉“记忆痕迹”构型或运动构型，最后达到生理层面的动力定型。[1]3.3体育运动习惯形成的心理机制

体育运动习惯的心理机制，是从运动的需要或欲望开始，是主体意识到、并产生心理不安于紧张，成为主体发动和维持活动的心理倾向——活动动机，主体做出满足运动需要和活动动机的活动，即目标活动，是主体体验到运动的兴趣，产生某种情绪体验。[3]这样的心理轨迹反复重复，反复强化的过程中，逐步得到实现。[3]由此可见，体育运动习惯的养成是人类从对体育活动的需求产生动机，从而促使锻炼行为的产生，并在此基础上持续和反复，最终养成了运动习惯。因此，体育运动习惯的形成，是生理与心理机制相互作用的结果，决不是单一因素的影响。而生理心理机制的形成又与其外界环境的作用密切相关，受外界环境影响很大。3.4家庭环境对学生参与体育运动的影响3.4.1家长对体育的认识对学生参与体育运动的影响

通过调查和走访表明，家长觉得体育对学生的成长和学习是否有用，对学生体育运动习惯的养成影响是很大的。

家长认为体育孩子成长和学习很有用的，其孩子体育运动兴趣表现浓厚，体育态度也较积极和端正，运动动机明显，65%的学生都能保持每周3次（包括3次）以上的体育运动频率。通过对家长的进一步访谈得知，但凡认为体育运动对孩子成长和学习有重要作用的家长，他们平常都会鼓励孩子多参加体育运动，而且对孩子这方面的消费也表现出非常的支持，因此，孩子买体育用品时一般都能满足，而孩子花时问在体育运动方面时，也会得到认同。

而对体育运动对孩子成长和学习兴趣表现淡泊的家长，其孩子对体育运动的兴趣也不明显，50%的学生认为体育运动可有可无，没有强烈的运动欲望和运动动机，也不爱主动参与运动，一般都是体育课上不得已而为之，或是陪同学玩耍，自己需求不明显。而认为体育运动对孩子成长和学习没有帮助的家长，其孩子对体育运动59%都表现的很淡泊，甚至有30%的孩子不喜欢体育运动。3.4.2家长对孩子参与体育运动的态度对学生参与体育运动的影响

凋查得知，大部分家长是赞同孩子参与体育运动的。而家长的赞同与否态度同样对学生体育习惯的养成产生着很大的影响。家长表示很赞同的，学生70%体育兴趣比较浓厚，体育态度端正，动机也明显，锻炼时问较多。而家长比较赞同的，58%的学生对体育运动有兴趣，比较喜欢参与体育运动。而家长不赞同孩子参与体育运动的，36%的学生不喜欢体育运动，对体育运动表现淡泊。一般来说，在家长赞同的情况都会给予孩子相应的条件支持，其条件包括对子女体育运动物质上的支持和精神层面上的支持。物质上给予经济支援，为学生参与体育运动奠定物质基础。精神上给激励，激励孩子内部心理对体育运动的需求，从而促进兴趣的产生，并激励孩子向目标发展。父母对孩子参与体育运动的态度，通过物质与精神的支持表现出来，一定程度上必然促使孩子对体育的需求南父母期望转化为内在需求，从而有利于体育习惯的养成。在初中阶段的学生由于其对体育运动的目的、作用的认识和自我控制能力较差，没有形成自觉参与体育锻炼的习惯，在这个年龄段对体育活动所产生的兴趣都是短时间的，尤其是在活动中碰到较难完成的任务或不会的技术就可能产生放弃的念头，从而将刚建立起来的对体育运动的好奇与兴趣抹杀。因此，在这个过程中，父母对孩子参与体育运动的态度和惯之以恒的支持、激励对孩子体育学习兴趣、自信心的培养非常重要。通过不断参与体育活动，让学生感受运动带来的肉体和精神上的历练，不断提高身体和心理上的承受能力，磨练其意志，促进其身心发展。3.4.3家长进行体育运动的状态对学生参与体育运动的影响endprint

家长的体育行为在不知不觉中就潜移默化的对孩子体育兴趣、体育行为产生影响。家长的体育行为让孩子认识到体育运动对人生活的重要性，促使孩子对体育运动的认识和了解。而家长在体育运动过程中自然也会时不时的、有意无意的带孩子参与到他们的体育活动中来，这些会学生的体育兴趣、体育习惯形成产习惯性的影响。

家长的体育习惯还给孩子创造了良好的体育学习氛围，有利于学生体育知识、技能的学习。南凋查结果可见：家长的体育运动次数对学生体育运动的影响表现为：在运动兴趣方面，学生的运动兴趣随家长的体育运动参与频度有显著提升。随着家长每周参与体育运动的次数从0—3次（或以上）的增加，学生体育兴趣百分比也从18.2%提升到61.8%。 在运动动机方面，家长参与运动的次数越多，学生产生体育动机行为的比例也有明显的提高。在运动态度方面，学生的运动态度随家长参与体育运动次数的增加，学生的积极性有明显的提高，百分比从2.3%升高至41.7%。可见，家长每周参与体育运动的次数与学生体育运动兴趣、动机、态度、行为的关系都呈正相关。3.4.4家庭生活习惯对学生参与体育运动的影响 通过走访调查得知，家庭的生活习惯，家长对子女的教育管理对学生体育运动习惯的养成有很重要的影响。在家庭关系和睦、社交关系良好、生活方式较规律的家庭环境下，其子女相对的生活习惯规律也比较好；家庭的体育氛围对学生的体育运动有一定的影响，例如兄弟姐妹对体育运动的行为，体育频道、体育精彩赛事的观看等对激发学生体育兴趣，养成良好的体育运动习惯都有很大帮助；另外家长的教育管理对学生课余时问的支配用于体育运动有一定的影响。调查发现，不少学生认为在休闲的时问用于玩游戏、看小说、上网更为舒服和享受，但家长的干涉对学生的这些行为有一定的抑制作用。而家庭体育生活习惯好的，学生对体育的兴趣和参与度也较高，对学生课余选择体育运动有很大的导向作用。3.4.5运动环境等对学生参与体育运动的影响家庭体育活动大多数都是围绕地理环境和体育设施条件来进行的。因此，家庭选择什么样的运动项目作为平常健身之用，这在很大程度上是取决于家居周围的地理环境和体育设施条件来决定的。这在一定程度上决定着家庭体育的具体项目，也影响家庭体育的开展，同时影响了学生课余体育的开展。 学校体育场地设施、教学内容、教师技术水平等也影响学生体育习惯的形成。通过调查了解，大部分学生不参与体育运动的因素都与体育设施不齐全，参与条件不方便，学校体育教学内容不喜欢等因素有关。由此可见，地理环境、体育设施是否齐备是学生参与体育运动的重要物质前提，锻炼场所是否方便、内容是否满足学生兴趣爱好是影响坚持运动的重要原因。4 结论与建议

（1）体育运动习惯的养成是学生从体育活动的需求产生体育动机，从而促使锻炼行为的产生，在此基础上持续和反复便养成了运动习惯。其重要前提是学生有正确的体育运动态度和兴趣，而体育兴趣义是影响体育运动习惯及行为形成的重要原因。因此，培养学生的体育兴趣是学生养成体育习惯的首要条件。

（2）学生体育运动习惯受家庭环境的影响。家长对体育运动的正确认识，对学生参与体育运动的态度，以及家庭体育生活等都对学生的体育习惯产生着重要的影响。因此，家长一定要通过对体育的正确认识，引导、支持孩子的体育活动，培养孩子的体育兴趣，促使孩子养成体育锻炼的习惯，促进孩子的身心健身发展。（3）运动环境等对学生体育习惯的养成也产生着重要的影响。因此，根据地理环境和学校体育教学条件，开发新的体育运动项目，满足不同个体对体育运动内容的需求是吸引学生参与体育运动的必要前提，也是培养学生体育习惯养成的前提。参考文献：[1]李华禄，杨慧玲.家庭环境对中小学生体育锻炼习惯的影响[J].遵义师范学院学报，2010（5）：130-133.[2]常生，吴键，影响大学生体育锻炼行为的家庭因素调查与分析[J].体育学刊，2008（3）：69-70.[3]陈丽珠，毕仲春.义务教育阶段学生体育锻炼习惯形成影响因素的理论分析[J].北京体育大学学报，2006（3）：380-381.

The Influence of Family Environment on Junior Middle School

Students Sports Exercise Habit

——ing Wuchuan County Chengguan Middle School as the

search Case

Luo Zhengqing

Tang Yong

（ P.E. Department of Zunyi Normal College， Zunyi Guizhou 563002，China ）Abstract： Through the methods of literature， questionnaire investigation and mathematical statistics， the study analyzes the effect of family environment factors on students' sports exercise habit. The results show that the status of sports in parents hearts and family environment produce certain effect on students participation in sports， and offers somesuggestions on how to promote students develop good habits of sports.Key words：Family environment Middle school students Exercise habits Wuchuanendprint