探讨转化初中体育薄弱生的有效方法

郭志强

【摘 要】“薄弱生”是体育教学中较为普遍的一个群体。本文结合自身教学实际从农村“薄弱生”产生的主要原因，在性格特征和行为特征方面的表现及转化过程中教师所采取的举措等几个方面来阐叙薄弱生也可以向优生转化。通过研讨这一问题旨在引起中小学体育教师对此项工作的重视。

【关键词】体育教学；薄弱生；转化方法

一、摸底测试、掌握信息、有的放矢

不能否认，薄弱生并不意味着没有优等生，在摸底测试中，虽然能达到满分的学生屈指可数，但现在学生天生的体能还是较强的。拿初三（3）班举例，31个人，男14人，女17人。长跑：3个男生、8个女生满分；3个男生竟然化了6分多钟才跑完1000米；立定跳远：2个男生、4个女生满分；那3个男生基本在1.80—1.90米；实心球：4个男生、1个女生满分；4个男生只扔4—6米；仰卧起坐：女生没有一个达到40个，3个20以下，一个不会做；引体向上：最多一个男生做3个，其他几乎拉不动。根据具体情况，决定让那几个胖子主练跳绳兼练长跑，其他学生正常训练，目标定位班级均分39分。

二、纵观全局、制定计划、有序训练

由于时间已入深秋，各项目普遍开展训练有点困难。不仅人手、场地不够，时间也不对。为了既要利用好有限的资源又要让学生能很好地进行训练，我们决定结合学校大课间活动，对学生先进行体能训练，发动全校学生参加长跑训练，要求班主任跟进督促。而且专门辟出三根跑道给初三学生。同时要求参加跳绳项目的学生不间断完成500个任务。完成任务的同学自觉进行其他项目训练。体育课上也针对性地进行其他项目的训练指导。第二学期重点训练女生的仰卧起坐和男生实心球。女生中午每人不规定时间完成50个任务吃饭，男生放学后每人十次训练任务，要求只准进步，不准退步。

三、尊重差异、认真指导、循序渐进

训练中，问题层出不穷，但也颇多乐趣。在给每个学生定下每个人具体目标后，他们的潜能得到很好地发挥，吃苦精神也被发扬光大，一学期下来，以初三（3）班为例，班上除了跳绳的几个还不能让人完全放心，其他同学的长跑已经全部过关。男生的实心球也有大幅度提高。跳远大部分学生也有较大进步，虽然学生还没几个能得满分，但随着天气变化，衣服的减少，问题不会太大。关键是李旭、端一鸣的跳远，杨康平的实心球出现了止步不前的现象，而本来还能做几个仰卧起坐的方经秀竟然一个都做不起来了。针对每个学生的不同情况，我采用了过关训练法，每天早上大课间，长跑和跳绳，班主任负责监测，过关就行。其他选项如跳远，连续三次合格，就可以练其他项目，全部合格回班作业，对于初三学生，这个条件犹如兴奋剂，开始回班的同学只有七、八个，3月份，回班的同学就达18人。剩下的同学在我们的示范和指导下也逐步进步了。方经秀，是个特别值得表扬的学生，1.54的个子，胆子小，开始不会跳远，或者说不敢跳远，训练时总是躲在别人背后，需要老师不断提醒。根据她的长跑进步神速及体格特征，我确信她的运动能力不差。于是我带了几个跳远较差的学生练习跳台阶，两步、三步，终于四步了。跳远场地上，1.6米、1.65米、1.70米、1.75米、1.80米，“我超过1.80米了！”当这个呼喊声用异乎寻常的音调迸发出来时，这个成绩很差的女生展现了她多少的喜悦和快乐啊！然而仰卧起坐的成绩让我吃惊极了，原来模拟时，她能做好几个，为什么会出现如此令人担忧的事情呢？我把家里的仰卧起坐器材带到学校，让她在上面试试，结果令人意外，她竟然一分钟能做12个，坐在垫子上却只能做两三个。我猛然醒悟：她把力量用到腿上，相应地忽视了腹部力量。不会用腹部力量，如何能做好仰卧起坐呢？于是我要求她在起来时要学会用腹部力量，开始我用手托着她的背，教她感知力量出自何处，又教她做收腹动作，已经有运动底子的她没几天就掌握了要领，很快她也能做十多个了。有那么一天，她突然告诉我，她能做25个了。立刻，她接到了我快乐的信息。随着她向33个冲刺。中考时她完成了40个，总分39.75分。

四、关心爱护、表扬激励实现目标

“体育薄弱生”在学习掌握动作技术时，往往付出了极大努力而收效甚微，本身就存在着一种失落感。此时教师应以宽厚、博爱、敏锐之心去理解、关心他们，因而不要轻易给他们戴上“体育薄弱生”的帽子，要分清情况，不要随意批评，指责；应对他们倍加关心和爱护，与他们交朋友，经常鼓励引导他们，使他们感受到教师的关怀，集体的温暖，对今后的学习充满信心。注意表扬和批评艺术，对他们宽容但不能放纵，严格但不能苛刻，切忌损伤他们的自尊和自信。要善于发现他们学习过程中的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都应及时给以肯定和恰当的表扬，使他们及时了解自己锻炼的结果和进步的情况，从而增强信心，唤起获得成功的愿望，促进他们更快、更好地掌握技术。无论是转项去跳绳的李旭、端一鸣、孙学阳，还是实心球一直把我不住动作要领的杨康平，或是在跳远项目上遇到困难的刘玉芳、吉莉、甘苏皖、施文洁、章亚群、方经秀等，我都不断进行鼓励，激发他们要求进步的热情；并且要在表扬的基础上不断提高要求，在达到要求的基础上再进行表扬，如此循环往复使其不断地进步。这个班最终体育中考成绩，均分39.75分；满分率70%。而我们学校的总均分也有39.2分。

五、帮助薄弱学生制定阶段性目标、让他们掌握科学的锻炼方法

由于农村小学专职体育教师紧缺，场地小、经费少，又担心安全问题，导致体育课很少上，甚至不上。根据这种情况，每年初一新生刚开学就进行摸底测试。把薄弱学生排出来，教学中他们是关注的主要对象。让他们了解自己现在的状况，分析原因，帮助他们制定短期目标，曾经有一位文化优生对我说：“老师我不行，不管怎么练我体育都不好。”我听后开玩笑说：“你个子那么大，又没病，凭什么说你练不好，除非你懒不想好。”我把学生分类：肥胖型、没发育型、缺乏耐力型、力量型、协调性差等等类型，指导他们多进行哪些体育活动，掌握自我锻炼的科学方法。每学期都让学生对自己的体质健康数据进行对比，让他们看到进步，激发信心。初一第一学期没结束那位同学就高兴的对我说：“老师我真的行。”14年体育中考她轻松的考了满分。

总之，让每个学生都能轻松愉快地学习和练习，使自己劳动得到学生的承认。能在体育课中看到的是学生聚精会神地听、专心入迷地思、若有所悟地笑、兴高采烈地说、积极投入地练，这样师生都会感到由衷的喜悦和莫大的享受。

【参考文献】

[1]王娴.《培养中学生体育素质教育的途径探讨》[J].经验交流.2008

[2]张宝兰.《教改形式下中学生的体育素质的训练》[J].科教园地.2009

[3]张蕾.《学生自我体育素质能力培养的四环教学模式》[J].体育师友.2001.2

（作者单位：江苏省南京市溧水区群力初级中学）