关于校园心理微电影在心理健康教育实践中的运用探索

莫 婕

（浙江嘉兴外国语学校）

校园心理微电影以特殊的形式把学生在生活、学习、交往中的冲突、烦恼等情况，通过学生自编自演或观看其他学生的表演，与心理健康教育融为一剧，使学生在轻松愉快的气氛中学到一些解决心理问题的方法，从而改善人际关系，解决自己的心理困惑，获得成长，这是学校开展学生心理健康教育的一种有效的教育辅导方式。

一、基于我校实际的几点实践

心理健康课是为了帮助学生解决在学习、生活、人际关系等方面的烦恼以及出现的诸多不适应的发展倾向，帮助他们减轻心理负担，让他们轻松学习。我校是一所普通民办中学，笔者根据长期的跟踪辅导、调查，结果发现，目前学生中普遍存在的心理困惑表现为以下几方面：（1）情绪方面极不稳定，当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以相处。（2）意志方面，当其情感冲动时，自制力较差，当在学习中碰到困难、生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望。（3）中学生进入青春期后，一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，对于学习缺乏兴趣和意志，还有青春期幻想与异性交往过密问题等。

根据当前学生心理困惑的现状，笔者认为，在校园推广普及校园心理微电影，让学生把自己遇到的困难、烦恼、冲突等通过自编、自导、自演的形式反映出来，既能让学生从中受到心灵上的启迪，又能够增进学生间的交流和友谊。此外，对于消除学生的心理困惑具有十分重要的现实意义。

笔者还认为，若用校园心理微电影这种团体辅导方式作为突破口，让学生对心理辅导有更深入的了解和认识，可对学校心理健康教育进行如下一系列的尝试。因为在我校，这些尝试已取得初步成效。现将一些实践总结如下。

1.将校园心理微电影运用于心理健康教育课堂

针对学生成长中的普遍问题，通过让学生反思自己困惑的方式，让他们把问题通过写或说的形式表达出来，再以学生进行分组讨论，每组选出一个具有代表性的问题，将这个问题演绎成心理微电影，并将自己对这个问题的思考和讨论结果，即应对的方式渗透到影片里面。学生观看之后，不仅参演学生，其他学生也要谈自己的看法。例如，我曾经执教《学会亲子沟通》一课，将平日与父母之间的沟通过程中所出现的问题，以及其中大家都认可的普遍性问题整理成情景剧，辅导学生在课前进行拍摄，后期经过剪辑、处理后在课堂中播放。整个过程，学生参与的积极性非常高，提出的问题也非常丰富。播放后，我又让学生进行思考，从中获得启发，这种形式的活动，不仅体现学生的共性问题，更能加深学生对问题的体验和思考，并能站在不同的角度看问题。

2.成形的校园心理微电影开启学校心理健康教育的新方式

经过充分的准备和排练，既达到了校园心理微电影的演出目的，又使学生对其中的内容感触颇深。正如前阶段我校的首部校园微电影《懵》，以青春励志为题材，以校园生活为素材，阐明了高中学子无论是爱情还是友情都需要理性对待。无论是参演的学生演员，还是观看表演的学生观众，对剧中的内容感同身受。有个学生在看完《懵》之后写道：“这部微电影大多是取材于我们身边发生过的真实故事，也正是通过这样的方式，才让人感受到这部微电影的不同寻常之处。”

3.在主题班会中纳入校园心理微电影

在对校园心理微电影的本质和作用有了清晰认识的基础上，我校加强了心理微电影在主题班会中的渗透。首先，我们在每个班级设立心理委员，通过集中培训，让他们理解校园心理微电影的内涵和作用，充分调动他们在主题班会中的主动性。其次，通过评选的方式调动各班参与的积极性。我们将确定的主题范围由各班按照要求和标准自行选择后确定主题、策划编剧，到最后的拍摄完成。从全校范围内评选出优秀作品，学生参与的积极性很高。最后，通过学生反馈，评估校园心理微电影在主题班会中的实效。目前，几乎每个班都采用播放心理微电影的形式，将问题表现得淋漓尽致。同时，引起了很多学生的思考。

4.校园心理微电影还可融洽师生关系，增进同学友谊

在我校，每一部作品从脚本的选材、策划到编剧、扮演人物角色的演员、拍摄，制作，都是由师生共同参与完成，主要由学生自己承担，心理老师给予指导和修改完善。在拍摄过程中，往往由于剧情需要，很多时候学生会邀请老师一同参与演出，有时虽然是个配角，但在无形当中增进师生感情。当然，在整个过程中，学生学会了彼此间的有效沟通与交流，即使出现问题、分歧时，始终有商有量，呈现在眼前的是一幅和谐的画面。

二、校园心理微电影在学校有效运用中应注意的问题

校园心理微电影作为心理健康教育的一种新途径和新形式，在实践中我们体会到，在开展校园心理微电影活动过程需要注意以下几点：（1）在注重表演效果的过程中，需关注校园心理微电影对学生内在发展和成长的作用。（2）不能只关注专门途径的操作，更应该注意它在其他途径中的渗透和融合，这样不但能够很好地促进其他教育活动，更能使这种形式富有生机地渗透于各种途径之中。（3）不要过于倾向消极性问题的应对，还应该多考虑发展性问题的引导，从这个角度开展校园心理微电影活动是我们今后探索和发展的方向。

在探索与尝试之中笔者认识到，在主题班会中融入校园心理微电影，通过让学生自己演、自己看、自己悟，能更多地触动学生的心灵，从而使学生的心理素质得到更好的提高。今后，笔者将继续致力于这方面的研究探索，努力营造有利于学生心理健康成长的和谐环境。

［1］张超．谈微电影的产生原因以及发展趋势［J］.经济研究导刊，2012（25）.

［2］莫雷．角色扮演技术在心理辅导中的应用：上［J］．学校心理健康教育，2000（9）.