泉州师范学院大学生体质健康状况及变化趋势的研究

张 达

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以泉州师范学院2011-2013年在校大学生体质健康标准测试数据为研究对象。出于时效性考虑，从2011年、2012年、2013年3年我校在校大学生体质健康标准测试数据库中选择大一、大二年级学生的测试数据，采用系统抽样方法每一年份抽取男女各500份数据（共3 000份数据），进行分析研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过泉州师范学院图书馆、中国知网数据库、学生体质健康网、等相关网站查阅有关大学生体质健康的数据及文献资料，系统全面了解大学生体质健康研究现状，并在文献阅读的基础上归纳总结得出本研究的理论方向和方法论依据。

1.2.2 测试法

按照《学生体质健康标准（试行方案）》中所规定的测试方法，采用教育部推荐的统一测试仪器，由经过专门培训的专业测试人员对学生进行体质健康的标准测试，测试包括身高、体重、肺活量、800m（女）/1 000m（男）、握力体重指数、立定跳远6个测试项目。并根据《学生体质健康标准（试行方案）》规定的评分标准和等级评定要求进行评价。

1.2.3 调查法

对测试对象的体育课程及体育师资、课外体育活动、运动技能、身体发育现状等进行调查，深入了解影响学生身体素质的内外因素并结合运动处方相关理论和我校实际情况，为进一步提高我校大学生体质健康状况提出相应意见及建议。

1.2.4 数理统计法

由北京“中体同方”体育科技有限公司开发的学生体质测试管理系统统一对测试数据结果进行统计、分析处理，并结合EXCEL 2003、Spss17.0统计软件进行相应比较分析和图表制作。

2 结果与分析

2.1 体质健康测试总体等级评定

2011-2013年间泉州师范学院体质健康标准测试数据的综合评价统计（见表1），总体样本数据量为3 000份，2011年及格率44.9%，良好率41.2%，优秀率7.1%，不及格率6.8%；2012年及格率46.8%，良好率38.5%，优秀率8.3%，不及格率6.4%；2013年及格率 47.3%，良好率 37.7%，优秀率 8.9%，不及格率6.1%。总体看，泉州师范学院在校大学生体质健康状况较为良好。从各等级达标率具体数据分布可以看出，绝大部分学生体质健康都能达到及格以上水平，优秀率逐年上升，不及格率逐年下降，需要注意的是良好率呈现相对明显的下降态势，学生体质健康状况有一定分化趋势。

表1 泉州师范学院在校大学生体质健康标准测试综合评价统计表（%）

2.2 身体形态的测试结果与分析

2.2.1 身高、体重的测试结果与分析

身高体重标准测试数据可以直接反映学生的营养状况和体重状况。由表2的统计结果可以看出：身高方面，2011—2013年间，泉州师范学院在校大学生3年间男女生身高均呈现增长趋势。2012年男生的平均身高比2011年男生的平均身高增长了0.5cm，2013年男生身高相比2012年男生身高又增长了0.5cm。女生身高均数变化情况与男生身高均数变化情况类似，呈现出逐年增长的趋势。2013年与2011年相比，女生身高均数增长了2.3cm。对2013年与2011年的身高均数数据进行T检验，结果显示2013年男生身高均数比2011年男生身高均数增长1.0cm，T＝3.47>2.58，两身高总体均数的差异具有非常显著性（p<0.01）；2013年女生身高均数相比2011年女生身高均数增长了2.3cm，T＝7.95>2.58，具有非常显著性差异（p<0.01）。结果说明泉州师范学院在校大学生身高逐年升高并呈现非常显著性差异，呈现出良好的发展趋势。

表2 泉州师范学院在校大学生体质健康标准测试身高、体重均数分布表

体重方面，2011—2013年间，男生体重均数呈现逐年升高的态势，女生体重均数则与此相反，逐年下降。2013年男生体重均数相比2011年增长了0.9kg，女生体重均数则由2011年的54.2kg下降到2013年的53.4kg，相比下降了0.8kg。通过对体重均数数据进行同样T检验发现，男生体重均数检验T值为 1.69，＜1.96，2个年份体重总体均数的差异不显著 （p>0.05）；女生体重均数检验T=3.03>2.58，具有非常显著性差异（p<0.01）。说明2011-2013年间男生体重虽呈现不显著的逐年增长趋势，而女生体重则逐年明显下降。

2.2.2 身体形态的测试结果与分析

BMI指数（Body Mass Index，即身体质量指数）是目前国际广泛采用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，亦是《国家学生体质健康标准》重要衡量指标之一［1］。根据表3可以看出，泉州师范学院在校大学生BMI等级评定以正常体重及偏低体重占绝大多数，说明泉州师范学院在校大学生身高体重发展总体来说基本正常。具体数据分布来看则呈现出几点明显趋势：首先是男女生的正常体重率均呈现下滑态势，其中女生正常体重率下滑较为明显；其次是女生的偏低体重率有明显上升；再次男生的超重率和肥胖率呈现逐年上升的趋势，在2012年到2013年间男生肥胖率上升3.7%，较为明显。总结可以看出，2011—2013年间泉州师范学院在校大学生身高体重虽然总体基本正常，但也存在着一定的偏瘦和肥胖问题，其中女生的偏低体重率和男生的超重及肥胖率上升的趋势尤其需要引起注意。

表3 泉州师范学院在校大学生体质健康标准测试BMI对比统计表（%）

2.3 身体机能的测试结果与分析

肺活量是评价人体呼吸系统机能强弱状况的重要指标。肺活量体重指数通过综合肺活量及体重、身高和胸围等因素，对准确评价学生呼吸机能和生理功能具有重要参考价值。

如表4所示，泉州师范学院2011—2013年在校大学生肺活量体重指数呈逐年上升良好趋势。为了检验肺活量体重指数变化显著程度，对2013年和2011年男、女生肺活量体重指数进行T检验，结果现实男生肺活量体重指数检验T=1.57<1.96，两年份肺活量体重指数总体均数的差异不显著 （p>0.05），女生 T=2.09，1.96

表4 泉州师范学院在校大学生体质健康标准测试肺活量体重指数对比统计表

2.4 高校学生身体素质的测试结果与分析

身体素质是人体在体育运动中所表现出来的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等机能能力［2］。根据《学生体质健康标准》分别选取握力指数、立定跳远、耐力跑测试数据作为考察学生身体素质的指标。

2.4.1 握力测试结果与分析握力反映的是手和前臂部肌肉精力的最大力量状况，可以在一定程度上反映肌肉总体力量。对照表5的数据可知，泉州师范学院在校大学生中男生握力情况较好，呈现逐年增长的趋势，女生则呈相反逐年下降的态势。2013年男生握力指标相比2011年增长了4.2kg，且3年间增长显著（T=9.34>2.58，p<0.01）；女生握力指标出现下滑，经T检验得出T=2.47，p<0.05，为显著性差异。调查发现主要原因是在观念方面，男生较为重视塑造自身肌肉线条及力量，常会通过去健身房或在宿舍自行进行肌肉力量的练习；而女生则较为抵触肌肉增长，多选择有氧类体育项目而较少进行力量练习。

表5 泉州师范学院在校大学生体质健康标准测试身体素质指标均数统计表

2.4.2 立定跳远测试结果与分析

立定跳远是围绕着下肢运动并协调手臂摆动配合的身体运动，通过立定跳远项目能有效测查学生的速度和灵巧性。由表5立定跳远统计指标的结果分析可以看到2011-2013年泉州师范学院在校男女大学生立定跳远测试成绩均呈现逐年下滑趋势，其中女生下滑幅度更为明显，2013年相比2011年下降了5.5cm。通过对男女生立定跳远测试数据的两总体均数进行T检验，结果显示男女生立定跳远测试成绩的男女生跳远成绩变动皆呈现非常显著性差异（p<0.01）。

2.4.3 耐力跑测试结果与分析

耐力素质反映了人体是心血管呼吸系统机能和肌肉耐力，是衡量人体体质强弱的重要指标［3］。耐力跑是一项有氧代谢的长距离奔跑运动，在体质测量与评价中有着极其重要的作用。对照表5数据可以发现，泉州师范学院在校大学生耐力跑测试成绩总体均有连续下降，相比2011年，2013年耐力跑成绩男生耗时增加2.7s，女生增加5.8s。通过总体均数的T检验显示男女生耐力跑测试成绩的下降均表现出非常显著性差异（p<0.01）。

3 结论和建议

3.1 结论

泉州师范学院在校大学生体质健康总体状况较为良好且呈现良性发展趋势，身体质量指数基本处于正常区段，男女学生身高、身体机能方面的测试数据逐年上升。同时也面临一些突出问题：首先是学生身体素质总体较差，突出表现为立定跳远和耐力跑项目上测试成绩的逐年下降趋势；其次在身体形态方面，面临着一定程度的偏瘦和肥胖问题，其中女生偏低体重率、男生超重及肥胖率上升的趋势尤其需要引起注意。

3.2 建议

1）改革体育课程体系和教学模式，针对体质健康标准测试暴露出来的突出问题有针对性的加以改善。体育课程体系方面在体育运动专项技术的教学之外，还要加强学生身体素质的专门授课和训练；教学模式方面要积极创新，调动学生的积极性。

2）加强体质健康重要性的宣传，培养学生参与体育活动、提高体质健康水平的兴趣，帮助学生树立起科学的体育锻炼理念和终身体育锻炼的意识。

3）组织开展常规性的课余体育训练和体育课外活动，鼓励、培育学生体育社团，以制度化的安排推动学校体育师资和这些课余体育训练、活动以及社团对接，使学生的各项体育活动都能够得到科学有效的指导。

［1］季叶成.中国学生超重肥胖BMI监察标准应用［J］.中国学校卫生，2004（1）.

［2］王正伦，孙 飙，戴剑松.大学生体质与体力活动的相关分析和研究［J］.武汉体育学院学报，2006（12）.

［3］邓毅明，武晓君.大学生“健康教育与体育”基本情况调查—来自中国农业大学的调查报告［J］.中国体育科技，2003（9）.