2013年女篮亚锦赛中国队进攻技术运用分析

耿建华，高 杰

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以2013年女篮亚锦赛中国女篮与韩、日、中华台北的5场比赛参赛队员的进攻技术指标为研究对象

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

以“亚锦赛中国女篮”、“中国女篮”和“进攻技术”为关键词，在中国知网查阅与本论文有关的文献20多篇，了解相关理论、研究现状等，为研究提供理论依据。

1.2.2 录像观察法

根据内容设定的指标，通过用电脑录制的视频录像及互联网查阅2013年女篮亚锦赛中国女篮与韩国、日本、中华台北的五场比赛的比赛视频录像，通过多次的观看和统计，从而确保数据的准确性。

1.2.3 统计分析法

运用EXCEL统计软件进行数理统计与分析。

2 结果与分析

2.1 各位置队员不同投篮区域分析

2.1.1 中锋队员投篮区域分析

表1可见，中国女篮主力中锋老将陈楠场均得分能力依然很强。就具体投篮区域来说，陈楠无论是在2分区、3s区，还是合理冲撞区都能保持至少46.2%以上的高命中率，陈楠不仅能在篮下有攻击性的得分，而且还能够拉到离篮筐较远的2分区域得分，在远近距离的区域均能对对手构成进攻威胁，提高了自己的得分能力。虽然陈楠身高有绝对优势，但在体重方面已没优势，加上年龄和长时间在场上，使得体力难以支配到每个动作技术环节，导致在3s区和合理冲撞区的得分效率反而不如在中距离投篮的效率高，分别只有46.2%，而中距离的命中率为48.2%。在录像中看到，与日本队的小组赛中，陈楠相较日本队中锋渡嘉敷来在身高体重上已无优势，加上在场上长时间的使用，陈楠已经在各项数据上处于下风，以陈楠为主的内线进攻点的遏制，也影响了整体的攻防发挥，直接导致打法以内线进攻为主的的中国队全场被压制，最终输掉了比赛。

2名年轻中锋孙梦然和黄红批均为90后，无论是个人技术和比赛经验均有缺陷，但二者能够充分利用自己的身体优势，在合理冲撞区的进攻占所有投篮区域的比重非常大，并且能够保持75%的命中率。在一定程度上保证了中国队在内线的威胁。

2.1.2 前锋队员投篮区域分析

中国女篮的4名小前锋赵爽、纪妍妍、程凤、李梦主要以突破造杀伤为主，这点可从表1看出。4人在合理冲撞区的投篮命中率均为100%。4人主要都是通过突破到3s区以内造犯规罚球来得分，纪妍妍和程凤的3s区的投篮命中率分别达到了83.3%和80%。赵爽、程凤、李梦的罚球命中率也达到了83.3%、71.4%、100%。但数据更多的反应了中国女篮小前锋的投射能力不足：不管是中距离还是3分球，场均得分与命中率都非常低。特别是3分球得分方面，5场比赛出手次数总共仅仅16次，命中率只有12.5%。可见中国女篮小前锋3分球得分能力要进一步加强。而4人中距离投篮命中率更低，其中仅有纪妍妍有着并不合格的33.3%的投篮命中率，而程凤、赵爽、李梦在2分区的投篮竟然无一命中。由此可见，中国女篮小前锋目前最需要改进的地方就是投篮命中率，只有提高投篮水平，比赛中有空位机会出现才能比较好的把握，才能分担内线的进攻压力。

表1 中锋队员投篮区域统计

中国女篮仅有的两名大前锋高颂，露雯在5场比赛中发挥的很好，2人的打法目的性很明确，对防守方冲击力很大。露雯在3s区和合理冲撞区的出手达到了12和13次。命中率也有41.7%和53.8%。高颂在3s区和合理冲撞区的出手达到了16次和23次。命中率也有43.75%和73.9%。并且两人在中距离的命中率也有75%和66.7%，给对手造成相当的威胁。特别是在篮下的投篮，很好的攻击了对手的内线，给对手造成了很大威胁。露雯5场比赛共上罚球线27次，命中20次，命中率有71.4%。高颂罚球12次，命中7次，命中率58.3%。但同时也可以看出，2者的罚球命中率不如老将陈楠。对于年轻的二人来说，心理素质的锻炼尤为重要。除此之外，露雯和高颂3分球出手次数不少，达到9次和5次。但命中率只有22.2%和20%。二人应在外线也要能对对手构成进攻威胁，从而提高自己的整体得分能力。

2.1.3 后卫队员投篮区域分析

表2 前锋队员投篮区域统计

表3 后卫队员投篮区域统计

后卫位置是中国女篮的薄弱一环，得分能力明显不足。主力后卫陈晓佳无论在2分区还是3s区投篮命中率都极低，3s区的投篮命中率分别仅有28.6%和9.1%。而中距离的投篮命中率仅有14.3%和37.5%。在苗立杰之后的中国女篮后卫得分能力差。后卫线给防守方造成的威胁小，重点防守内线已经成了各国遏制中国队的办法。录像观察发现：中国队队员多采用阵地战打法，先站好队形，然后再组织配合，但刚站好阵形时，对手早已贴身或是组织好防守阵形，进行凶狠的攻击性防守，加上后卫队员组织能力不强，中国队因此丧失了很多的投篮机会。而在这个时候后卫队员只有仓促出手，造成投篮命中率低，得分能力差。

2.2 各位置队员投篮方式分析

2.2.1 中锋队员投篮方式分析

中锋的活动范围位于对方防守的腹地，攻守队员密集，接球较为困难。接球后，活动的区域狭小并受3s规则的限制，因此，要求中锋的动作组合方式简洁、实用，并要求使用时连贯迅速，突然性强。如表4所示，中国女篮的中锋在接球一投篮、接球一转身一投篮和抢篮板球一投篮的运用次数占总的投篮方式的2/3，并且接球一投篮，抢篮板球一投篮的命中率均比较高。

表4 中锋队员投篮方式统计

除此之外，中锋大都是背对篮框或侧对篮框接球，接球后衔接其它动作时多数要有转身动作。因此，行动结构本身要比面对篮接球进攻复杂。但是以陈楠为例，接球一转身一投篮的命中率只有35.7%。不仅因为个人前后转身技术的运用不足，还因为转身的时机运用不得当，加上内线拿球时往往会遇到防守者的积极干扰和包夹，造成命中率下降。

值得注意的是，主力中锋陈楠有18次的接球一突破一投篮（其中包括3次接球一运球一转身一投篮）14次命中，命中率高达77.8%。这与陈楠出色的中距离投篮威胁和灵活的突破脚步的运用有关。陈楠往往能在接球后利用动作的变化或利用出其不意的接球一跳投造成对手碎不及防便结束进攻；或在接球后运球贴近防守者，然后利用转身、假动作或跨步投篮，改变投篮方式，表现出多样化的行动方式结束进攻。

2.2.2 前锋队员投篮方式分析

现代篮球的发展要求前锋的活动范围已不再局限在底线两角及限制区一带，而是扩展到罚球弧顶两侧区域，以利于内线的活动和内外线配合活动的需要。前锋的职责是以外围攻防为主，兼备内线攻击以及协助后卫组织进攻。这种职责要求决定了前锋的活动特点介于中锋和后卫之间并兼有两部分的职能。

根据表5，前锋的个人进攻运用突然性强的接球一投篮与接球一突破一投篮为主。但从女篮前锋位置上的接球一投篮的成功率来看，除高颂有着58.8%的不错的命中率，其余5位队员仅有3成的命中率。这对于一个优秀前锋的要求来说是远远不够的。对于女篮前锋以突破造杀伤为主的打法，接球一突破一投篮占据很大比重，并且也能够保持42%-50%左右的投篮命中率。这也是中国女篮主要的得分方式。从高颂、露雯两位前锋的抢篮板一投篮分别达到75%和66.7%的命中率，可以看出其注意内线进攻和对前场篮板球积极拼抢的特点。

表5 前锋队员投篮方式统计

2.2.3 后卫队员投篮方式分析

现代篮球后卫必须具备很强的控制球、支配球的能力，能够掌握全队的进攻节奏与方向，组织队员进行有效的配合。在持球活动过程中，后卫不仅要能通过自己的行动为同伴创造良好的进攻机会，而且也要能够及时抓住战机，果断进攻得分。

表4可得出，中国女篮后卫作为阵中的短板，在接球一投篮、接球一突破一投篮、运球一突破一投篮3项统计数据中的投篮命中率均很低。以主力后卫陈晓佳为例，虽然有不错的组织能力，在一定程度上能够指挥全队，但在3项统计中只有15.4%、10%、16.7%的表现，得分能力差。通过视频资料的观察发现，陈晓佳在某些球的处理上有一定的问题，不能快速、准确的传出威胁性大的球，导致了内线队员不能及时、从容的接到球，贻误战机，在24s即将到时的时候只好选择自己单打仓促出手，结果浪费了机会。

表6 后卫队员投篮方式统计

2.3 传球方式运用分析

传接球，是篮球多种技术中运用最多却是想运用好又最难技术，运动员运用隐蔽、及时、多变、准确的传接球，可以打乱对手的防守部署，创造良好的进攻机会。传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带，也是实现战术配合的具体手段。所以对其进行统计分析。

表7表明，中国女篮在传球方式上多采用内-内和外-外-外的方式。

表7 全部比赛传球方式统计

内-内的传球方式主要与中国女篮的人员配置和打法有关系，五场比赛共有74次内传内的配合。12人大名单中只有两名后卫，其余全部为前锋和中锋。打法也主要以内线队员进攻为主。高颂和陈楠同时在场上两人近似于双中锋的站位，且二者进攻能力很强，大多数会通过内一内的方式找到进攻的机会，轻松得分。

外-外和外-外-外传球方式的选择较多（5场比赛共有32和 30次）和外-内-外（23次）、外-突-内（26次）的选择较少则表现出的是中国队进攻方式单一，进攻时整体性不强的问题。

通过观察，韩国队和日本队在比赛中大量的运用挡拆，创造了许多投篮的机会。因此，有效的突破能创造合理的投篮机会。但是中国队就运用甚少，只靠3分线外转移球寻找进攻机会，再加上转移球较慢，不能及时传球到内线，内线吸引防守夹击、协防为外线创造投篮的机会就少，因此外线的后卫、前锋适合的投篮机会不多，进攻得分较困难，命中率受到影响。而且通过观察发现，由于日本队、韩国队队员的压迫式防守，和对内线的迅速夹击，造成在外-内-外、外-突破-内的传接球过程中造成了大量的失误，尤其表现在中锋后卫随意停球，空间意识较差，队员之间没有足够的默契等。传球的失误导致球员心理有所抵触，在接下来的比赛中运用的更少，渐渐造成内、外结合不够。场上往会出现1个队员打，4个队员看的场面。

另外，外线队员尤其是后卫线队员跑动不积极，与内线的相互掩护不够，且空间感觉差，在场上不能迅速准确的找到空位或是接应的位置。造成在外-突-外的过程中，外线队员突破进入对手3s区后，外线没有接应队员，不能够主动的将球传到外线空位导致出现失误。而在外-突-内（外-突-内五场比赛共运用26次）的过程中，内线队员没有完全占住位置，突破队员传球时机的选择不恰当是造成失误的主要原因。

3 结论和建议

3.1 结论

1）中国女篮在强对抗、快节奏比赛中，不能保持进攻技术的稳定发挥，进攻方式选择不够妥当，进攻手段不丰富。中国女篮得分方式以内线进攻为主，外线投射能力特别是3分球的投篮能力不足；在紧张激烈的比赛中，中国队中锋、前锋不能有效的利用罚球的机会来得分；同时内外线进攻结合不足，内线队员在持球吸引对手多防少时，不能及时准确的传出球，主动为外线提供投篮机会。

2）中国女篮渐渐将主要得分点由中锋向大前锋过渡，所以中国女篮大前锋投篮出手次数相对增加。女篮大前锋应提高个人进攻技术运用能力、身体素质和对抗能力以加强大前锋的进攻得分能力，从而更好的帮助球队取得胜利。

3）中国女篮在战术配合上存在不足，战术选择不够准确。在对手的强对抗和紧逼防守下，掩护、传球、投篮等动作的效率下降。后卫队员的组织能力有所欠缺，整体配合还欠默契。

3.2 建议

1）训练中应注重后卫、前锋在强对抗下的突破，突破传球，以及中锋与后卫、中锋与前锋之间快速、准确转移球的配合进攻方式。2）加强各位置队员在接应队友回传球情况下的中、远距离投篮训练，提高命中率。个人罚球技术方面有待提高，应多加强疲劳、强干扰、重压力情境下的罚球训练以提高罚球命中率。3）训练中应加强在快节奏、强对抗下队员沉着冷静的运用个进攻技术的能力，提高战术进攻的威胁性和稳定性。而战术由个人在强对抗下的竞技能力决定，因此要加强队员对抗能力的训练，提高队员在强对抗下的移动掩护配合和传接球、投篮等基本功的实效性。重点提高后卫在快节奏、高强度情境中自如运用技术，发动组织战术的能力。

［1］陈惠君.第29届奥运会中国女篮攻防能力分析［J］.体育科技文献通报，2009（9）.

［2］毛小平.2011年女篮亚锦赛中国队技术统计分析［J］.体育文化导刊，2012（2）.

［3］于爱华.第16届世锦赛中国女篮技术分析［J］.科技资讯，2011（11）.

［4］杨 飞，罗 立，王凤琴.21届女篮亚锦赛中韩各位置技术指标比较［J］.成都体育学院学报，2006（4）.

［5］郑尚武.篮球“固定配合”进攻战术探析［J］.体育学刊，2001（5）.

［6］张西平.对第28届奥运会中国女篮与对手攻防能力的差异分析［J］.首都体育学院学报，2005（3）.

［7］王守恒.论中国女篮与世界强队的差距［J］.武汉体育学院学报，2011（3）.

［8］梁 勇，哈增红.篮球技术训练探析［J］.少年体育训练，2003（6）.

［9］张联泉.第29届奥运会中、外女篮内线队员进攻特点比较研究［D］.苏州:苏州大学，2009.

［10］巫寿生.篮球技术训练原则的研究［J］.体育科学研究，2009（3）.