人不叛逆枉少年
2015-07-28游识猷
游识猷
人不叛逆枉少年
游识猷
世界上存在着许多广为流传的误会,比如将期许中的“应然”误会成了事实上的“实然”。在许多父母的想象中,少年应当尊师敬长、友爱手足、温良恭俭让。怀着这样的美好想象,乍然面对现实中的少年时难免不知所措,你说东他朝西,你比二他答一。父母们困惑不已,到底是我家这个有质量问题,还是家家如此不足为奇?
想象这样一辆汽车,有引擎,有方向盘,加装了火箭助推器,但没有刹车,没有保险杠,没有安全气囊。青春期人类,跟这样一辆车没太大区别。在日本动漫中,处在这个阶段的人类被称为“中二病患者”,因其“发病期”大概在初中二年级前后。儿童以上,成人未满,身高快速成长,激素剧烈波动,而大脑的“自制区”前额叶还没有发育完善……我们都曾度过这样的中二期,满怀着“我是与众不同的”“没有人理解我”“是世界错了,不是我错”的信念在世上横冲直撞,认为自己心底受过很深的伤并因此莫名悲愤,坚持做着被周遭人视为白痴但自认帅气的事情。
在人类演化史上,青春期与其说是必经环节,不如说是生产力发达导致学习期延长的奢侈品。在远古时期,一个人高马大的少年,已可被视为成人,出能战斗,入能求偶。到了如今,这些行为几乎无一例外地会引来父母的惊骇反应——天哪,你还“未成年”呢!
青春期的大脑热爱冒险,成年大脑则对“损失”更敏感。对青春期大脑来说,最能打动他们的是“没准会有超出预期的收益”,此时的大脑中,“快乐中枢”腹侧纹状体(ventral striatum)有着较大的面积和密集的灰质,令少年们对能带来奖赏的多巴胺尤其敏感。当收到的奖金比预期更多时,8至30岁的被试者里,快乐中枢反应最大的是14至19岁的人群。这或许能解释为何许多人从青春期开始沉迷于最能激活多巴胺系统的上瘾物——烟草、酒精、赌博、上网、游戏……德国研究者曾找来一群每周平均玩21小时游戏的14岁少年,要求他们迅速按下正确的按键,成功就会得到奖金,有趣的是,即使失败,这群少年的快乐中枢仍然活跃。正常大脑会“厌恶损失”,上瘾的青春期大脑反而可能“追逐损失(loss chasing)”。在父母眼中,这叫“专干蠢事”。
同时,青春期的大脑过度乐观。这时候的青少年认为自己是“世界的主角”,刀枪不入,风险只会发生在其他“愚蠢的人类身上”。而且,青春期的大脑还没完全学会“共情(empathy)”。所谓“将心比心、设身处地”的能力,人类从5岁开始才逐渐习得,一般到30岁左右才会完全掌握。伦敦大学研究者就曾发现,成年人在行动前,会更多地思考“我的行动会如何影响他人”,同时激活克制冲动的前额叶皮层;而青少年在行动前,大脑里活跃的是负责简单行动的颞上沟,“会不会给别人添麻烦”这种念头压根就没出现在他们脑中。他们难以理解父母的担忧,为了摆脱“控制”,为了“自我保护”,会做出许多毫不体谅他人的行动。在父母眼中,这叫“无情”。
青春期的大脑到底学会了啥?学会了独立自主,学会了逻辑推理和抽象思维。父母期待青少年先学会像成人一样负责,但青少年首先学会的是要求像成人一样得到平等自由的权利。通过推理归纳,他们能观察到父母教导中的言行不一,能指出父母要求里的自相矛盾。父母们痛苦地发现,“我说啥你做啥”的好日子一去不返,青少年天天“顶嘴”,满口“歪理”,分分钟都在“无理取闹”。
总而言之,在父母眼中,青少年就是一个无脑无情无理取闹还专干蠢事的奇葩存在。难怪统计显示,有青少年的家庭中平均3天就会发生一次冲突,每次争吵平均11分钟。而青春期里,60%的男孩要么充满愤怒,要么充满压力。
一个好消息是,随着青少年长到十八九岁,父母让渡出足够的自主权后,这类的冲突频率通常会逐渐下降。另一个好消息是,有25%的男孩能够稳定而自信地度过动荡的青春期,他们和父母依然互相关怀,但减少单向依赖。要做到这点,关键在于三点:一要亲近,让青少年安全依恋。二要给予心理自主,尊重隐私,允许部分决定自由。三要适当约束,出现争执时,用沟通协商来解决。不过,若是冲突到了严重地步,父母也该及时意识到事情已脱轨,已经到了应该请求专业心理医师介入帮助的时刻,靠家庭硬扛绝非最佳选择。
天下当然有“不是的父母”。尽管父母会认为“我吃的盐比你吃的饭多”,但养育这件事,从来都是充满互动的双向过程。父母在教导人情世态、“社会化”下一代的同时,青少年也会给“知识陈旧落后”的父母带来最新的时代观念,从而“社会化”父母。在此过程中,越是拥有开明心态、愿意接受新知的父母,越可能赢得青少年的信任。
青少年爱父母,并非因为父母是完美无缺的人类。父母爱青少年,也不该带有“你必须完美”的附加条件,而应该在了解的基础上接受青少年的本来模样。认为父母关爱并会支持自己的青少年,可以成长为所谓的“安全型依恋者”,他们适应性更好,社交能力更强,也更能在困境中平复情绪,找到合适出路。而依恋类型是焦虑或回避的青少年,则会更带有敌意,也更可能用暴力来解决问题。
在冲突发生时,强制顺从或者回避争论都不是解决良策。最好的办法,是鼓励青少年表达自己意见,然后双方共同协商出应对策略。当然,这需要父母拥有控制自我情绪以及找出多种方案的能力。身教胜于言传,这两项能力传递给孩子后,他们会拥有更高的自尊,更少的负面情绪,更高的问题解决能力,最终成长为身心健康的独立个体。考虑到这些,父母付出的全部努力,还是非常值得的。
(作者为科学松鼠会成员)
本栏责编:秦丹
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国内
2015年1月26日至2月25日
全军外事工作会议在京举行
1月30日至31日,全军外事工作会议在京举行。习近平出席会议并讲话。
——《人民日报》:这次会议提出未来10年军事外交工作的整体目标、基本思路和战略布局,为服务国家政治外交大局和实现党在新形势下的强军目标发挥独特作用。
中央一号文件发布
2月1日,中共中央、国务院印发《关于加大改革创新力度加快农业现代化建设的若干意见》,从围绕建设现代农业加快转变农业发展方式、围绕促进农民增收加大惠农政策力度等五个方面提出若干要求。供销合作社和农垦改革发展首次被写入一号文件。
——中央农村工作领导小组副组长、办公室主任陈锡文:文件主题就是加大改革创新力度加快农业现代化建设,有五大部分,前三部分是农业农村发展的主要目标,这是习近平总书记2013年在中央农村工作会议上讲的“中国要强,农业必须强”的重要思想。后两部分,深化农村改革是发展的动力,农村法治建设为发展的保障。
推进“一带一路”建设工作会议在北京召开
2月1日,推进“一带一路”建设工作会议在北京召开,张高丽主持会议并讲话。会议安排部署2015年及今后一段时期推进“一带一路”建设的重大事项和重点工作。
——《光明日报》:推动“一带一路”建设是中国在当前的经济形势下提出的新的区域经济发展战略。目前,国际经济形势并不乐观,加强区域经济合作,将有利于内外经济环境的平稳发展,对中国经济保持较快的增长速度将起到积极的作用。“一带一路”战略的推进不仅可以带来巨大的投资,同时也为中国“走出去”战略的实施创造了良好的基础。
省部级领导干部研讨班在中央党校开班
2月2日,省部级主要领导干部学习贯彻十八届四中全会精神全面推进依法治国专题研讨班在中央党校开班。习近平出席开班仪式并发表重要讲话。
——《人民日报》:学法懂法是守法用法的前提。违法乱纪的干部,很多是长期不学法、不懂法。法律是行使权力的依据,只有把这个依据掌握住了,才能正确开展工作。要系统学习中国特色社会主义法治理论,准确把握我们党处理法治问题的基本立场。要把学习宪法摆在首位,同时学习同自己所担负的领导工作密切相关的法律法规。各级领导干部都不能当法盲,尤其要弄明白法律规定什么事能干、什么事不能干,心中高悬法律的明镜,手中紧握法律的戒尺,知晓为官做事的尺度。
《互联网用户账号名称管理规定》发布
2月4日,国家互联网信息办公室发布《互联网用户账号名称管理规定》。该规定自2015年3月1日施行。
——国家互联网信息办公室移动网络管理局局长徐丰:账号乱象已成社会公害,社会各界反映强烈,广大网民深恶痛绝,整治账号乱象迫在眉睫。此次规定是针对账号名称的乱象进行治理,出发点是保障广大网民的权益。
中共中央印发《关于加强社会主义协商民主建设的意见》
2月9日,中共中央印发《关于加强社会主义协商民主建设的意见》。《意见》明确了社会主义协商民主的本质属性和基本内涵,阐述了加强社会主义协商民主建设的基本原则和渠道程序。
——《人民日报》:坚持党的领导与推进协商民主是统一的,不能把两者对立起来,既不要一讲党的领导就觉得协商民主碍手碍脚、影响权威和效率,也不能一讲协商民主就放任自流,放弃党的领导责任。要充分发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用,建立健全党领导协商民主建设的工作制度,确保协商依法开展、有序进行,使协商民主建设始终沿着正确的轨道前进。
中央审议通过公安改革
2月15日,党中央、国务院审议通过《关于全面深化公安改革若干重大问题的框架意见》及相关改革方案。此次公安改革,明确了七个方面主要任务,推出了一百余项改革举措。
——《人民日报》:《框架意见》及相关改革方案紧密结合公安工作的性质特点和职责任务,明确提出了全面深化公安改革的指导思想、总体目标、基本原则提出了建立和完善现代警务运行机制和执法权力运行机制、公安行政管理制度、公安机关和人民警察管理体制等一系列政策性措施和制度性安排,为全面深化公安改革提供了基本遵循。
习近平主持召开陕甘宁革命老区脱贫致富座谈会
2月13日至16日,习近平来到陕西调研,看望慰问广大干部群众,并在中国延安干部学院主持召开陕甘宁革命老区脱贫致富座谈会。
——《人民日报》:陕甘宁革命老区在我们党历史上具有十分重要而特殊的地位,革命老区是党和人民军队的根,我们不能忘记自己是从哪里来的,永远都要从革命历史中汲取智慧和力量。