“路怒族”为啥脾气大

你有没有这种感觉：开车上路看见马路变成了移动停车场，气儿就不打一处来？有人开车在你的车前边加塞，你恨不得把喇叭按坏了……很多人不知不觉间成了“路怒族”。最近，成都高速路上两个私家车主因为“别车”打了起来，暂且不论两个人到底谁的过错多，但凡有一个人在路上不太愤怒，就不会有这样的结果。为什么开上车平时谦和的人就容易发脾气？

北京大学第六医院精神科医生李小钧说，人们在大庭广众之下会控制自己的情绪，但是在车内相对比较独立的空间内，潜在的叛逆部分会表现出来；再加上现代人们生活普遍节奏快、压力大，人处于“易激惹”的状态，拥堵的交通、不好的驾驶习惯叠加刺激，就容易导致人们出现路怒症状。

北京回龙观医院副院长王绍礼说，路怒族究其根本还是对自我情绪的把控出了问题。“人的情绪需要自己驾驭，这是一个人的基本技能和素养。如果不能很好地把控自己的情绪，随意宣泄就会出现一系列问题。”路怒族就是在路上没有把控好自己的情绪。路怒当然与路面的交通状况有一定的关系，“堵车、驾驶员素质低等都是相关因素。”但从个体来看，相对来说，平时易急躁、争强好胜、对别人要求比较高的人容易成为路怒族。

两位专家特别谈到，要原谅开车犯错的人。“有时别人开车‘别了你，可能他自己还不知道；有的人不熟悉路况，会出现突然猛转弯的情况；有的人是新手，开车肉一点；有的人可能确实有急事……”如果能多为别人着想，路怒的情况也会减少。专家还建议，在不影响安全的前提下，可以将车内环境装点得温馨一些，上车之后就让自己感到很舒服；还可以在车上放几盘舒缓的CD，在平静舒畅的音乐声中，平复自己的情绪。（据《健康报》）