生活方式干预与妊娠期高血压的预防

袁春

【摘要】目的 探讨生活方式干预法在预防妊娠期高血压中的应用价值，并进行分析，以供参考。方法 随机选取2013年2月～2014年3月在我院做产检的孕妇共90例，以此作为研究对象。并对其进行随机分为两组，一组为实验组，孕妇共有41例，该组孕妇采用生活方式干预法来进行护理干预；另一组为对照组，孕妇共有49例，该组孕妇采用常规护理法来进行护理干预。比较两组孕妇在经过不同的护理干预之后，其妊娠期高血压的发生率。结果 比较两组孕妇妊娠期高血压的发生状况，可以得出：实验组中的孕妇高血压发生率明显低于对照组，且差异具有统计学意义（P<0.05）。结论 生活方式干预法能够有效的降低妊娠期高血压的发生率，可以帮助孕妇提高妊娠期的生活质量，值得在临床医学护理中推广。

【关键词】生活方式；妊娠期；高血压

【中图分类号】R714.7 【文献标识码】A

妊娠期高血压是孕妇在妊娠期间特有的疾病。目前，在临床医学中，尚未对妊娠高血压产生的病理机制做出明确的阐述[1]。而严重的妊娠期高血压孕妇会出现恶心、昏迷等临床症状，其直接威胁了母体的生理健康。该病，也已成为导致孕妇及其围产儿死亡的主要疾病之一。据临床医学研究显示[2]，生活方式干预法能够有效预防孕妇出现妊娠期高血压症状。因此，对妊娠期孕妇而言，应及早对其开展预防护理工作，以此提高孕妇妊娠期的生活质量，保障母婴安全。本文随机选取2013年2月～2014年3月在我院做产检的孕妇共90例，以此作为研究对象，意在探讨生活方式干预法在预防妊娠期高血压中的应用价值，并进行分析，以供参考。现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

随机选取2013年2月～2014年3月在我院做产检的孕妇共90例，以此作为研究对象。并对其进行随机分为两组，一组为实验组，孕妇共有41例，年龄20～36岁，

平均年龄（27.02±1.81）岁，该组孕妇采用生活方式干预法来进行护理干预；另一组为对照组，孕妇共有49例，年龄21～38岁，平均年龄（25.61±2.05）岁，该组孕妇采用常规护理法来进行护理干预。入选的90例孕妇均没有原发性高血压，并排除了患有心、肝、肾等器官有严重病变者。对比两组患者的年龄等一般资料，差异无统计学意义（P>0.05）。

1.2 方法

对照组：该组孕妇采用常规护理法来进行护理干预，如：对孕妇及其家属发放健康教育手册等[3]。实验组：该组孕妇采用生活方式干预法来进行护理干预，具体干预措施：（1）对第一次产检孕妇组织健康教育讲座[4] 若孕妇为初次产检，则对其进行有计划的健康教育宣传，普及孕妇生理卫生知识。除此之外，护士要告知孕妇下次产检时间，若在产检时发现孕妇异常现象，应立即给予相应的治疗措施。（2）饮食指导 孕妇每日要保证充足的营养，如：多吃豆类、鱼类、蔬菜类食物，少食用刺激性食品[5]。（3）保证充足的睡眠 孕妇在妊娠期间应注重劳逸结合，每日保证充足的睡眠时间和睡眠质量。（4）注重孕妇的心理状态变化 若孕妇出现焦虑、紧张等不良情况时，孕妇家属应给予其足够的关怀，耐心地倾听孕妇的需求，并给予其适当的鼓励和开导，以此保证孕妇在心情愉悦的心理状态下度过妊娠

期[6-8]。（5）适量运动 孕妇可以接受适当的运动，如：散步、游泳等，这样的做法有利于增强孕妇的免疫力。（6）密切关注孕妇的体重变化 孕妇每日进行体重测量，并将其每日体重变化进行记录。若孕妇在一个月之内，体重超过了500 g，则身体内部可能存在水肿。因此，若孕妇体重变化出现异常，应立即就医。

1.3 观察项目

比较两组孕妇在经过不同的护理干预之后，其妊娠期高血压的发生率。

1.4 统计学处理

所有数据均采用SPSS11.0软件进行统计学处理，计数资料以百分数（%）表示，x2检验比较，以P<0.05为差异具有统计学意义。

2 结 果

比较两组孕妇妊娠期高血压的发生状况，可以得出：实验组中的孕妇高血压发生率明显低于对照组，且差异具有统计学意义（P<0.05）。见表1。

表1 两组孕妇妊娠期高血压的发生例数对比表

组别 n 发生高血压（n） 百分比（%）

实验组 41 1 2.44

对照组 49 6 12.24

注：P<0.05

3 讨 论

生活方式干预法主要是针对于患者的不良生活习惯，进行有计划性的改善。将生活方式干预法应用于妊娠期高血压孕妇中，应注意以下几点：（1）对第一次产检孕妇组织健康教育讲座；（2）注重饮食指导；（3）孕妇应保证充足的睡眠；（4）适量运动；（5）密切关注孕妇的体重变化。

根据本文研究可以得出：实验组（生活方式干预法）的孕妇妊娠期高血压发生率仅为2.44%，而对照组的孕妇妊娠期高血压发生率高达12.24%，这也由此证明了，应用生活方式干预法在预防孕妇妊娠期高血压中，是有其肯定的应用价值的。

综上所述，生活方式干预法能够有效的降低妊娠期高血压的发生率，可以帮助孕妇提高妊娠期的生活质量，值得在临床医学护理中推广。

参考文献

[1] 胡智芳.妊娠期高血压子痫前期临床护理[J].环球中医药，2013，（z1）：165-166.

[2] 李德霞.循证护理在妊娠期高血压患者中的应用[J].齐鲁护理杂志，2010，16（11）：76-78.

[3] 张玉萍.妊娠高血压综合征并发急性肾功能衰竭的护理[J].海南医学院学报，2009，15（10）：1326-1328.

[4] 仲 丽.33例妊娠期高血压患者护理分析[J].中外健康文摘，2012，（45）：266-267.

[5] 叶建云.优质护理在妊娠期高血压患者中的应用效果[J].中外健康文摘，2013，（40）：172.

[6] 张 蕊.妊娠期高血压疾病护理经验体会[J].医学信息，2014，（4）：233.

[7] 段崇宏.妊娠期高血压产妇的早期护理干预的效果观察[J].中国保健营养（上旬刊），2013，23（4）：1780-1781.

[8] 韩红霞.影响妊娠期高血压疾病发生的相关因素分析[J].中国现代药物应用，2008，2（19）：92-93.