浅谈乒乓球教学有效性的提高

张磊哈尔滨信息工程学院

浅谈乒乓球教学有效性的提高

张磊
哈尔滨信息工程学院

青少年是祖国未来的建设者和接班人，必须要具有健康的体魄、坚忍不拔、顽强不屈的精神。因此，上好每节体育课对每名学生来说都异常重要。本文所要描述的就是世界上普及较为广泛的一种体育运动乒乓球运动，它在被称之为“国球”，深受广大人民群众所喜爱，拥有良好的社会环境和群众基础。广大体育教师应结合学生的实际情况，综合运用多种教学方法，努力提升乒乓球课堂教学有效性，将我国乒乓球项目发扬光大，更好的增强国民身体素质水平。

体育运动；盯球意识；教学情境

前言

为了进一步提高乒乓球体育教学有效性，使学生拥有一个良好的体魄，营造一个良好的国民健身氛围。本文笔者从乒乓球学习兴趣培养入手，对如何营造良好的课堂教学环境，提高乒乓球教学质量做了简要分析和讨论，仅供广大乒乓球体育教师参考。

1.乒乓球运动特点

乒乓球运动是一项规则简单且对基础设施条件要求不高的体育运动，它仅需一张乒乓球桌、一个球、两个球拍，两人为一组就可以开始一场乒乓球比赛。同时乒乓球在我国拥有良好的群众基础和运动环境，被我国称为“国球”。乒乓球运动虽然具有运动简单、设施简单等特点，但想要在学会的基础上学好乒乓球这一体育项目，就需要我们做进一步深入的了解了。除上述两个基本特点外，乒乓球运动还需要运动人员具备良好的反应能力，能够掌握乒乓球的运动路线，提前做好接球准备。

2.营造乒乓球教学情境

为了将乒乓球这项传统体育项目传承并发扬光大，教师有责任和义务不断改进乒乓球教学策略，提高乒乓球教学有效性，从而达到强健国民体质的目的。

根据新课程标准的要求，教师应当为学生创造良好的教学情境，培养学生学习兴趣，激发学生对乒乓球学习的主动性和积极性，使其能够更好的加入到乒乓球训练当中。教师可以利用各种教学工具进行乒乓球教学情境的创设。如教师可以通过几分钟的课前准备，让学生在多媒体上听到国歌的嘹亮、看到五星红旗的冉冉升起，使其感受到乒乓球运动在国际夺冠时给我们带来的骄傲和荣誉，引发学生对乒乓球运动的喜爱之情，做好前期教学铺垫。当然我们也不要一味的加强乒乓球体育锻炼，教学方法和方式很重要，教学的根本目的不是要培养一个个的体育健将，而是为了让学生喜爱乒乓球运动、了解乒乓球运动，掌握乒乓球运动特点和方法。教师也可以利用多媒体教学课件跟学生一同观看乒乓球比赛，引导学生畅所欲言，让其将观察到的讲出来和同学们一同分享，这时学生的讲授是不分对错、不计成绩的，鼓励学生积极大胆发言、提问，更好的带动课堂气氛，增强课堂教学活跃性。

在对乒乓球比赛有了初步的了解以后，教师可以适当引导学生了解运动比赛规则，并进行比赛状态的模拟，当然这只是一种教学娱乐活动，不需要过于严格和百分百的相似度，主要目的就是为了让学生能够了解乒乓球发球的方式，掌握比赛规则，更好的开展乒乓球教学。

3.采用有效的教学策略，提高乒乓球教学有效性

学生是朝气蓬勃、活力十足的一个群体，他们有着很强的表现欲和求知欲，对一切新生事物都充满着强烈好奇心。体育教师可以充分利用这一特点，更好的开展乒乓球体育教学。对于乒乓球运动来说，很多学生看过之后会产生一定的轻视心理，就两个人打一个球有什么可学的？其实不然，乒乓球运动具有较强的技巧性和灵活性，教师可以组织学生先做运动前的热身活动，扩胸、振臂、压腿、体侧、转体、腹背和跳跃运动，教师再来教授学生乒乓球动作要领，就以挡球来讲，教师可以讲挡球动作要领进行分解后整合，使学生能够逐步掌握乒乓球运动的要领。首先，要两脚平行站立，身体接近球台，发球时，身体微倾，两膝微微弯曲、含胸收腹，球拍右后向前，利用球拍与球面的反弹力将球击出，击球后，球拍迅速还原，并做出回挡击球的准备。教师可以让学生通过观察、模仿和不断的练习掌握乒乓球运动特点，让学生轮流表演，在学生之间进行讨论和指正，帮助学生更好的掌握运动要领，提高教学有效性。

4.掌握学生心理特点，针对性的开展乒乓球教学活动

每名学生都对陌生事物存在着极大的好奇，急于去了解和掌握，教师也乐于去传授，一举两得，何乐而不为呢。我们可以利用多媒体教学课件播放乒乓球赛事，让学生体验运动精神和胜利所带来的荣耀，充分激发学生兴趣和爱好，培养学生乒乓球运动技能。乒乓球体育它不是一个人的教学，也不是完全一个水平的教学，教学活动具有一定的复杂性和多变性，教师要根据全体同学实际情况开展教学活动，从而实现对体育水平各异的学生都能够得到提高，改善学生自身身体素质，向学生灌输各项体育精神，培养全民体育健身意识，奠定扎实的体育教学基础。

5.培养学生盯球意识，提高乒乓球教学质量

由于乒乓球自身重量较轻，收到击打的时候，运动反射极快，如果不能够很好的掌握乒乓球的运动轨迹，就不能够掌握接到球并有效的回击过去，因此，盯球意识的培养可谓是极为重要，它能够有效的提升学生的乒乓球水平，还能够提升学生的反应能力，提高肢体和大脑思维的一致性。下面我们就盯球意识培养进行简要论述：教师可以让学生将球吊起来击打，让学生盯紧摆动的球，通过反复的练习使学生养成对球的下意识反应，然后就是抛接球，利用乒乓球运动轨迹和方式的不同，不断提高学生的盯球意识，最后就是对墙击球，保证球体不会坠落。但这种方式仅适用于基础扎实且技术动作已经定型的学生。乒乓球球体较小，且速度较快，只有注意力高度集中才能够找到球运动的轨迹。体育教师要充分发挥乒乓球教学优势，做好乒乓球教学工作，增强学生身体素质，有效提高乒乓球教学质量

结束语

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综上所述，体育教师应当充分利用各种教学设施，更好的激发学生乒乓球学习兴趣，提高学生乒乓球学习热情，增强学生课堂参与的积极性和主动性，提高学生对乒乓球运动的掌控和了解，增强学生体质，提高乒乓球教学有效性，进一步推动乒乓球体育运动的发展和建设。

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