神曲是怎样给我们洗脑的

安乔

这几年，被冠以神蓝的歌蓝着实不少，继《忐忑》《最炫民族风》《江南style》之后，大街小巷飘扬的全是《小苹果》的旋律，《小苹果》的配舞也一夜之间占据了全国城市的广场，前不久甚至还有了“国家标准”，

神曲的特点多为节奏简单、歌词重复、韵律感强、朗朗上口，让人情不自禁就哼上几句，仿佛大脑里有个播放器在循环播放，挥之不去，就像在给人洗脑，

神曲像病毒似的迅速侵入男女老少的生活中，那么多的流行歌曲，为什么偏偏这些神蓝会洗脑？它们又是如何给人洗脑的？

简单重复，自动脑补

在日常生活中，我们会发现，越是短小精悍的内容就越能让人记忆深刻，也越有可能快速流行，如王老吉的广告词“怕上火喝王老吉”和脑白金的“收礼只收脑白金”。那是因为人的短时记忆容量有限，且转瞬即逝，要想让输入大脑的信息变成长时记忆就需要重复学习，短小精悍的内容更容易被重复，尤其是朗朗上口韵律感强的字句。

实验研究发现，哪怕是记忆一些毫无意义的音节或字母组合，只要在学习完成后一段时间内有规律地复习，就能显著提高记忆的准确率。

神曲除了旋律前后呼应外，最大的特点就是歌词重复重复再重复，讲到这里你是不是又忍不住哼出了“你是我的小呀小苹果”“让我用心把你留下来”“欧巴江南style”？这些都是在歌词中被反复重复的，洗脑程度爆表。旋律及歌词的不断重复，一来降低了听众的学习难度，二来在轻快的旋律中制造机会让听众反复学习，几遍听下来，歌词很快就记住了，印象深刻。

在反复记忆的过程中大脑会进行无意识加工，也称“自动脑补”，比如现在仅仅让你看到“你是我的小呀小苹果”这几个字，或许你就已经忍不住把这几个字的旋律唱出来了，这就是无意识加工。

心理学中的无意识加工，是一种不需要明确目的、不需要耗费认知资源、高效而且不受意识控制的心理加工过程。自动化加工可以通过学习获得，在对某种外界刺激不断熟悉的过程中，对它的反应也会变得更加迅速而且更无意识。“鸡尾酒会效应”就是无意识加工的经典例子：即使是在喧闹的酒会环境中，有人提到我们的名字，我们也能迅速敏感地捕捉到，这是因为我们对自己的名字实在太熟悉了。

所以，神曲的重复旋律和朗朗上口的歌词被我们反复加工记忆后，提取时就不费吹灰之力，只要看到水果摊的小苹果，或者听到别人在哼小苹果，脑海里就会立刻启动旋律且无限循环，这种现象我们称之为“耳虫现象”。

耳虫：大脑的神经活动

放心，耳虫不是说耳朵里真的有一只虫子，否则那也太可怕了。经英国雷丁大学的心理学家毕曼和威廉姆斯研究发现，其实很多音乐都能产生这样的效果。研究人员做了一个实验，他们给测试者演奏了一首熟悉的歌曲，结果发现，曲毕后，测试者大脑的听觉皮层会自动“填充”，甚至在演奏结束很久以后，歌声仿佛还一直在测试者大脑中萦绕。也就是说，即使我们只是通过想象，负责听觉信息处理的听觉皮层也会活跃起来，这种“听觉想象”生动地重现了我们听到旋律时的大脑反应。所以，耳虫现象实际上只是大脑的一种神经活动，因耳虫引起的这种感觉叫“认知瘙痒”，让人忍不住想去挠（回想）它，这就像被蚊子咬了一样，越痒越挠，越挠越痒，直到陷入不断的歌曲循环中。

耳虫现象很普遍，也并没有什么危害，研究表明只有少数人认为耳虫让他们无法集中注意力做事。不同的人出现耳虫的概率也不尽相同，女性更容易受到耳虫的骚扰，音乐家也比普通人更常听到耳边徘徊的旋律。

大脑也偏爱神曲

节奏轻快的神曲旋律简单、歌词好记，一方面便于人们记住它，另一方面当人们对神曲辅以舞步，边唱边跳，就更加深了人们对神曲的印象，同时还有传播的功效，潜移默化中实现大众洗脑。

随着不熟悉的事物重复出现，人们从最初中性地接受，到逐渐习惯并增加好感度。可见，重复能够加强人们对待事物的积极态度，这就是“简单曝光效应”，可以让人们对神曲的态度由陌生无感变为积极好感。

这反映了大脑的什么工作机制呢？

试想，人类的大脑每天都要处理海量信息，是非常辛苦的，而在亿万年的进化过程中，大脑也学会了如何偷懒，这就形成了各种认知简化机制，从而帮助大脑缓解压力，得到片刻休息。神曲中反复出现的旋律和简单的歌词对大脑而言，处理起来很容易，因此在认知的时候大脑就会觉得轻松愉悦，从而对神曲产生偏爱。

当然，如果个体一开始就对某一刺激抱有负面态度，那么重复的次数越多，恐怕只会让人越讨厌。因此也有很大一部分人不喜欢《小苹果》。那么，有没有什么办法能够避免被神曲洗脑呢？

有人提出大脑偏爱神曲是因为它容易记住，处理起来不用耗费太多脑力，所以解决的办法就是全神贯注地去工作或学习，如此一来，就没有多余的脑力被神曲掌控了。

这听上去似乎很合理。但在摆脱耳虫的实验调查中，研究人员发现，46.67%的人选择听或者唱其他的歌；25.71%的人用其他的方法转移注意力，如聊天、思考；只有18.1%的人选择该干嘛干嘛，或者什么都不干就睡觉。结果表明，最后一种方法效果反而最好。