综合运用多种教法?优化心理课堂实效

摘 要：《大学生心理健康教育》是一门重要的公共课，传统教学法已无法满足学生的实际需要，结合教学实践，精心归纳六种教法，优化心理课堂实效。

关键词：心理健康；案例教学法；参与式教学法

The integrated use of various methods to optimize psychological classroom effect

Wang Xiuhua

（Henan Industry and Trade Vocational College，Zhengzhou 450012）

Abstract：Mental health education is an important public class， traditional teaching method has been unable to meet the actual needs of students， combined with the teaching practice， summarized six kinds of teaching methods carefully， optimized the psychological classroom efficiency.

Key words：mental health； case teaching method； the participation type teaching method

心理健康教育在大学生心理素质的形成发展中起主导作用，课堂是心理健康教育工作的主阵地。大学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。但目前心理健康教育课存在不少问题，传统讲授法枯燥无味，已无法满足大学生的实际需求，难以达到教学目的。将心理教学比作一首美妙的乐曲，如果起调扣人心弦，课堂引入别出心裁，激发学生的兴趣，讲课中高潮迭起，主旋律引人入胜，结尾余音绕梁，令人回味无穷，那么听这首曲子对大学生来说就是一种享受。良好的教学方法可提高教学质量，吸引学生注意力，甚至令学生终生难忘。为提高教学质量，实现教学目标，经过长期探索和实践，笔者精心归纳了以下几种教学方法，优化心理课堂实效。

1 案例教学法

孔子曰：“不愤不启，不悱不发，举一隅不以三隅反，则不复也”，这是我国古代教育较早的案例教学思想。案例教学法是在教师的指导下，用运用典型事例来培养和训练学生的一种教学方法[1]。此教法将理论知识和生活中的案例汇聚到课堂中来，让教学课堂变得鲜活、真实，有利于活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣，引起其共鸣，促进学生主动思考。案例教学的效果很大程度上取决于教师主导作用的发挥情况，案例选择、小组划分、讨论引导、深刻点评都要求教师要当好导演，又要当好演员。教学实践中对案例的分析要尽可能透彻、完整、细致，过程要循序渐进、举一反三，讲述与引导同步，理论与实践同行，对知识的应用胸中成竹、有的放矢。

例，讲授《大学生人格发展与心理健康》时，教师举人格分裂的典型案例，介绍Dr. Cameron West的《24重人格》，使学生了解常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。在讲《大学生挫折教育》一节时，通过讲述著名音乐家贝多芬、肯德基创始人山德士和洪战辉的案例。他们的自立自强，坚持不懈，与命运不屈抗争的精神使每一个人泪盈于睫，经受了撼动心灵的洗礼。

2 参与式教学法

参与式教学法是应对现代教学改革和发展应运而生的一种较为先进教学方法[2]。是一种合作式的教学法，鼓励学生参与教学活动全过程的方法，其核心就是充分凋动教师和学生庄教学过程中两个方面的积极性，提高学习主体自主学习和独立思考的自觉意识，激发学生潜能和创造力，在教学过程中突出教师的主导作用和学生的主体作用，体现以人为本的原则。参与式教学法有利于学生根据自己的兴趣拓宽知识面，提高自己独立思考和解决实际问题的能力。

在讲《大学生人际交往》时，为提高学生人际交往能力，教师可以有意识地组织各种教育活动，让学生参与其中，在心理活动课上广泛与人交往。如：通过开展“滚雪球”式自我介绍、“找朋友”心理游戏，促进学生之间相互了解，促使学生尝试主动去实践、去思考，激发起学生的浓厚兴趣；还可对学生进行“人际关系PAC理论”指导，指导他们检查过去与人交往时的各种问题，自觉地纠正自己不正确的交往行为，最大化地调动学生独立思考的积极性，激发其潜能，增强学生的创新意识和团队协作精神。

3 体验式教学法

体验式教学法是指在教学过程中为了达到既定的教学目的，从教学需要出发，引入、创造或创设与教学内容相适应的具体场景或氛围，以引起学生的情感体验，帮助学生迅速而正确地理解教学内容，促进他们的心理机能全面和谐发展的一种教学方法[3]。该教学法使学生身临其境或如临其境，就是通过给学生展示鲜明具体的形象，一则使学生从形象的感知达到抽象的理性的顿悟，二则激发学生的学习兴趣。使学习成为学生自觉、主动、快乐的事情。

例如，讲《大学生的自信心与培养》时，我们可以运用体验式教学法。首先通过“走楼梯台阶”活动让学生走出自信。然后采用“优点轰炸”体验活动，让大家说优点，让每个学生感受到被表扬体验到自信。在让学生说出座右铭或激励自己的一句话，声音由小到大，连喊三遍喊出自信，从而培养和提升大学生的自信心。

4 情景教学法

情景教学法指在教学过程中教师有目的地引入或创设以形象为主体的生动具体的场景，以引起学生一定的情绪体验，帮助学生理解知识、获取技能，使学生心理功能得到发展[4]。情景教学法通过情景的设置，在真实的环境中通过角色的换位思考，加深了学生对心理知识的理解，提高了解决实际问题的能力。情景教学法体现了教学过程的转变，以教师“教”为主变为以学生“学”为主的新的教学模式。通过教师课前精心设计案例，精心构思每一个教学环节，精讲多练，激发学生主动参与教学活动的热情，实现了由单一灌输式教学向师生双边互动式教学的转变，培养了学生自主学习能力和评判性思维能力。

在心理课堂中采用情景教学法，不但有利于创造轻松愉快的课堂气氛，并且可以调动学生学习的兴趣，激发学生思考的动机，加快对惯例知识点的理解，从而有利于掌握并运用知识。如：讲《大学生心理咨询》时，设计心理咨询的具体情境，让两名学生分别当心理咨询师和来访者，模拟演示大学生在咨询室进行心理咨询的情形，从而使学生了解心理咨询的一般流程、咨询的内容和特点，帮学生建立正确的心理咨询观念以及自主求助的意识。

5 角色扮演教学法

角色扮演式教学法是指教师在教学中提供一个真实的、涉及价值争论的问题情境，组织学生对出现的矛盾进行分析，并且让他们扮演其中的人物角色，尝试用不同的方法解决问题，使学生逐步学会解决各种价值冲突，树立正确的价值观念，养成良好社会行为的教学过程[5]。该教法寓教于乐，将书本上单调枯燥的文字转化为生动有趣的演绎，使所学内容更贴近现实情况，变枯燥为生动，激发了学生学习兴趣，具有很好的课堂效果，深入探讨某些社会现象、矛盾冲突，适用性很强。这就需要创设特定情景和题材，让学生扮演某种角色，练习某种行为方式，身临其境地去体验他人的情绪和情感。

如，讲《大学生生命教育与心理危机应对》一章时，教师作为组织者，提前安排角色扮演者和剧情，让两名学生分别扮演教师、自杀学生，五名学生演室友，展现自杀学生痛苦纠结的内心世界、室友互助之情、教师守候该生一夜的焦虑担心和无私奉献。通过角色扮演，使学生更急深刻地认识到生命的宝贵，珍爱生命，学习识别心理危机信号，预防心理危机，维护生命安全。在讲授《大学生人际交往原则及技巧》时，安排6名学生排练，在课堂上分别演示人际交往中忌妒、自负的心理和矛盾冲突，使学生意识到主动参与、积极创造角色的过程中，加深了对某一问题的理解和认识，掌握人际交往的基本原则，了解人际关系障碍的类型及调适方法，增强人际交往能力。

6 小组讨论法

小组讨论法是组织小组或全班学生，针对某一主题进行讨论。在讨论过程中，教师担任主持人的角色，让学生充分发表自己的意见，并注意把握讨论的方向和主题的方法[6]。

例如，讲授《如何树立健康的恋爱观》时，引导学生讨论什么是健康的爱情观，有助于学生理解真正爱情的含义和意义，再播放我国历史上忠贞爱情典范的影像资料，有助于学生对真爱的理解。这种教学方法对学生思维能力、表达能力、沟通能力的培养都有极好的效果，有利于学生们踊跃参加。此外，大学期间生涯规划及能力发展、大学生常见的心理困惑及异常心理、大学生常见的学习心理障碍及调适等也可以使用小组讨论的方法进行。

“文似看山不喜平，画如交友须求淡”，教学也是如此。学生是学习的主体，教师是组织者、引导者与合作者。在心理健康教育教学中，教学方法不能照搬照抄，一成不变。教无定法，在实际教学中，教师要发挥教育机智，以教学目标为核心，根据教学内容和学生已有知识经验，改变教学观念，灵活运用，因势利导，推陈出新，合理选择，综合运用多种教法，使教学活动更加丰富多彩，促进学生全面发展。

参考文献

[1]韩云涛等.参与式教学法引入教学的改革与思考[J].昆明医学院学报.2007，12（4）：78—80.

[2]邱学华.尝试教学论[M].北京：教育科学出版社，2005.

[3]陈帅.高职院校“思政课”教学方法探析[J].长沙铁道学院学报（社会科学版）.2011（2）

[4]朱蓓等.情境教学法在生活护理教学中的应用[J]. 中国高等医学教育. 2009（08）

[5]张靖仙.角色扮演在护理实训教学中的应用[J]. 山西职工医学院学报. 2007（03）

[6]姚昕.高校心理健康教育课程中小组讨论法的应用[J]. 南阳师范学院学报，2007（8）：63-64

作者简介

王秀华（1979—），女，河南周口人，河南工业贸易职业学院讲师， 国家二级心理咨询师，理学硕士，应用心理学专业，主要从事心理学教学和研究。