如何提高初中体育教学效率

马占刚

摘 要：初中生处于身心发育的关键时期，教师根据实际情况改变教学方式，提高体育教学效率。可以帮助学生更好地缓解学习压力，促进他们更好地成长。

关键词：初中体育；兴趣教学；效率

初中生身体和心理还处于发育的阶段，对成人依旧存在很强的依赖心理，说话做事的态度和自身情绪有很大的关系，对生活周边发生的事情缺少一个主观的判断，这些心理上的因素一定程度上影响着学生体育课程的学习状态。针对这种情况，体育教师对他们进行教学的时候，要以学生的学习兴趣为主导，以此来激发学生参与体育课程的热情，从而更好地提高初中体育课堂的教学效率。本文围绕体育课堂的准备活动、教学方式进行解说，希望可以得到广大教师的认可，为学生的成长做出更多的贡献。

一、多样引导体育准备活动，激发学生参与热情

在初中体育教学过程中，课前准备活动是必不可少的环节之一。因为这个环节可以提高学生肌肉温度，防止学生在练习过程中受到不必要的伤害。还可以有效地提高内脏器官的技能水平，调节学生的心理状态，对学生参与体育学习与体育课程的学习状态有积极的影响。但是在我国很多体育课程教学的时候，教师对这个环节重视力度不足，使得很多学生的学习态度不端正，影响体育课程的教学效率。良好的开端是成功的一半，教师要从自身做起，用多样化的引导方式趣味性地进行准备活动的教学，从课程起始阶段培养学生的学习兴趣，促使学生以更加饱满的精神状态参与到课堂的学习当中，获得更好的成长空间。首先，教师可以营造活动氛围，在学生进行跑步的过程中播放具有节奏感的乐曲，让他们在音乐声中放松自己在文化课程中带来的紧张情绪，使得学生随着音乐的节奏更加积极地参与到慢跑当中，让激昂的音乐带动学生参与热情，提升慢跑准备活动的效率，让学生更好地沉浸于体育课堂当中。并且跑步过程中教师可以设置接力、跨越跑、口令式快慢结合跑等一系列不同的跑步方式为学生增添更多的乐趣，为接下来高效的体育教学奠定基础。其次，教师可以趣味化的设置准备操，让不同的学生做不同的小节或者是和学生一起对他们感兴趣的动作重复做几次，让简单的准备操为学生带来更多的乐趣。一个积极的心理状态可以让学生自身的各项身体机能处于一种绝佳的状态中，教师通过积极的引导，让学生充满热情地参与到体育课程当中，可以带动体育课程更加高效的发展。

二、采用选项式教学方式，推动体育课程高效发展

在传统的教学模式中，教师在进行简单的教学之后就让学生进行自由活动，思想不成熟的初中生在体育课程学习的时候都会把注意力集中于最后的自由活动时间上，阻碍了体育课程的高效发展。因此，在准备活动为学生带来情绪上的变化之后，教师就要采用高效的教学方式进一步推动体育课程的发展。选项式教学作为一种全新的体育教学方式为学生的成长做出了很大的贡献。首先，教师要帮助班级学生找到感兴趣的体育项目，接着根据学校现有的体育器材对学生进行专项分组，让学生学习自己喜欢的体育项目。这样不仅可以让学生学习体育技能的时候充满学习兴趣，还可以让教师进行针对性的体育教学，帮助学生取得更多的收获，以此来满足学生的成就感，实现体育课程的良性循环，促使学生更好地成长。选项式教学以学生为教学中心，用学生感兴趣的体育项目激发学生参与课堂学习的热情，可以让体育课程教学效率更上一层楼。教师可以在小组之间适当地举行竞赛，用初中生心中争强好胜的心理加速他们成长的进程。让学生以更好的状态参与体育课程的学习，从而更好地提升体育教学的有效性。

教师通过多样的准备活动营造轻松体育、快乐体育的学习氛围，激发学生参与课堂学习的热情，接着利用选项式教学提升体育课程的教学效率，帮助学生更好地成长，让体育课程为他们今后的学习和生活做出更积极的贡献。

参考文献：

李翠云.探讨如何提高初中体育教学效率[J].华夏教师，2013.

编辑 鲁翠红