“没人陪”比“没钱用”更伤老人心

人到晚年最需要的是什么？近日，某机构对北京1万名老年人发起了问卷调查。调查发现，近五成老年人认为缺少子女的陪伴是养老中最大的问题，而对养老金担忧的老人不足三成。

不少人认为，陪伴是可以用物质来弥补的，但专家认为，老人会更关注精神层面的满足，如家庭的和睦与子女的陪伴、兴趣的培养等。专家建议，与父母在一个城市但分开居住的子女，无论工作多忙时间多紧张，至少半个月应看望一次父母。如果父母年岁已高、身体不好，几个兄弟姐妹或配偶更要每天轮流陪伴；离家的孩子要常与父母联系，进行有效沟通。未婚的子女可以一周打一次电话，已成家的子女最好三天和父母通一次电话。你的生活、工作、社交等情况都可以告诉老人。哪怕就告诉他们“我挺好”，他们也会得到慰藉。此外，还要多关心、了解他们的近况，如吃了什么、最近身體如何等。专家强调，和老人交流，要多包容。首先，切忌给他们摆脸色，顶撞他们；其次，多找一些老人感兴趣的话题。和父亲聊聊时政或兴趣爱好，和母亲谈谈流行的电视节目；最后，给老人多些赞美。如，可以给父亲说“您的建议真不错”；多对母亲说“您做的菜和小时候的味道一样好”，他们会因为你的在意而对晚年生活感到更幸福。

（《生命时报》2015.9.24）