初春护肤得当懒女人也能拥有好肌肤

王瑞红

同事小秋是办公室公认的美女，不仅人长得标致，皮肤也好得让人羡慕。在这气候干燥的初春，那张脸像剥了壳的鸡蛋，细腻粉嫩，白里透红，真是羡煞了办公室里的众多女同胞。在同样的气候条件下，为什么小秋的皮肤能保养得那么好？

护肤的事情其实说简单也简单，只要找对方法，懒女人也能拥有好肌肤。掌握正确的洗脸方法是第一步。不管你有没有化妆，洁面前都应该先卸妆，因为经过一天的折腾，肌肤的毛孔基本都被堵上了，因此会显得较为干燥或有紧绷感，所以卸妆的步骤不可少。

卸完妆后便是洁面了。将洁面膏倒入掌心，揉搓均匀后再涂抹于面部，以打圈的方式按摩洁面，然后用40℃左右的温水洗干净。盐可以消炎抑菌，对于爱长痘痘以及易过敏的肤质而言，在洗脸水里加入适量的盐很有必要。但要注意的是，洗脸次数并不是越多越好，每天以3次为宜。过度清洁会在一定程度上破坏表皮层形成的天然油脂膜，让干性皮肤更加干燥，油性皮肤更加油腻。

肌肤在不同季节呈现的状态和所需的呵护是不同的，所以你的洁面膏等保养品也应该根据肌肤的需求而更换。冬春季节转换时，眼唇四周的肌肤较薄，皮肤分泌少，是脸部肌肤最脆弱的部位，因此务必加入眼、唇保养品来滋润这些易受伤害的部位。洁面后先别着急擦保湿水，而应先进行一次玫瑰精油按摩。取2～3滴玫瑰精油，按摩面、颈部，不仅能补水保湿，还能起到美白、抗衰老的作用。晚上是皮肤修复的最好时机，所以晚上的护肤功课一定要做，不然美丽就得与你说再见了。

护肤还要常吃水果，常用橄榄油和水果面膜护肤。水果是美容圣品，不论生食还是自制水果护肤品，都能起到补养和美容的效果。

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用。饭前食用200～300克樱桃可以调理肠胃功能。樱桃中丰富的维生素C能滋润、嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成，具有美白功效。菠萝富含的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维生素C和钙质而备受推崇。它不但有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等功效，还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

橄榄油亦是护肤的神器。清洁后的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润、营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现。常用橄榄油做面膜，对改善肤质很有帮助。将适量白砂糖和橄榄油一起混合，待白砂糖全部融化后将压缩面膜浸入其中，然后敷于清洁后的面部，长期坚持可以美白肌肤、收缩毛孔；将蜂蜜和橄榄油按照2：1的比例混合搅拌，将压缩面膜浸湿，敷于清洁后的面部，再在面膜外盖一张加热的毛巾，20分钟后取下并清洗面部，可以促进肌肤对营养的吸收；将新鲜牛奶、橄榄油和面粉一起搅拌成糊状，直接涂抹在清洁后的肌肤上，大约15～20分钟后洗干净，亦可以达到美白润泽的效果。endprint