每天洗头可增加自信

与同龄人相比，洗发频率高的人的人生目标更为明确，所以成功度也更高。其实，这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我现在以最佳的状态去面对他人”等，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，是与众不同的，一定会成功”。

受暗示是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断，如上面提到的洗头就能给人以自信的暗示。暗示还可以发掘人的记忆潜力。有人曾做过实验，分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前，老师告诉他们这是著名诗人的诗，对第二组，老师没有告诉他们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果第一组记忆率为56.6%，第二组记忆率为30.1%，这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。

积极的暗示可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心，在日常生活中，我们要经常给自己积极的暗示，至少它能保证天天有个好心情。