健康不休假 生活有妙招

除了饮食，健康生活其实还体现在方方面面，个人卫生、家庭卫生、环境卫生，一样都不能忽视，比如起居习惯、娱乐活动、物品采购、室内外清扫……多一分健康意识，少一些疾病发生。