减去一斤,爱多百分
2015-05-30冬凝
冬凝
那天我回家,老妈说:“雪子,你爸要减肥。”
我撇撇嘴。平日出于对老爸的健康考虑,我建议他减肥,老爸老妈反对那叫一个强烈,今天竟然说减肥,骗谁呢。
老妈在饥饿与贫乏中度过童年,所以多少年来,她一直坚定而执著地认为,太瘦不好,胖是富态,能吃是福。
我老爸——身高1米76,体重180斤,是老妈培养出来的富态。据说老妈看好老爸,就是因为他们一起吃的第一顿饭。老爸不挑不拣,海吃海喝,一举征服了当时少女老妈的心。而老爸的饭量,几十年来在老妈的宠溺之下有恃无恐地发扬光大:五六个人份量的红烧肉,再配一锅骨头汤,两大碗米饭,谈笑间就能吃个干干净净。只要他老人家在场,桌上绝不可能有剩饭。
这减肥,据说缘起邻居曹大叔。老爸跟曹大叔性格相像,体重更有一拼。同样高糖、高盐、高油脂的饮食习惯,却让曹大叔付出了惨痛代价——他中风了。去医院探望的老爸也受到了医生的严重警告,吓得他即刻上上下下查了个遍。结果,他不仅血糖、血压、血脂超标,居然还有一侧颈血管过细,再不注意就真步曹大叔的后尘,下半辈子要依靠他人的照料了。
老妈在餐桌那头摆着手臂嚷:“不能听医生的话!人都是让他们吓病的!减肥,减个头,老宋,吃!”
老妈的话还没说完,老爸的筷子就夹到了肉。没等他吞下,刚刚落座的老妈又倏地站起来:“你再称称,我看看多少。”
老爸咕哝:“这都称了多少遍了。”他迈上体重秤,两人一起沉默。许久,老爸一边摇头一边嘀咕着。老妈叹一大口气,极不甘心地把桌上的红烧肉收进厨房,一边下着莫大的决心:“好吧,你减,我可不想你成老曹那样子。”
对于老爸,减肥第一要事便是节食。老妈半辈子没干过这事,只得抓着我陪老爸去医院挂了最贵的营养科专家号。大夫开出了每餐的摄入量,然后谆谆叮嘱:要少吃多餐,肉蛋类严格控制,绝不可以喝高热量饮品……老爸怯生生地插嘴:“喝点酒行不?”他还想保留点喝酒的特权。
“白酒热量高绝对不行,葡萄酒嘛……”大夫停顿之后,终于笑眯眯地说,“每天吃几粒葡萄吧。”
我爸吃葡萄向来是用盆计数,这量词突然改成“粒”字,老妈看看老爸,两人都目瞪口呆。
回到家,一路沉默的老爸突然爆发,先是说某健康栏目讲过喝红酒能软化血管,抑制脂肪吸收,这庸医怎么能说不可以;一会儿又说不能吃饱饭的人生还有什么乐趣,死也不要做饿死鬼;再来就拍着胸脯保证,少吃点就是了,没必要全按医生说的做。
老妈一声不吭,等老爸发泄完,开始发表观点:其一,这大夫是全市最好的营养学专家,权威性自是不必怀疑;其二,关于人生乐趣,去看看对门老曹,确定可以忍受他的生活质量,咱放弃减肥;其三,可是你自己说的……
在我去洗手间的工夫,还听到老妈隐约提到我的名字。待我从卫生间里出来,老爸已经如霜打的茄子,耷拉着脑袋,一副认栽的表情。
我问老妈:“你说那第三条观点似乎是压轴的杀手锏啊,老爸说的?”
老妈白我一眼,不语。
老妈买回一个电子秤,每顿饭前将主食、蔬菜、肉、蛋,一一计数。每当这时,老爸的眼睛便在数字跟饭菜之间上下扫动:“这块,我要这块……”
我一边捂着笑疼的肚子,一边把自己的饭菜划拉给老爸:“爸,循序渐进啊,稍微多吃一点没事的。”
老爸皱着眉头,正义凛然地拒绝了。
老爸与老妈饮食习惯不好,早餐吃主食,午餐炒菜配上肉蛋汤,晚饭更是能摆一桌,哪有不胖的道理?而如今得看着秤吃,可见有多难。
老妈说,老爸在街上遇到一位老乡,那气质颇佳的胖老太太是某大学教授。几句扯上减肥,鉴于老爸口口声声地喊饿,小胖老太太不无鄙夷地拖长声音:“你说说,一顿吃多少算饱?”
老爸不明就里,以为遇到知音,两眼放光地描述他喜欢吃的菜肉饭食。那老太太脸憋得通红,好不容易插上话,竟也是满腔委屈:“你饿,我还饿呢,这年头,谁还能吃饱啊!”
老妈惊讶万分,却见这老太太两手一合,比划出半个拳头那么大的一团,义愤填膺地说:“就这么一大点!我中午就吃这么一点馒头!谁不是饥肠辘辘!谁不想吃!可你敢?你看你这大肚子,敢吃吗你?”
老爸目瞪口呆,没想到老太太能说出这番话。他唯唯诺诺时,老太太又一个冷笑:“老宋啊,不是我说你,你弄弄明白是饿还是馋?”继而,老太太转向老妈,:“我说雪子她妈,下次老宋喊饿,你用清水煮一棵西兰花,让他吃,吃到不饿为止!”
那晚,我晚归,老爸老妈正百无聊赖地靠在沙发上沉默。我还在玄关换鞋,便听见咕噜噜的声音,此起彼伏,让我忍俊不禁。
“谁的肚子叫?”我问。“是我吧。”老妈欠欠身。老爸接过话头:“我的好像也在叫。”
过了一会儿,老爸吞口唾沫,很艰难地说:“真是挺饿。”“我也是。”老妈回应,“要不煮棵西兰花?”老爸摇摇头,说:“我去睡觉,梦一下明天吃什么。”
最艰难的第一个星期,老爸熬了过来。体重掉了5斤,这让他信心大增,又配合节食学起了打太极拳。一个月后,老爸饭后体重已经减到165斤,老妈的体重也轻了8斤。
半年后,老爸的体重稳定到148斤,肚子也小了下去,身体轻健,血脂只是轻微偏高。老爸喜滋滋地拍着胸膛向我炫耀:“雪子,等你有孩子,老爸带!这体格,为你服务十年绝对不成问题!”
许久以后,老妈跟我吐露了一个关于老爸减肥的细节。
那是曹大叔病后,老爸前去探望,见曹大叔的女儿累得脱了形儿,说几句话的工夫,她竟疲乏到靠在床头眯了一觉。老爸心疼,回家郑重其事地对老妈说:“我不怕生病,更不怕死,可怕雪子为我受累。所以,我得减肥。”
至此,我终于把老爸决定减肥时,低声咕哝的话以及老妈发表观点的那些断断续续的字句连缀起来。那是同一句话,简单,平常,却让我落泪。
他们说:“得了病,将来可是要雪子伺候的呀。”