中国优秀橄榄球运动员损伤发生率及预防对策研究

杨玥文

前言

研究背景

橄榄球运动起源丁-英国，原名拉格比足球（Rugby Football），因其比赛用球形似橄榄，故在中国被称为橄榄球。拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地[1]。但随着职业化进程和对运动技战术水平要求的不断提高，训练、比赛的强度和密度不断加大，橄榄球运动损伤也影响训练和比赛，甚至影响运动员的运动寿命。本研究通过问卷方式对备战全运会积分赛的运动员进行了运动损伤流行病学调查。

研究对象与方法

研究对象

天津队，参加备战全运会积分赛的全部运动员，男性25名，（年龄21.3±3.8岁，身高181.35±5.59cm，体重82.08±9.1kg）和女性14名，（年龄19.6±1.3岁，身高168.86±4.24cm，体重63.7±5.1kg）。研究中引用的我国优秀橄榄球运动员的资料来自于天津橄榄球队。

研究方法

参考国际上通用的运动损伤调查问卷[2]，并略作修改。问卷内容涉及备战全运会积分赛队员的日常训练和比赛情况。问卷实际发放40份，回收有效问卷40份，回收率100%。对参加此次积分赛的教练员和队医进行相关问题的访谈。采用SPSS 11.0软件对数据进行分析。

研究结果

在回收的40份有效问卷中，共有38人发生运动损伤， 总体运动损伤发生率为95%。我国女子和男子优秀橄榄球运动员的运动损伤发生率分别为100%（实际人数14人，损伤14人）和92%（实际人数26人，损伤24人），统计无显著差异（0.05

我国教练员一般以运动员的级别划分新老运动员。本次调查发现，健将级的橄榄球运动员为6人，运动损伤人数6人，运动损伤发生率为100%。1级的橄榄球运动员10人，运动损伤人数10人，运动损伤发生率为（100%）。2级与2级以下的运动员的实际人数24人，损伤人数22人，运动损伤发生率91.7%，无显著差异（P>0.05）。

随运动级别的提高，橄榄球运动员损伤发生率呈升高趋势（表1），但列联表分析表明，运动级别对橄榄球运动员损伤发生率无影响（P>0.05）。上述结果表明，我国优秀橄榄球运动员运动损伤发生率不受性别、运动年限和运动级别影响，本研究在后续分析中将我国优秀橄榄球运动员的运动损伤数据作为一个整体进行描述。

运动损伤的解剖学分布

我国优秀橄榄球运动员急性运动损伤的发生部位主要集中于膝关节和踝关节。

运动损伤类型

鉴于运动员对运动损伤的认识程度，本次问卷的运动损伤类型只调查了突发性损伤类型，并笼统的将运动损伤类型划分为拉伤、扭伤、挫伤、脱位、骨折、软组织损伤和其他类型运动损伤，对运动损伤的具体诊断不作统计。

结果的分析

对参加备战全运会积分赛的全部运动员的调查发现，我国优秀橄榄球运动员的总体运动损伤发生率为95%，明显高于田得祥等2003年发表的其他球类项目的运动损伤发生率[2]。橄榄球比赛场地较硬，运动员肢体与场地间的作用力与反作用力较大，身體各环节承受的应力也会大。橄榄球属于集体项目，在比赛中经常会有撞击、搂抱等动作。这些因素均可能造成运动员的损伤。卡方检验显示，橄榄球的运动损伤发生率不受性别、运动年限和运动级别的影响。

我国优秀橄榄球运动员的突发性运动损伤部位主要集中在膝关节和踝关节。从损伤的部位来看，在突发性损伤中肘关节和腕关节受伤情况相对较少，橄榄球是一种全身性的运动，在跑动中无论是进攻还是防守，都会出现扑倒别人或是被别人扑倒的时候，倒地时腕关节或者肘关节会第一时间触地，而且橄榄球场地相对比较硬，队员在刚开始接触橄榄球时自我保护意识以及保护动作不到位，会出现这种情况。在突发性损伤中肩关节、指关节、腰部，这些部位会有较多的损伤，在拼抢的过程中，腰部发力，将力量传递到肩部，由肩部撞倒或者撞开别人，完成进攻或者防守，在这个过程中会有身体对抗，反复发力刺激容易造成该部位的软组织损伤。

通过统计可以看出，队员在损伤中最主要的集中在膝关节和踝关节上，踝承受躯体重量，是人体多数躯体动作的支点。在跑动、传球、踢球中，会受到较大的损伤，对于膝关节来说，橄榄球的基本技术动作如急停、变向或者突破等都要求膝关节在半屈曲位时屈伸和扭转，此时内侧、外侧、前后交叉韧带以及两侧肌肉均处于松弛状态，难以有效保护膝关节的稳定性，可能会导致运动员膝关节损伤的主要原因之一。

小结

橄榄球是一项相对危险的运动，我国优秀橄榄球运动员很大一部分运动员存在伤病，反映出训练、比赛强度和密度的明显提高。

从损伤发生的人群上看，不论新老队员都会不同程度的受伤。从损伤的部位来看，突发性损伤的部位和慢性损伤的部位，都主要集中在膝关节和踝关节，说明不论是在预防突发性损伤或是慢性损伤时，都要加强对这两个部位的保护，需要注意的是在慢性损伤中，腰部的损伤也不能忽视，对于腰部的保护也要重视。

从损伤的类型来看，主要以拉伤和扭伤为主，在训练和比赛中，应注意这中类型的损伤，加强自我保护，教练员也要教会队员们自我保护。

建议

在运动训练以及比赛时要及时主要做好充分的准备活动，调整好身体的机能，把技术动作做规范；并且尽量不要带伤带病训练，要及时的去治疗，增加重复动作的质量，减少重复动作的次数。其次就是提升训练的水平、调整好心理状态健全场地的设施，增加锻炼的科学性，这些可以在一定程度上预防运动员的运动损伤。

【参考文献】

[1]美国腰旗橄榄球运动在国内的发展现状及前景分析_张育王

[2]田得祥，曲绵域，任玉衡.实用运动医学（第4版）[M].北京：北京大学医学出版社，2003.