浅谈高校休闲体育教学及其发展

韩柳

摘 要：休闲体育作为一项全身型体育活动，在娱乐和运动之余还可以提高人们的身体健康和社交能力，从而促进生活质量的改善。但是传统的休闲体育由于存在专业性不强、课程内容缺乏实用性等问题而不得不面临改革创新。除了要革新观念，改革教学模式和内容，同时还要注重场地的空间，为高校学生营造良好的教学环境，推动休闲体育的发展。

关键词：休闲体育；高校教学；改革发展

1.休闲体育教学对学生的意义

（1）促进学生的身心健康发展。休闲体育在运动项目上增加的攀岩、轮滑、健美操、游泳、垂钓等是传统体育课所无法代替的。这在提高学生兴趣的同时也可以锻炼学生的身体，可以快速显现出锻炼效果，让学生在面对就业压力时可以缓解他们的精神压力。

（2）有助于学生社交能力的培养。在运动的过程中，每个人都要履行好自己的角色。恰当的沟通可以让他们在认识自我的同时学习别人身上的优点。在这个轻松互动的过程中，可以让他们建立良好的社会关系，既有利于他们情商的培养，也有利于他们健康人格的塑造。

（3）可以形成一个良好的锻炼习惯。据2009年的调查显示，工薪阶层的亚健康状态高达约76%，这是一个极为危险的数字，它意味着，在这个群体中真正健康的人不到三成。而之所以会造成这样的结果是由于他们每天的运动时间不足半个小时，常年的锻炼不足，使他们的健康面临着极大的挑战。所以作为毕业后即将成为白领的我们，要把运动较早地融入生活，并养成良好的运动习惯，为我们未来的生活增添运动元素。

2.目前高校休闲体育教学面临的问题

（1）课程安排标准有待完善。休闲体育教学作为一门创新的课程，仍处于初级阶段，它具有很多新生事物的缺陷，人才培养上还相对缺乏。所以除了针对专业性不高的课程标准要及时做出改善，对师资力量的培养也是刻不容缓。相信如果能将这两者提升的话，不仅可以提高学生的学习、锻炼效果，而且能够提高休闲体育在教学中的地位。

（2）课程内容连贯性不够。目前休闲体育教学专业课程缺乏连贯性，学生往往对课程内容一知半解。休闲体育由于其体系不完善的缺点，对学生内容的学习也产生了极大的阻碍。在这个过程中老师起着关键的作用，如果不能使用合理的教学模式和教课方式，将会极大地降低教学的连贯性。

3.课程内容的实用性不足

我们一直强调学以致用的重要性，在实际中却往往偏离了这个轨道。无论是中小学的基础教育，还是高等院校的专业学习，学生所学的知识总是与社会的需求相去甚远。与发达国家的休闲体育相比，我国的休闲体育教学对于实用性的比赛知识和规则涉及较少，所以仍需要完善这方面的不足以及增加这方面的实用性。

4.高校休闲体育教学的发展之路

（1）要革新教学观念。休闲体育作为高校发展的一大学科需要受到相应程度的重视，在发展的同时不断革新观念。在不断革新教课方式的同时要革新教学理念，呼吁全校师生投入到休闲体育的活动之中，让师生可以更好地在课程中相互交流，形成互动，促进全校良好氛围的形成。

（2）不断改革完善教学课程。随着文化课程的不断革新，我们在重视文化课改革的同时也要关心休闲体育的完善。我们要正确地引导学生加深学习课程知识的深度，不断拓展学生思维，让他们在学习的同时可以更好一步地选择适合自己的课程，在体会文化课知识之余能够更全面地发展自己的休闲体育。

（3）创新教学模式。传统的教学模式作为一种长期总结形成的授课模式，给老师和学生都留下了较深的印象，想要轻易地转变是不可能的。所以对传统教学模式要不断创新。在创新的路上，自学辅导式教学是一种学生占主导地位的教学。它能够引导学生自己去理解知识，解决难题，老师只需要在适当的时候给予指导和意见，并在此基础上培养学生自己的实践能力就可以事半功倍地提高学生的学习效率。

随着社会的进步和生活水平的提高，休闲体育必将成为人们的一种重要生活方式。紧随社会的发展趋势，持续更新教学内容，不断增强休闲体育教学的活力和生命力，将更有利于推动学生未来的健康发展。

参考文献：

[1]唐 莺.高校开展休闲体育的必要性及途径分析[J].重庆科技学院学报（社会科学版），2012（15）.

[2]陈惠娜，彭业仁.高等职业院校职业与休闲体育教学模式研究[J].广西教育，2011（03）：29—31.

（作者单位：临沧师范高等专科学校）