家人对过敏者的关爱不可少

帮助病人正确认识过敏

引起过敏的物质如花粉、尘螨、食物等绝大多数都无处不在，给人防不胜防的感觉。于是患者身心压力比较大。实际上，就目前医学水平而言，患者在出现过敏反应时积极查找过敏原并针对过敏原进行治疗，过敏性疾病是完全可以治疗和控制的，患者可以回归健康生活。

动员病人积极去医院就医

虽然大多数过敏性疾病容易反复发作，但是过后仍和健康人一样。于是有人就不在乎，不积极去医院就医。有这种想法的人很多，这种想法是不可取的，甚至是非常危险的。医学统计表明，很大一部分患者未经积极治疗会病情发展，并发多种疾病，严重时会危及生命。

目前，过敏性疾病是有良好治疗效果的。要做到这一点需要患者与医生合作，需要患者积极主动的去医院就医，跟医生一起寻找治疗、缓解病情的方法。

帮助病人调整心理

很多病人因过敏经常发作，心情抑郁，甚至产生恐惧心理，从而表现出各种各样的消极情绪。对待病人要亲切，了解病人的痛苦，使病人情绪镇静，不急不躁，可经常与病人聊聊家常，了解病人的思想活动、家庭、婚姻、经济、同事及家属间的相处情况等。

生活中压力会影响身体内荷尔蒙分泌，导致免疫力下降，激发各类过敏反应，所以必须学会轻松地生活。即使生活再忙、再累，也不要忘了利用一些方法减压，包括充足的睡眠、良性适度的人际互动等。

鼓励病人树立信心

向病人讲解过敏的诱发因素、坚持体育锻炼的重要性；说明过度用药对哮喘的危害性等；解除其对支气管哮喘并发症如肺气肿及心脏病的错误认识及顾虑，增加病人与疾病作斗争的信心。

一般哮喘病人对某些环境因素特别敏感，甚至是极微量的刺激性气体都可突然诱发哮喘，不宜误认为是精神因素。哮喘病人较多的病房或病区，可由医务工作者组织座谈，互相交流。

关注过敏患者心理健康

情绪反应可激发病理生理机制而导致病情加重，这已经被大量事实证实。心理学家认为各种过敏性疾病如慢性荨麻疹在出现躯体痛苦的同时，伴有多种情绪心理异常表现，主要为：

（1）焦虑 病人常常表现出无法解释的情绪紧张、过分敏感和濒临死亡感。造成焦虑的原因是呼吸困难，还有周身皮肤皮疹、瘙痒。

（2）抑郁 病人常常表现出哀伤、流泪、缺乏生活动力，严重者甚至产生自杀念头，食欲减退和睡眠障碍也常合并存在。过敏病人的情绪抑郁与经常发病导致经济损失有关，也与患病后背上沉重的精神负担有关。

（3）躯体关注过度 病人过分注意自己的身体情况即使是微小的症状变化也反复揣测，这种情况与患者的性格特征有关，患者往往固执且容易出现对社会和家庭的过分要求。

专家提醒

医生、护士、家属都应当积极培养病人的良好情绪，树立其战胜疾病的信心。良好的心理护理不仅可以改善病人的般情况，提高其整体抗病能力，而且可以增强药物治疗的效果，因此称为心理药效应。