妊娠期性生活知识

小编

妊娠期能不能同房

从医学理论上来说，妊娠期间的性生活并不被禁止。但要注意，孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期可以适度同房。

孕早期的胎儿还不稳定，是最容易发生流产的时期，特别是有流产高风险的孕妇。在孕期的头3个月，胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，孕激素分泌也不足，不能给予胚胎强有力的维护。此时进行性生活，可能会造成流产。另外，女性怀孕后因为内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应会降低。因此，最好不要在怀孕初期同房。

妊娠中期（约怀孕4～6个月），孕妇的胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕的反应也过去了，还有足够的羊水作为屏障，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。此时，孕妇的心情开始变得较为舒畅，性器官分泌物增多，是性欲较为高涨的时期。因此，夫妻可以适当地享受性生活，以每周1～2次为宜。

孕晚期应尽量避免性生活，孕36周后严禁性生活。

另外，在下列情况下应当避免性生活：阴道发生流血、流水现象，有分娩征兆，在性生活中感到疼痛或不舒适，伴侣有性病，曾经有过流产史。

妊娠期夫妻同房的安全体位

妊娠期间同房最重要的是避免压迫孕妇的肚子，同时要避免引起宫缩。孕早、中、晚三个时期的同房姿势有所不同，主要分为以下几种。

后侧体位  这是最安全的体位，不会压迫孕妇的肚子，不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。两人面向同一方向侧身躺着。该体位适合孕期的每一个阶段。

后坐体位  坐入式的体位适合孕中期（4～6个月）和孕晚期（7～8个月）的孕妇。这时候，孕妇的腹部逐渐变大，身体变得不方便。采取后坐体位需要丈夫配合，尽量不要有太刺激的动作。

男立体位  这种体位比较适合孕中期，孕妇躺着并张开双腿。男方保持站立姿势。男立体位不容易压迫到孕妇的腹部，还能调整结合的深度。

交叉体位  两人可以面对面地躺着，或者男方稍微侧一侧身子，孕妇将上面的一只脚抬高放在男方的肩上或枕头上，这样会比较舒服。该体位适合孕中期，相对较安全。

L形体位  男方侧身抱起孕妇的双腿，两人形成L形。该体位比较适合孕中期，不会伤害到孕妇的腹部。

背后进入体位  孕妇用双手及膝盖撑着身子，男方从后面插入。采取此体位时，男方要注意控制力量和深度，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。

产后多久能同房

无论顺产或剖宫产，产后同房都宜晚不宜早。顺产产妇经42天的产后身体恢复即可恢复同房生活，因为子宫没有受伤，腹部没有刀口。剖宫产产妇进行过大手术，身体不如顺产恢复得快，至少要经历两个月的恢复期才可以同房，最好是3个月之后。

同房时避孕的事情也应该注意，没来月经的女性不一定不会再次怀孕。最安全的避孕方式依然是避孕套。产后新妈妈们需要哺乳，一定不能选择口服避孕药的方式，而节育环在产后初期也不适合，因为哺乳期停止之后节育环容易脱落失效。