中国人的婚恋幸福报告

美好的婚姻就像生活的小舟，它承载着爱情、牵挂、理解和宽容，因此婚姻是一个人最重要的投资。

“2014婚恋幸福感”调查结果亦显示，在幸福婚姻的九大要素中，受访者把门当户对排在了最后一位，只有8.3%的人认为门当户对是影响婚姻幸福的重要因素。除了排在“幸福婚姻九大要素”榜单榜首的相互忠诚外，在参与此次调查的受访者们看来，健康可爱的孩子（49.2%）、可观的收入（39.1%）、和谐的性生活（35.7%）、舒适的住房条件（27.8%）、婆媳和平相处（21.4%）、经常聊天（19.1%）、分担家务活（16.7%）这7项要素，也都比门当户对更加重要。

“爱”的地位在攀升

在“2013婚恋幸福感”调查中，一项调查结果引起了大家广泛的关注和思考，参与这次调查的单身人士，在评选择偶的十大标准时，把“对方是否爱自己”放在了最后一位。有趣的是，这一次的调查结果与上一次有了较大的差别。“对方是否爱自己”从第十名上升到了第五名。

发生变化的不仅仅是“爱”的位置，还有“感觉”。在“2013婚恋幸福感”调查中，“和他/她在一起的感觉”排名第四，位于“人品”、“性格”和“孝顺父母”之后;而在“2014婚恋幸福感”调查中，“和他/她在一起的感觉”跃居到“择偶十大标准”榜单的第二位，“人品”的老大位置依然沒被其他标准所撼动，“孝顺父母”的排序则反超了“性格”，前者位列第三，后者位列第四。

在2013年度调查中位列“择偶十大标准”榜单第五位的“才能”、第六位的“外貌”和第九位的“经济条件”，在2014年度的调查中均未能跻身“择偶十大标准”榜单，取而代之的是“身心健康状况”、“生活习惯”和“兴趣爱好”，这三个“新晋择偶标准”分别占据着“择偶十大标准”榜单的第八位、第九位和第十位。

专家发现，大家的婚恋观普遍存在着一个很大的误区，就是过于强调条件。“现在很多人会去相亲，而在相亲的时候往往又以对方的外貌、身份、地位、经济条件等作为选择条件。如果真的以此作为择偶标准的话，很容易出现各种各样的问题，因为一个人拥有的很多外在条件，例如相貌、身份、地位等都是会‘过期的。”

值得欣慰的是，近两年的调查结果从一定程度上说明，一部分人在择偶时已不再过于看重“外在的条件”，而是更加重视“内在的精神”。

被普遍认为是婚姻幸福最重要因素的“忠诚”，在单身受访者心目中的分量也更重了。在2013年度，“忠诚度”被受访者看作是择偶的第七大标准;在2014年度，“忠诚度”则被受访者视作为择偶的第六大标准。“价值观”在单身受访者心目中的分量也有了提升，从2013年度的八位上升至2014年度的第七位。

对于单身人士而言，在自己主动“择”偶的同时，他们也被其他单身人士寻觅着，如何才能更容易地吸引到异性的关注与追求？程光辉为渴望爱情与婚姻的单身人士提出了建议，“要增强自信，内在信心很重要。一个自信的人，一举一动都能显示出个人风采，当别人看到他的时候，便很容易被他所吸引。”

幸福婚姻需要些什么

幸福与长寿，几乎是所有人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的18个秘密，其中之一便是“结婚”。多项研究表明，结婚者比独身者更长寿。这与结婚带来更多的社交和经济支持不无关系。

那么，若将“总体而言，您感觉现在的生活幸福吗？”这个问题抛给参与“2014婚恋幸福感”调查的受访者们，对于这个问题的回答，已婚者和未婚者会有差别吗？

答案是肯定的。在已婚者中，69.4%的人表示“幸福”，13.1%的人表示“不幸福”，17.5%的人表示“不好说”;在未婚者中，60.2%的人表示“幸福”，23.8%的人表示“不幸福”，16%的人表示“不好说”。“已婚者普遍比未婚者更幸福也更长寿，我认为是因为婚姻生活可以使一个人变得更完整，婚后生活也能够使人更平衡、更平和。”程光辉分析说。

程光辉就是幸福婚姻的受益者，他与太太黄秀蓉风雨同路，携手开创了“爱对”的事业，致力于打造婚姻及教育咨询第一品牌。他们带着三个女儿从马来西亚来到中国已整整四年，现在一家五口都实现了各自的梦想，温馨、热闹、有爱的家庭氛围，常常令他们的学员和朋友羡慕不已。谈及家庭幸福秘笈，程光辉强调了“和”与“好”两个字，在他看来，夫妻和、好，家庭和谐、幸福便是必然的，在这个家庭里成长的孩子也会充满自信。

虽然幸福婚姻与幸福家庭让人羡慕和向往，但却并非每个人都能拥有。“2014婚恋幸福感调查”结果显示，在已婚受访者中，16.7%的人经历过离婚风波，1.6%的人在经历离婚风波后目前已选择了离异。已婚受访者们还表示，婚后发现对方出轨、两人性格不合，或遭遇家庭暴力，都会在很大程度上促使他们做出离婚决定。

实际上，自2004年以来，我国离婚率已经连续10年递增。2014年6月，由民政部发布的2013年社会服务发展统计公报显示，2013年全国依法办理离婚手续的共有350万对，比上年增长12.8%。

婚恋难道还有技巧吗？美国的一些研究员认为，很多人知道如何维持一段感情，而婚姻或者恋爱失败的原因，不在于他们不会维持，而是他们不知道何时该去维持，他们可能觉得，反正都在一起了，还要怎样呢？所以，研究人员假设，人们需要的不是技巧，而是学会如何使用技巧。他们需要培养自己的“恋爱意识”。

对于美国这些研究员的观点和假设，程光辉表示非常的认同，在他看来，一分经营，一分收获，必须要花时间、花精力、花代价去经营自己的婚姻生活，通过学习，自己的内在才能够得到成长，才有能力觉察到自己的情绪，才有能力觉察到自己和自己的关系、自己和他人的关系处在什么状态，才懂得如何“活出来”而不是“做出来”。

投资婚姻，活出幸福

2014年5月，来自台湾树德科技大学的吴英明教授为华南理工大学广州学院的学子们做了一场主题为“享受工作，投资婚姻，活出幸福”的讲座。“有机会在大学谈恋爱是一件非常棒的事情，这是在为你的正式婚姻做预备。”吴英明对学生们说，“在社会高速发展的今天，守住一生的承诺是基本，而活出婚姻的生命力则是美好生活的保障。人们在投资理财、教育、儿女、休闲上花了太多时间，却忘记了投资婚姻，其实投资回报率最高的是婚姻家庭。”

吴英明的话不无道理。美好的婚姻就像生活的小舟，它承载着爱情、牵挂、理解和宽容，因此婚姻是一个人最重要的投资。

不得不正视的问题是，在社会转型过程中，婚姻家庭建设面临新的挑战。据民政部官方统计数据显示，2012年离婚率增幅首次超过结婚率增幅，相关媒体数据显示，近年来“80后”草率结婚又轻率离婚的人数走高，这些都在一定程度上反映出当下婚姻家庭的不稳定性及观念的多元变化。

投资婚姻，方能活出幸福。“2014中国幸福小康指数”调查显示，中国人对于婚姻家庭显得非常重视，提及“幸福”二字，首先想到“婚姻家庭”的受访者最多，家庭和睦、家人团聚、婚姻美满、与家人在一起、家和万事兴，等等，是很多中国人的“幸福梦”。在“2014婚恋幸福感”调查中，78.6%的受访者都认为，在常见的家庭关系中，最重要的是夫妻关系。哪种类型的夫妻关系最容易让双方都获得幸福感？80%以上的受访者都认为是“平等合作与分工型”或者是“爱情型”。

那么，在公众看来，怎样才是最好的婚姻投资呢？绝大部分受访者给出的回答是：保持夫妻二人间“恋爱般”的情感，相互忠诚，并拥有着沟通、理解的意愿与能力。

再回到美国研究人员关于“需要培养自己‘恋爱意识”的假设。为了证实这种假设，研究员找了174对愿意接受实验的新婚夫妇，将他们分成四组，前两组夫妇接受速成恋爱技巧补习，第三组夫妇看爱情片，第四组夫妇什么都不需要做。在之后的三年内，研究员定期对他们进行回访，调查他们运用了哪些恋爱技巧，询问他们的婚姻是否幸福。结果发现，第三组夫妇的婚姻幸福感很高。

当然，幸福婚姻的获得并非仅仅看看电影那么简单。第三组夫妇先是在研究员指导下看电影，然后回家单独进行，每周从研究人员提供的影片清单中选择一部恋爱片，看完后要围绕着研究人员提供的12个问题清单聊聊观影感受，持续一个月。

在看电影的过程中，夫妻双方自然会关注恋人的日常生活，了解对方的所思所想，“恋爱意识”便在潜移默化中被培养出来了。

（《小康》2015年第4期）