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团体辅导中常用的技术分析

2015-05-30余冰

华夏地理中文版 2015年8期
关键词:团体辅导技术分析

余冰

摘 要:团体辅导是教师辅导学生的一种常见的方法,文章通过对该方法中的各类方法进行分析,阐述其重要性和可行性。

关键词:团体辅导;技术;分析

一、团体辅导中常用的辅导技术

(一)相识的技术。相识的技术也称开启的技术,就是尽快的、轻松的、有效的使团体成员相识、建立对团体的信任所采取的方法和技术。采用该技术可以激发团体成员的参与感。相识技术有言语和非言语两种形式。活动方式有很多种。采取何种方式,要根据团体的结构、成员的特征而定。不同形式的自我介绍和相互介绍。

(二)分组的技术。在团体辅导中,常常需要将团体分成6-8人一组,如何分组似乎很简单,但实际上很不容易,恰当的组合方法不仅会创造适当的谈话小组,而且会产生积极的团体动力功能。

1.报数随机组合法。这种方法比较简单,在团体分组中运用的最多。首先确定几个人一组,共分成几组,然后要求成员顺序报数,报1的在一组。报2的在一组。

2.抓阄随机组合法。成员进入团体时,让每个人抓阄,可以用不同颜色的纸等方式确定组别,需要注意的是,这需要事先按人数分组的要求准备。例如:团体辅导分为4个组别,第一组用黄色纸,第二组用红色纸,第三组用绿色纸,第四组用蓝色纸代表,抽到相同颜色的成员为一组。

3.分层随机组合法。在某些团体中,领导者希望成员混合,有差异的人在一起分享讨论,就可以采取隨机分组。例如:希望每组都有男性和女性,可以先让男性报数,再让女性报数,相同数字的男女同组。

4.内外圈组合法。内外圈组合法也叫金鱼缸式。将团体一分为二,一半在内圈,一半在外圈,内圈讨论,外圈观察和倾听,5--10分钟以后交换;或者内外圈的人一一对应,进行交流,也可以固定内圈,移动外圈,可以使成员在短时间内与更多的成员交流。

(三)处理成员负面情绪的技术。(1)处理成员焦虑、害怕的情绪,建立信任感。成员面对陌生的人和情景时,难免有些担忧。领导者应重视信任感的建立。适当的引导和示范,甚至运用催化活动,例如松鼠大树,大风吹。进化论等热身活动,让团体打破陌生感,鼓励个人表达感受,无论是正面积极的还是负面消极的,适当的让成员了解他人与自己有着共同的困惑和问题。(有共同特质的成员可以有一种同盟感)(2)处理防卫和抗拒。团体辅导初期,成员会有些防卫感或者抗拒的行为,例如将重点放在他人身上而较少的讨论自己,领导者要灵敏的觉察并尊重成员的此类行为,提供成员表达此类行为背后情感的机会,主动带头示范自己的感受,但不对此进行贴标签。

二、团体过渡阶段常用的技术

(一)防卫心里的应对。(1)成员防卫心理的表现。成员采取防卫行为,主要是对团体不信任,缺乏安全感。具体的表现是:有逃避倾向,注意力放在其他成员身上,或者不去面对自己和自己的反应,对团体不投入,总问别人问题。(2)应对策略。领导者可以通过直接回应,提醒成员必须学习用关心和建设性的方式去面对其他人,以及保持开放和非防卫的态度去接受团体成员的回馈。

成员:“在团体里没有人会真正的自我开放,说出自己在想什么,也不会提别人设想。每个成员都在等别人先开始,每个人面前都有一堵墙,不会从墙后面走出来?

领导者:”你刚才说的比较含糊,能否绕着团体走一圈,说说你看到的团体中的每个人。如果你能看到的每个人的墙描述一下,并告诉他们你的感受,或许多每个人都有用。

(二)处理冲突的技术。当冲突在适当水平时,通过挑战与活力,质疑或是反省,创新或是求变,团体成员的动机得到增强,但是过多的冲突会阻碍团体的效能,减少团体成员的满足感。

所以当冲突出现时。领导者应该去了解冲突行为的意义,以及对团体的影响,一般情况下领导者应注意被批评的人的反应,而不是先针对提出批评的人做出的反应,同时,要引导成员参加团体时为了探索自己,而不是为了改变他人。

(三)应对团体的特殊成员。

1.应对沉默的成员。(1)原因分析。引起沉默的原因是多方面的,首先是成员的性格。性格比较内向、被动、迟疑的人在团体中较少主动发言,其次是团员的认知造成的,有些成员缺乏自信。认为自己的参与和意见对他人没有价值。(2)应对策略。首先,要认识到沉默现象并非都是消极的、破坏性的,有时也可能是正面的,是一种表示默许和支持的行为.然后,了解沉默的原因,判断是否需要加以处理。其次,选择处理及应对方法,对于性格内向的人要多鼓励发言,对认知有偏差的人可以通过个别会谈,帮助其改变不合理的信念。

2.应对依赖的成员。(1)原因分析。首先,与成员的性格有关,有的个体对自己没有信心。不敢做任何个人表达,争取和决定,时时刻刻像个小孩子般需要人照顾。然后,与团体内相互作用的其他成员的行为有关,有的人习惯扮演老师。有的人习惯扮演家长、权威等。最后,团体领导者干预太多,事必躬亲,其权威角色也可能助长成员的依赖行为。(2)应对策略。首先,领导者要及时调整自己的角色,不必事事做主,要让成员承担责任。其次,对出现依赖的成员要及时提醒,协助其探讨背后的原因,促进改变。

参考文献

[1] Zhang Lingli.On the Interaction Between Teachers and Students in College English Teaching[J].Journal of Changsha University,2006.

[2] 曹树真.论罗杰斯的师生观[J].外国教育研究,2000(6).

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