常年口腔溃疡怎么办

我今年52岁，自2002年起常年口腔溃疡，经检查已排除红斑狼疮的可能。既往服用维生素和地塞米松。听说激素类药久用会有股骨头坏死的风险，于是停药。身体其他方面都很健康。常年口腔溃疡有没有什么中医的办法可解决？

山东 王先生

王先生，您好：

中医认为复发性口腔溃疡是由阴虚火旺，热毒燔灼，内夹湿热，情志不遂损及心脾所致。

血虚型口腔溃疡多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面呈灰白色，伴头痛牵拉眉棱骨疼痛，是因血不能濡养头脑产生头痛。肝火旺型口腔溃疡好发于口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡面呈黄白色，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，属阴血亏虚不能上抑肝阳所致，可服龙胆泻肝汤治疗。血瘀型口腔溃疡面呈淡灰白色，有发展快、愈合慢的特点，治疗可用活血化瘀类药物。心火亢盛型口腔溃疡甚则糜烂，舌尖碎痛，舌质红赤起刺等，治疗以清心泻火为原则，可选黄连上清丸。

有些复发性溃疡与胃肠功能紊乱、营养缺乏、机体免疫力降低、口腔卫生不良或精神因素有关，可采取综合治疗。除用药外，还需要注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。