牙齿为何离你而去

牙痛不算病，痛起来要人命。这句话后半截正确，前半截有待商榷。世界卫生组织在2004年就已把口腔疾病定义为世界三大疾病之一，并倡导大众对口腔健康给予足够的重视。相比欧美国家，我们似乎对这个倡导没什么反应。你有多久没看过牙医了？你是否从来没洗过牙？你知道如何正确地使用牙刷吗？你有使用牙线的习惯吗？

正是在这方面的疏忽和落后，让我国牙齿健康真正达标的人越来越少。结果就是牙齿生病，例如龋齿、牙周病等。补牙、根管治疗等方法也无法补救的话，那只能拔牙了。当然，也有人因为年纪的原因牙齿自然脱落，或者因为嘴部受创牙齿脱落。如果你的牙齿还健康，那么请从现在开始注重护理口腔。如果一直小心护理，保持口腔健康，那么在80岁的时候，的确有可能还拥有18颗以上的牙齿。如果已经有牙齿脱落，那怎么办？这个时候需要了解一下义齿这个替代品。

义齿，也就是俗称的假牙，能够替代我们缺失的自然牙。义齿的种类很多，有传统假牙，有牙桥，还有最新的种植牙。传统假牙一般都用于全口多数牙缺失的人，牙桥一般用于少牙缺失的人，而种植牙则是最舒适美观的。它们各有优缺点，佩戴者可以根据自己的情况在牙医的建议下进行选择。除了义齿的种类，其材料也很多，有塑料牙、烤瓷牙和金属牙三大类。材料影响了义齿往后是否耐磨损、咀嚼力强、不易变色等。

当选择和安装好了义齿，并不等于一切就已经结束。传统假牙一般每天都必须清理护理，而且还有可能因为牙龈萎缩和骨骼退化而需要调整；牙桥是否牢固全看周围的牙齿健康情况，如果周围的牙齿松动，那牙桥也会跟着倒霉；种植牙算是后续工作最少，最省事儿的，但并非每个人都有条件和耐性做种植牙，种植的过程是所有义齿中最漫长和最痛苦的。

看了以上这些，你是否也感受到牙痛了？如果不想早早就跟义齿打交道，请按照以下方法严格护齿：

●刷牙：每日刷牙能去除牙菌斑，并预防蛀牙。

●使用牙线剔牙：使用牙线或者是获得批准的牙龈清洁剂来清洁牙龈线之下，牙刷刷不到的部位。

●洗牙：我们常常推荐的专业洗牙，能帮助预防牙齿和牙龈疾病。

●护齿：护齿是在运动时能给牙齿提供保护，防止牙齿磨损的一种塑料器具。

●看牙医：每年进行1～2次全面的口腔检查。