浅析运动疗法对老年2型糖尿病治疗的效果观察

辛辉文 张丽华 马烨

糖尿病是一种以血糖水平逐渐升高为特点的代谢性疾病，因为胰岛素分泌存在一定的缺陷而引发的。患病时间较长会使脂肪以及蛋白质代谢出现紊乱现象，从而致使系统受到伤害，造成眼、肾以及心脏等器官逐渐产生进行性病变[1-3]，大大降低了患者的生活质量，同时减少了患者的寿命。本研究中，笔者对老年2型糖尿病患者在常规治疗的基础上增加运动疗法，获得了显著的疗效，现具体报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取本院2014年2月-2015年3月收治的78例老年2型糖尿病患者作为研究对象，其中，男48例，女30例，患者年龄最大为72岁，最小为61岁，平均（65.2±3.7）岁，按照随机数字表法将其分为观察组和对照组，每组39例。两组患者的一般资料比较差异均无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法 所有患者均采用常规药物治疗，同时还应给予患者饮食指导。观察组患者在此基础上采取增肌运动疗法。其患者运动方法均通过糖尿病专业医务人员按照患者的实际状况来制定，其运动方案包含运动类型、强度以及运动时间等相关内容。应选取较为简单的运动项目来进行锻炼，例如散步、广场舞以及太极拳等。患者在运动过程中应按照自身的实际状况来进行适当的锻炼，锻炼应从低强度开始，随后加大运动量[4-5]。患者每日的运动时间应在30 min左右，每周进行3~5次锻炼，运动应在用餐后1 h进行，在进行运动的过程中切记不应选择高强度项目。

1.3 观察指标 对两组患者治疗前后的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、甘油三酯以及体重进行观察[6]，评价治疗效果。

1.4 统计学处理 采用SPSS 20.0软件对所得数据进行统计分析，计量资料用（s）表示，比较采用t检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

两组患者经治疗后，观察组患者的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、甘油三酯及体重均明显优于对照组，比较差异均有统计学意义（P<0.05），见表 1。

表1 两组患者治疗前后相关指标比较（s）

表1 两组患者治疗前后相关指标比较（s）

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3 讨论

在临床研究中，糖尿病防治以及运动疗法的研究获得了进展，部分学者对2型糖尿病患者在进行有氧运动前后血糖等相关指标进行分析发现，有氧运动可以有效控制患者的血糖水平以及血脂[7-9]。运动能够加强胰岛素受体的数量以及亲和力，提升其自身所具有的敏感性，并且可以将热能进行消耗，减轻患者血液中的甘油三酯以及总胆固醇浓度。

对于糖尿病患者而言，此法不单单能够对其血糖进行治疗，还可以加强患者的身体素质，提升患者的生活质量，延长患者的生命[10-11]。通常情况下，老年2型糖尿病患者会随着病情的发展，使血糖代谢产生异常现象，从而致使患者的肌力逐渐退化，而产生的退化现象会对患者的运动能力造成严重的影响，尤其是腿部肌肉一旦出现萎缩现象则会致使下肢肌力呈现下降趋势，进而患者出现疲乏感[12-13]。所以，对老年2型糖尿病患者而言，延长其下肢肌肉萎缩则具有重要的临床意义。对下肢进行步行锻炼能够加强机体血液循环以及肌肉的血流量，从而促进新陈代谢的速度，加大了分布在肌肉中的毛细血管密度。而运动疗法则可以纠正患者的糖代谢，增强肌糖原的合成，提升患者的运动水平。

综上所述，对老年2型糖尿病患者在常规治疗基础上增加运动疗法，能够有效控制患者的病情，改善甘油三酯以及总胆固醇等相关指标，加强患者的体质，提高患者的生活质量。

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