贴膏药不能只贴痛点

“哪儿痛贴哪儿”，10个人中恐怕有9个人这样贴膏药。按痛点贴膏药没错，但有时痛点是会隐藏的，贴膏药时不能只盯着痛点。比如因颈椎病引起的疼痛，有些人可能会在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此时，如果只贴在胳膊、肩膀等部位，并不能解决病根，正确的方法应在颈椎上找到压痛点。除找准痛点外，贴膏药时还要根据病情选择“对侧痛点”。如膝关节疼痛的患者，如果只是外伤造成的肌肉疼痛，在疼痛部位贴膏药可解决问题;如果是关节内的病变，关节的肌肉会形成保护性挛缩。这种情况下，在关节前后都要贴膏药，两面夹击才能使炎症尽快消失，而不能只贴痛点。

贴膏药的部位最好轮换着来。第一天先在痛点贴，10个小时后拿下来，因为疼痛会蔓延在痛点周围;10个小时后，可在痛点周边的位置贴，这样不但贴的时间有保证，还不影响消炎、止疼效果。