“健康第一”与体育课堂教学

程刚

摘 要：体育课堂教学贯彻“健康第一”是人类与社会协调发展的客观要求，素质教育的基本要求，同时也是体育课堂教学目的之所在，为此体育课堂教学在新形式下要面向全体学生，激发学习动机，引发学习兴趣，改进教学手段，培养体育能力。

关键词：健康第一；体育课堂教学；学生

中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2015）06-060-1

随着社会的进步，科学技术的迅猛发展，人们的生活节奏越来越快，身心上所承受的压力也越来越大，科技的发展虽给人们带来了舒适的生活方式，也引发了许多的健康问题，因此现在对人才的培养也提出了新的要求，中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出了学校教育要树立“健康第一”的指导思想，目的是让教育部门、学校更加关注学生的健康，由此，学校教育必须由应试教育向全面素质教育转轨，以便促使他们在全面发展的基础上使自己的生活、心理、社会适应能力和道德品质都得到健康和谐的发展。

一、面向全体学生

作为被教育者，每一位学生都有接受教育的权利，“健康第一”更是要求体育课堂教学的对象是全体学生，面向全体学生，不是要求教师对每一个学生用同样的要求或标准，而是根据学生的实际健康水平和身体情况，有针对性地运用不同的教学手段，使每位学生体会到运动的乐趣，提高学生的整体素质，将健康教育融入体育课堂教学之中。在教学目标的确立、教学内容的选择、考试项目和得分标准的制定上，必须顾及全体学生的健康水平，深入了解学生、全面关怀学生、充分考虑学生的个性、兴趣、才能、气质等方面的需求，增进身心健康，培养学生的良好品质和健康的心理，努力创造良好的教学情景，使每个学生学有所得、学有所长、学有所成。

二、激发学习动机

在体育课堂教学中，让学生积极主动参与体育活动，主要是由学生的体育动机决定的。学生在参加体育活动之前，就有各种各样的体育动机，他们总是根据不同的运动需要，带着不同的目的参加体育活动，因此，体育动机是激发学生积极参加体育活动和学习的内动力，在体育动机的支配下，学生参加体育活动时能将行为指向于一定的目标或对象，这种动机的指向性能使学生确立明确的学习和活动的目标，从而在体育课堂教学中要把提高学生身体素质，培养学生良好品质和健康的心理、行为与习惯作为教学目标，当学生真正明确这一目标的健身价值，学生就自觉自愿地参与活动，让学生在体育课堂教学活动中掌握科学健身的知识与方法，亲身感受体育活动的乐趣和快感，从而激发体育情感、兴趣、愿望和需要，发挥学生的主体作用，使每个学生在轻松愉快和积极向上的教学氛围中主动参与活动，体现身心皆愉的健康要求。

三、引发学习兴趣、爱好

体育的兴趣、爱好和习惯在体育活动时间中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以至形成经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。兴趣对教学效果的影响是显而易见的。如果学生对体育活动和学习没有兴趣，将会导致心理活动和智力活动水平降低，身体运动机能不能激活，从而影响动作学习和锻炼的效果。久而久之，学生只能在强迫和压力下从事学习活动，必定影响学生个性的发展。因此，体育课堂教学中不断激发学生的学习兴趣，是发展学生个性，促进学生健康成长的有效方法，学生学习体育知识、技术、技能的兴趣可以诱发他们参与体育锻炼和训练的动机，培养终身体育的习惯。以应付考试为目的的，强迫下的体育活动，不可能使学生产生持之以恒的兴趣，也就不可能形成稳定的体育行为动机。

四、改进教学手段

新编“九年制体育教学大纲”的依据中写到：“必须适应学生的生理年龄和心理年龄，要适合生理学原则、心理学原则、社会学原则。”因此，体育课堂教学应体现教学手段的健康性。营造良好环境和氛围，有利于学生身心健康发展，注重区别对待，在不同的教学对象、条件及不同的目的下，其方法是不同的，客观上要求每一堂课有一个教学内容甚至每一个教学环节都综合地运用多种不同的教学手段，在条件允许下可采用图片、幻灯、录像、电影、多媒体等现代化的视听工具，加深对知识的理解及唤起“求知欲”。其次，体育课堂教学中，为了一定的教学目的，还经常同时综合运用多种手段，另外，体育课堂教学的目标不是单一的，而是全面的、综合的、既要学习科学锻炼身体的理论知识方法，又要使学生生活、心理、社会适应和道德品质得到健康和谐的发展，因而必须改进教学手段来全面实现体育课堂教学目标，从实际出发，打破传统的“你教我学”或“填鸭式”的教学法，但在操作过程中，要注意不要把新型的教学模式（“快乐体育”“成功体育”）变成“放羊式”的变种，而要以“健康第一”为指导思想。

五、体育能力的培养

体育能力的培养是体育课堂教学的重要目标。因此，应十分重视体育课堂教学，根据学生的实际健康水平和身体情况，引导和激励学生建立良好的生活习惯，使学生懂得珍惜生命、追求健康、学会锻炼、懂得健身、培养学生终生体育的意识和能力，还应加强对学校体育生活化、社会化的探索。随着社会的发展，体育必将成为人类生活的一部分，那些强身效果好，生理负荷适中，欢娱和谐，自由度大，趣味性强的体育活动内容，必将引起学生的关注和欢迎。学校体育课堂教学应向社区体育延伸，使学生们在课外体育活动中不仅体验到运动的乐趣，更能使他们得到健康的身体。