贫困大学生弱势心态的调整策略

刘梦洁

（合肥工业大学，安徽 合肥 230601）

贫困大学生之所以产生弱势心态，使其受到各方面因素的影响。客观的外部原因最早最直接的影响他们，是其弱势心态产生的基础。主观的内部原因在其后的发展中起到决定性的主要作用，也是弱势心态产生的根本原因。

1 贫困大学生弱势心态的产生的原因

原因主要有三个方面的因素，分别是家庭因素、环境因素和经济因素，这三个因素是相互作用、相互影响的。其中经济因素是决定性的因素，是后两个因素的前提，环境因素和家庭因素是对经济因素的具体化。

1.1 家庭因素

“家庭教化环境直接影响着贫困大学生心理素质的培养。”[1]每个人成长的第一课堂就是家庭，家庭赋予了大学生多种社会特征包括种族、阶级、宗教、经济状况等，同时也是家庭使贫困大学形成了基本的身份、动机、价值、信念的背景。贫困大学生自小生活在一个相对贫困的环境中，他们的父母也同样生活在压抑的氛围中。父母面对生活的压力，子女教养的压力，特别容易产生心理失衡和心理弱势。然而这样的心态在与子女互动的过程中极易通过行为和言语传递给子女，这样贫困大学生在早起的生活中，一直感受着父母消极心态的影响，在其进入大学以后，与其他同学形成鲜明对比的时候极易产生心理失衡的状态，形成弱势心态。

1.2 环境因素

一般来说，贫困大学生在进入大学之前，生活环境简单，接触的也多为家庭背景相似的同学。他们生活的重心就是学习，只要学习成绩好，他们就有价值了。但是进入大学后，校园环境变的复杂了很多。这里不仅是学习能力，也是个人才艺、外貌形象、交际能力和经济条件的竞技场。同学之间的交往，聚会和消费之间的差异，在贫困大学生的心理和眼里都会产生自卑和压力。在这种环境中，日积月累的心理的压力就容易形成弱势心态。贫困大学生在这样的环境中，感觉到自己的渺小，落差感悠然而生。贫困的经济条件与其他同学还是存在不小的差距，在现在得社会中，同样也在校园中，金钱似乎变的越来越重，贫困大学生感觉自己越来越弱，弱势心态在贫困大学生中也越来越普遍。

1.3 经济因素

贫困大学生产生的弱势心态最主要的是经济的原因。调查结果显示有超过40%的贫困大学生是来自于中南和西部地区，有16.7%的贫困大学生是来自于东北地区，有13.3%的贫困大学生是来自于华北地区。从上述数据我们可以看出，贫困大学生多来自经济相对落后的西北地区和西南地区和中部。由于经济条件的限制，西北和西南地区相对落后，与其他地区的交流也相对较少。在这些地区，父母为了供子女上学，有的四处借钱，有的变卖家当，这无形中给子女心理造成很大的压力。再加之父母的千叮万嘱，贫困大学生在进入校园的那一刻就背负了千斤的重担。但是往往希望越大，失望也越大，在这个失望与压力的双重影响下，贫困大学生就会产生弱势心态，并且往往难以消除。

2 贫困大学生弱势心态的调整策略

研究贫困大学生的弱势心态就是希望找到有效的调整办法，帮助贫困大学生走出弱势心态的困区。弱势心态的调整应该从学校社会，朋友家庭以及自身层面共同进行。在三方合力的共同作用下，那么贫困大学生的弱势心态应该能够得到很好的调整。贫困大学生也能以更为积极和健康的心态来面对生活和学习中的问题，对待未来的发展也能展现出更多的期望和计划。

2.1 学校社会的帮扶

学校作为帮扶贫困大学生的主要社会支持系统之一，有其必要的作用和价值。“社会支持系统是心理危机形成的最后一道防线，社会支持系统的却是是心理危机形成特别是最终发生的重要原因。有效的社会支持如同排除炸药、去除导火线一样，可以成功避免危机的发生。”[2]学校必须做好预防和干预的工作，以保证贫困大学生健康心态的养成。

2.1.1 建立健全贫困大学生的资助体系

贫困大学生产生弱势心态最根本的原因是经济的原因。生活的窘迫和家庭的压力使得贫困大学生没法与其他同学一样轻松的学习。学校应该更加完善资助体系，保证贫困大学生的学习和生活，让他们免除后顾之忧，更不必要为了学费和生活费四处打工，浪费了太多学习的时间和精力。资助体系的建立也是帮助贫困大学生减少心理压力，舒缓生活的紧张，预防弱势心态形成的最基础的措施。

2.1.2 创造提供更多勤工俭学的机会

每个人都不希望无端接受别人的帮助，都希望通过自己的最大的努力来改变现状。学校建立助学资助体系的情况下，也要为贫困大学生创造更多勤工俭学的机会。贫困大学生往往自尊心非常强，所以给他勤工俭学的机会一方面帮助他们减轻了生活的压力，另一方面也满足了他们的自尊心，增强他们的自信心。这样，弱势心态就会在这种自立自强的努力中慢慢消散。

2.1.3 开设心理健康的课程和讲座

心理健康课程和讲座是每个学校都会开展的，但是特别针对贫困大学生的讲座比较少。在对贫困生特别开始的讲座中，应该着重帮助贫困大学生消除弱势心态，帮助其建立信心，恢复对生活的期望。针对贫困大学生的讲座可以包含一些贫困大学生的现身说法，将他们的励志故事以及在学校克服各种苦难的经历与人分享，通过这样的形式，使贫困大学生对自己有更加清晰的认识和准确的定位。

2.2 家庭朋友的疏导

家庭在每个人的成长过程中都占有举足轻重的影响，而朋友在人的发展成熟中也有不可替代的作用。贫困大学生的弱势心态的调整也要依靠家庭和朋友的帮助，使其更为积极的面对生活和困境，学会在逆境中也勇敢前进。朋友和家庭要积极关注贫困大学生心理的变化，做出反馈，以便他们在最佳的时机中适当的调试自己的心理。

2.2.1 多鼓励，帮助其树立自信心

如前文分析道，贫困大学生弱势心态的形成很大程度上是因为自卑的心理，面对家庭优越和能力突出的同学们，他们缺乏信心。作为他们的精神支柱，家庭和朋友承担着鼓励他们的责任。适时的给予贫困生肯定和鼓励，能在很大程度上帮助其建立对自己积极的认知，在面对问题的时候，能拿出勇气，选择面对。贫困大学身之所以会迷茫不安，是因为缺乏明确的标准和积极的肯定，使得他们无从获得自信的根基。家庭和朋友的肯定会在最佳的时机帮助他们走出困境。

2.2.2 多反馈，及时了解心理变化

贫困大学生的心理是非常的脆弱和敏感的，一件很小的事情可能也会令他们产生很大的心理变化。贫困大学生的弱势心态也表现在对待生活和学习中敏感和多边的心理特征。朋友和家庭是与他们最亲密的人，所以要时常关注他们心理的变化，并及时的反馈和交流，在每个不同的时期，对其作出不同的心理调适，避免弱势心态的继续发展。

［1］曹球萍.高校贫困生心理问题及应对策略[J].浙江海洋学院学报，2011，28（4）.

［2］马建青，黄翠翠.大学生心理危机形成和干预的三要素分析[J].浙江大学.