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非一般的恐惧天天纠缠的噩梦

2015-04-28

小猕猴智力画刊 2015年4期
关键词:侏儒恐惧症心理医生

有些人因恐惧而无法上学或跟别人聊天,甚至连上街购物也办不到……对他们来说,日常生活中一些必须碰见的事物,会令他们痛苦万分,因此,他们只能过深居简出的生活。

社交恐惧

他人即地狱!

有些人极度恐惧被耻笑、被羞辱和被欺凌,这份恐惧让他们选择孤立而避开所有人。

我喜欢孤独!

读初中时,班上有一群女生不停地说我又笨又丑。自那以后,我再也没有办法和别人有肢体接触了。每当有人碰到我,我就会发抖,而且很想逃跑,所以我会尽量避开别人。现在,我会以音乐和幻想来逃避现实世界。

戴兰,14岁

学校恐惧

上学犹如上刀山!

也许不少学生都不喜欢上学,但如果因怕上学而身体不适(不是假装的),那便是学校恐惧症的征兆了。

我没办法去上学

初一开学一周后,我就开始有严重的偏头痛和肚子痛,吃了药也没有改善。后来,爸妈终于明白我的毛病跟学校有关,于是我们去见心理医生。到了9月底,我没有再去上学,因为我真的没有办法出门。我每天都头痛,紧张时会痛得更剧烈。有时候,我还会尖叫、哭泣,把房间里所有东西乱掷,并说一些很难听的话。我不断流汗、心跳急速,而且十分难过,没有任何事能让我快乐起来……我只是想跟其他人一样生活而已。

奥莉儿,12岁

奇怪的恐惧症!

666恐惧

要是你很害怕666—在西方的传说中这是与魔鬼有关的数字,或许你已经患上了666恐惧症!

13恐惧

对于迷信的人来说,“13不祥”的观念可能令他们对每月的13日、每幢大楼的13楼极度惧怕。

侏儒恐惧

恐惧侏儒的人会惧怕那些地精、哥布林、小矮人和侏儒娃娃。

衣服恐惧

听起来有点奇怪,但有些人的确对衣服或穿衣服感到恐惧。

脱衣恐惧

脱衣恐惧者无法在别人面前脱衣服,或对“裸露”的念头恐惧不已。

广场恐惧

惧怕所有空旷的地方

有些人会对开阔的空间感到不安,或在公共场所如坐针毡……

我已尽力了,还是克服不了恐惧!

我有广场恐惧症,每次身处运动场,我都会双手冒汗,颤抖不已,甚至没办法移动。偶尔,我在街上停留得太久,便会变得歇斯底里。为了冷静下来,我会问自己几个问题:到底我在担心什么?我所担心的事是否会真的发生?如果发生的可能性很小,那我为什么还要恐惧?此外,我还会想方法分散自己的注意力。我会定期看心理医生,我的家人和朋友都会很小心地避开一些让我受压的地方。

荣妮

反击吧!

那些拥有“非一般的恐惧”的人(或可称之为恐惧症患者),每天都惶惶不可终日,他们大都会选择默默忍受,不惜牺牲正常的生活来逃避自己惧怕的东西。如果你也是其中一分子,不要把恐惧藏在心中,应立即向医生求助!越早接受治疗,痊愈的机会越大!

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