如何开展学生健康教育

原晋

摘 要：自改革开放以来，我国对于学生的健康教育问题就尤为重视，学生的健康教育关乎其自身的发展以及整个社会的进步，因此，该研究将对目前我国学生健康教育存在的问题进行分析，目前，生物医学模式已经向着生物-心理-社会医学的方向转变，很多现代的医学疾病都是心理状态不佳导致的，研究者查阅了《健康咨询报》，其中对全国十二万多名大学生进行心理健康状况调查，结果显示，大多数学生都存在不同程度的心理障碍，而这一疾病并没有引起家长和学校的关注，而这一比例正在不断的增长，可见，我国学校开展学生心理健康教育课程迫在眉睫。并提出有效的解决对策，从而全面促进学生的身心健康发展。

关键词：健康教育 原因分析 解决对策

中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2014）12（c）-0230-01

1 目前我国学生的身心健康现状

教育改革制度的落实使得我国很多学生的身心健康状况有了极大的好转，然而，还有一部分学生存在一定的心理问题和身体问题，这些群体不得不引起学校和社会的关注，其使得我国学生的形态指标与西方发达国家相比存在很大的差距，尤其是学生的心理状况很差，一些潜在的心理疾病得不到及时的发现与正确的处理，使得学生的人格发展存在偏差。

2 我国学生常见的身心疾病及其原因分析

2.1 心理素质较差

我国学生普遍存在的健康问题就是心理素质差，这体现在很多方面，为什么西方发达国家的教育会培养出那么多创新性的人才，很大一部分原因是由于教育的开放性和思维的自由性，学生不仅自信还乐于思考，勇于面对挑战并独立解决问题，而我国的教育恰恰缺乏这些因素，使得学生的心理素质得不到锻炼与提升。尽管一些学生有远大的抱负和崇高的理想，然而一遇到困难就会退缩，例如，一次考试的势利、一次评比的落选或者是一次意外的伤害都会造成其心理的畏缩、沮丧，对生活失去信心，严重的还会患有精神分裂症，给自己和家庭都造成了严重的负担[1]。另外，就是一些学生进入大学这个陌生的环境不能很快适应，存在的攀比心理会让自己感到自卑，无法建立正常、融洽的人际关系，这样很容易出现性格孤僻，久而久之就会造成严重的心理疾病。实际上，这和学校的健康教育和心理疏导存在一定的关系，教师需要发现学生存在的异常，并通过正确的方式予以引导，从多个方面提升其心理素质，只有这样才能发展成为一名综合素质高的人才。

2.2 自我保护意识淡薄

自我保护意识的淡薄也常常发生在初上大学的学生身上，很多学生在步入大学校园以前都受到父母无微不至的关怀和照顾，一旦开始独立的生活就会缺乏自我保护的意识，这一方面体现在交友不慎，一旦结交了一些思想不积极、没有上进心的朋友就很容易将自己引入不健康的道路，例如抽烟、喝酒、上网吧等。另一方面，就是一些不良的生活习惯会造成身体不同程度的损伤，例如细菌感染、疲劳过度等，这些不仅会严重影响身体的健康，也会对人生观和价值观的形成造成影响[2]。大学生应该学会独立的生活，尤其的增强自我保护的意识，大学也算是半个社会，学生要在校园里多多的磨练自己的意志力，与此同时，良好的生活习惯与自我保护意识也是至关重要的，祖国的未来需要身心健康的人才来营造。最后要强调的就是健康饮食的重要性，很多学生的饮食缺乏营养，导致身体素质跟不上，甚至出现食物中毒，这些都对日常的学习和身体的健康成长极为不利。

3 如何开展学生健康教育

3.1 提高认识、统一思想

最近几年，我国教育改革大力提倡培养一批高端的、具有专业技术知识的人才，因此，高等院校一定要坚持德智体美全面发展的教育方针，对学生的身心健康教育重视起来，不仅要增加基础理论知识的设置，还要适当的举办身心健康教育活动，其中包括体育运动、心理测试以及安全健康知识讲座等，努力为我国社会主义四化建设培养更多更优秀的人才。我国颁布的《学校卫生工作条例》中明确规定各大院校都必须开展健康教育工作，不仅让学生掌握基本的安全技能和卫生科学知识，还要形成极强的自我保护意识，同时树立崇高远大的理想以及正确的人生观、价值观，实际上，人才的形成是在人格的基础之上的，如果一个人拥有再高超的技能，如果没有健康的心理和身体那也是无济于事的。我国院校要提高健康教育的认识，通过统一的思想使得健康素质教育工作成为一项投资少、收益高、长效性的战略方针，因此，各级的党政领导应该给予高校健康教育工作一定的资金鼓励和政策支持，通过组建心理专家团队和健康教育体系，将健康教育编入教材，同时加强教师的综合素质与专业知识的培训，使其思想紧跟时代发展的潮流，促进健康教育工作高效的展开。

3.2 组建校园健康教育机构

目前，我国大多数院校都缺少健康教育组织机构，这是一种能够为学生提供身心健康服务的机构，也就是可以根据不同学生的情况和需求制定相应的心理健康疏导计划和身体健康恢复方案，各院校还可以以主管校院长为主任委员，协同教务处和学生工作处帮助健康教育教研室委员会的形成，负责全面的健康教育工作，同时，各个领导小组可以以班主任或班长为桥梁，了解每名学生的健康状况及思想动态，一方面，要严格的遵守并落实我国教育改革的相关要求，另一方面还要定期开展各部门的健康教育活动，其目的就是为了让我国的健康教育在最短的时间内达到国际水平，为我国培养出更多健康优秀的人才，同时让健康教育工作逐渐的步入正规化、科学化和社会化的轨道[3]。

3.3 开展形式多样的健康教育活动

学校可以根据学生的实际情况选择相应的健康教育教材，在课堂上灌输身心健康的重要性及方法，同时坚持思想政治教育工作的宗旨，坚定信念，培养刻苦钻研不怕苦难的精神。另一方面，就是体育课程的设置，学校不仅要注重学生的成绩，体育课程的设置也是非常重要的，所谓劳逸结合就是通过运动提高学习效率，而坚持体育锻炼对于学生身体素质的提升具有重要的意义，而体育运动比赛的开展还可以增强学生的团队意识与合作精神，只有通过学校、社会、家庭以及学生自身等多方面的协调配合、共同努力，才会让健康教育工作的开展更为顺利。

4 结语

总之，该研究对我国院校如何开展学生的健康教育工作提出了合理的意见与建议，希望能够为我国各大院校健康教育工作的开展提供相应的借鉴意义。

参考文献

[1] 史娟，钱李.高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作[J].科教文汇，2013（2）：187-192.

[2] 任春梅.高职院校辅导员如何开展心理健康教育[J].湖南大众传媒职业技术学院学报，2009（1）：108-109.

[3] 宋爱有，我国高校如何开展学生健康教育工作[J].南京理工大学出版社，2012（2）：45-88.endprint