新形式下如何加强大学生心理健康教育

付云霞

（黑龙江工业学院，黑龙江鸡西158100）

新形式下如何加强大学生心理健康教育

付云霞

（黑龙江工业学院，黑龙江鸡西158100）

文章论述了高校大学生心理健康教育中由于社会发展、价值观的多元化而产生大学生价值观失衡等问题，介绍了社会主义核心价值观及其教育的科学内涵，提出了如何科学运用社会主义核心价值观及其在大学生心理健康教育中渗透社会主义核心价值体系教育。

大学生；心理健康；核心价值观

1 大学生心理健康教育与社会主义核心价值观及其教育的科学内涵

心理健康与生理健康同样重要。医学家测定，良好的心态能够促进人体分泌出更多的有益的激素，能够增强肌体的抗病能力，促进肌体健康。在我国，心理健康的思想源远流长。“修身养性”、“吾善养吾浩然之气”，指的是心理健康的促进与培养。心理健康教育是根据学生的心理发展规律，用心理学的理论和方法，通过教育者与受教育者的相互作用过程，培养学生养成良好的心理素质，提高儿童的心理机能，充分发挥其心理潜能，促进其个性发展的教育［1］。

人本主义心理学流派的代表罗杰斯认为：“心理失调的根本原因在于个体在成长过程中摄入并内化了大量环境加给他的价值观，以这种价值观来评价自己的经验，而逐渐放弃运用其本性支配的‘机体估价过程’，结果使一些在实际上有益于个体成长的具体经验被拒绝或被歪曲，从而产生失调”［2］。

进行社会主义核心价值观教育必须以把握大学生的心理特点为前提，而新时期大学生心理健康教育必须以社会主义核心价值体系为指导，在高校进行社会主义核心价值观建设与大学生心理健康教育相结合的模式对提升大学生心理健康教育水平、确保社会主义核心价值观体系教育的效果，都有十分重要的意义。

2 如何科学运用社会主义核心价值观，促进大学生心理健康发展

党的十八大提出，“爱国、敬业、诚信、友善”，是公民的基本道德规范，是从个人行为层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。这是社会主义核心价值体系的重要内容。社会主义核心价值观对高校大学生的心理健康和发展起着积极的促进作用。

2.1 诚实做人

古人云：“不信不立，不诚不行。”诚是指说实话；信，是指守诺言，两者紧密联系。“诚”是取得成功的保证，“信”是一个人的形象和声誉的标志。一个人只有具备了诚信，才能称之为完整人格的人。一个人如果没有诚信的品德和素质，就很难形成完备的人格，很难得到别人的认可和帮助，也很难取得学业和事业上的成功。

2.2 与人为善

孟子曰：“君子莫大乎与人为善。”与人为善是一种积极健康的人生实践。与人为善者，其身必健，其寿自长。而现在，很多大学生受到一些不良价值观的影响，把精力放在损人利己上，心胸狭窄、灵魂扭曲、嫉贤妒能，落井下石。这种人经常处于一种嫉妒、狂躁、失调的状态之中，心理异常脆弱，最终害人害己。庄子曰：“与人和者，谓之人乐；与天和者，谓之天乐”。与人为善的人处在融洽和谐的环境之中，人淡如菊，心静若水。大学生有了与人为善之心，人生杠杆就有了支点，理想大厦就有了支柱。

3 在大学生心理健康教育中渗透社会主义核心价值体系教育

3.1 开展社会主义核心价值观教育，要充分利用高校课堂这个主要阵地

许多大学生自从进入大学以后，由于没有高考的压力，不再眷恋“政治课”了，导致很多大学生对当前的大政方针都不了解，每天拘泥于自己的一片小天地中，遇到很多问题没有办法解决，造成了很多心理问题。大学思想政治课上除了讲授传统的思想政治课以外，应进行社会主义核心价值观的专题讲座；大学应定期对学生进行思想政治教育、心理健康讲座、社会主义核心价值观念与大学生所处的环境、心理相结合的深层次的剖析；在大学生心理健康教育的课堂上，也要将社会主义核心价值观引入到课堂教学中来，树立正面典型，利用情景、案例、双向互动，比较教育模式等社会主义核心价值观落实到学生的行为选择上。重视理论课对大学生价值观的形成和发展的导向作用，强化大学生的价值认同，改变大学生错误的价值取向，使大学生们形成正确、稳固的价值观，提高他们的鉴别能力。

3.2 进行社会主义核心价值观教育要充分利用校园和谐文化的熏陶

在大学生心理咨询的过程中，有很多学生觉得自己压力大，而压力大的来源有些并非是由于对就业的恐惧，而是来源于周围的环境。如作为大学校园里弱势群体的特殊群体，贫困学生既要承受家庭经济的压力，又要承受学习上的压力。尤其是家庭经济困难、学习成绩不理想的“双困生”，其心理健康更受到严重的影响

在社会主义核心价值观念、党的群众路线的影响下，大学校园里出现了“关爱”行为，教师关爱学生，同学间互相关爱，师生一起劳动，吃饭师生同在食堂，专任教师再也不是“上完课就走”，而是更多的坐下来与学生多沟通，多交流。与学生交心是所有老师的事情，再也是辅导员的独责。这种来自内心的关爱是不带半分利益关系的，在这种“关爱”的氛围下，大学校园里出现了和谐的氛围，学生们仿佛生活在自己的家中，感受到无比的温暖，心里的硬结自然得到纾解。

3.3 拓展校外教学基地，使社会主义核心价值观做到理论和实践相结合

从目前的教育现状来看，社会主义核心价值观念单纯靠在学校的课堂上和校园内的教育是不行的，这样容易造成理论和实践相脱节，我们在实际心理健康教育工作中应做到理论和实践相结合，否则学生的价值观念得不到行动的支撑，会使其效果大打折扣。

大学可以多组织大学生进行公益活动、调研活动、创新创业比赛和工作室建设，等等。使大学生在大学学习之余有自己的业余文化生活，在业余文化生活中，关心他人，共同合作，诚以待人，与人为善。走出封闭自己的内心世界，将社会主义核心价值观落到实处，发挥在大学生心理健康教育中的重要价值。

［1］甘霖，刘莹.学校心理（第一版）［M］.杭州：浙江大学出版社，2013.

［2］江光荣.心理咨询与治疗［M］.合肥：安徽人民出版社，1995.

How to Strengthen College Students'Mental Health Aducation under the New Form

FUYun-xia
(HeilongjiangIndustrial College,jixi 158100,China)

The universitystage is important period in the development oflife,is the key to the outlook on life,world outlook,the values formation period.From the psychological development level,college students are in a rapidly maturing and not yet fully mature stage,they are eager toknow themselves and improve themselves,realize self-worth.This paper discusses the college mental health education as a result of social development, diversification of values of college students'values imbalance and other issues,put forward the socialist core values in the new period in the guidingsignificance ofcollege students'mental health education.

College students;Mental health；Socialist core values

G64

B

1674-8646（2015）08-0154-02

2015-05-09

付云霞（1985-），女，辽宁开原人，硕士，教师，主要从事学前儿童发展与教育研究。