刍议辽宁高职院校学生体质健康状况与课程改革对策①

2015-03-13张丽平张兆勇

当代体育科技 2015年25期

关键词：健康状况辽宁身体素质

张丽平张兆勇

(辽宁建筑职业学院辽宁辽阳 111000)

刍议辽宁高职院校学生体质健康状况与课程改革对策①

张丽平张兆勇

(辽宁建筑职业学院辽宁辽阳 111000)

高职院校大学生是社会中的一类特殊群体,无论是他们的身体素质还是心理素质,其健康程度一直是各类高校关注的重点。因此,在现阶段,加强辽宁高职院校学生体质健康状况的分析是近阶段高校有关部门关注的主要内容。新时期新背景下,加强对于辽宁高职院校学生体质健康状况与课程改革对策的研究有着重要现实意义。该文通过对辽宁某职业技术学院1200名进行研究,通过数据分析,指出辽宁高职院校学生体质健康状况,提出辽宁高职院校体育课程改革的必要性,进而为辽宁高职院校体育创新提出可行性思路。

高职院校学生体质健康状况课程改革对策探究

进入21世纪之后,现代科技的发展,带来现代生活与工作的速度加快,给大学生的健康与心理带来重大的影响,关心高职院校大学生身体健康问题,成为社会关注的重点。该文主要是对于辽宁省某职业技术学院2013级、2014级、2015级学生1200名为研究对象,希望可以为有关部门提供可行性参考。

1 研究对象

该次研究选取了辽宁省某职业技术学院2013级、2014级、2015级学生,男生、女生各选200名,总计选取男生女生1200名。

2 研究方法

2.1 测试法

该次研究严格遵循《大学生体质健康标准》,根据其中所列举的身高、体重、肺活量等多方面指标,对于男女大学生心理机能、身体素质进行系统分析。

2.2 问卷调查法

配合测试法,该次研究选用问卷调查法,发放调查问卷1200份,通过填写问卷调查,总共回收有效问卷1020份。

2.3 专家访问法

对于影响高职院校大学生体质的影响因素进行汇总,从而请教相关专家,例如:心理医生、教学专家以及统计学方面的专家总共7人。

3 研究结果与分析

3.1 学生每天参加体育锻炼时间调查分析

通过对于以上数据的分析我们可以得出,从锻炼次数上来讲,每周可以坚持到2～4次的男生与男生同学大约占了34.1%,从总数100%的数据统计中,基本上这个数据已经超过了所占比例的1/3,这个数据完全表明了高职院校大学生对于体育的重视程度,部分高职院校大学生对于身体锻炼还是存在着一定的认知的,这对于提高高职院校大学生的身体素质以及健康水平有着至关重要的意义。但是,任何事物都是双面的,这也表明2/3的高职院校大学生不怎么在乎体育锻炼。上述数据仔细推敲中可以发现,2015级、2014级、2013级学生他们对于体育锻炼的重视程度是不一样的,数据得知,2015级高职院校大学生参加体育锻炼的时间大于0.5 h的比例为39.4%,2014级高职院校大学生参加体育锻炼的时间大于0.5 h的比例为34.5%,2013级学生体育锻炼的时间大于0.5 h的比例为28.7%。总体来看,他们参与体育锻炼的时间都不是很高,这也表明了学生的作息时间依然未曾改变。

3.2 学生喜欢的体育项目调查分析

由表2可知,男女学生的体育兴趣范围是极大的,其中,对于篮球的喜爱,男生占了大部分,而女生的主要爱好则主要是集中于游泳、乒乓球以及羽毛球上。这说明男生女生喜爱的体育项目不一样,男生喜爱刺激、有挑战性的体育项目。

通过以上调查以及研究发现,2015级、2014级、2013级不同学生之间存在着一定的差异,这些差异,除了学生自身体育锻炼意识和锻炼习惯之外,还与高职院校教导与指引有关。高职院校没有对于大学生体育锻炼进行严格科学合理的指导,导致高职院校大学生对于体育锻炼缺乏热情与激情,高职院校大学生参与到体育锻炼中的意识薄弱,没有从根本上认清楚体育锻炼的积极作用,也就更无法养成科学体育锻炼的好习惯,这些问题的存在,直接阻碍了高职院校大学生身体素质的提升。

表1

表2

4 高职院校大学生体质健康创新对策

4.1 重视高职院校大学生体质与健康

高职院校大学生是社会中的一类特殊群体,无论是他们的身体素质还是心理素质,其健康程度一直是各类高校关注的重点。根据辽宁省大学生体质研究中心数据表明,辽宁省高职院校大学生的整体身体素质是不错的,但是,随着高职院校大学生学龄的增加,高职院校大学生本身的力量、握力等素质是逐步提升的,但是需要注意的问题是,高职院校大学生在耐力、速度以及爆发力,与原先新入学时期相比则是远远落后,直到毕业,他们的这些方面的身体素质一直呈现出下降趋势。这些问题,作为高职院校有关部门以及有关领导,需要引起深刻的关注,必须要将这些问题列为高职院校教学以及体育锻炼的要点。

4.2 培养终身锻炼意识,优化硬件环境

众所周知,高职院校大学生的体育锻炼意识是需要引导与教育的,毕竟,在不如社会之前,学生的受引导以及受教育意识还是存在的,作为高职院校大学生老师,需要深刻认识到这个问题,通过各种方式培养高职院校大学生的终身锻炼意识。为此,高职院校有关部门需要从多个方面入手:首先,要加强健身器材引进。高职院校不同于其他类型的本科院校,高职院校本身存在着资金短缺的重大问题,但是作为院校,教育学生为天职,因此,需要尽可能的引进先进的锻炼器材,开设更多的体育健身项目。其次,树立一体化体育观念。这里的一体化体育观念指的是,必须要引导教育学生,将课内锻炼与课外锻炼结合起来,端正体育锻炼态度,提高自身体育锻炼兴趣,积极参与到高职院校开展的各种体育锻炼活动中去。同时,高职院校还需要尽量为学生营造出较好的体育锻炼环境,适应新时期高职院校体育教学与学生体育锻炼的需要,从而提高大学生的身体素质与健康水平。

4.3 编写科学规划教材,提高教师质量与水平

作为高职院校体育教师,需要转变高职院校体育教育观念,摈弃传统的“填鸭式”的教学方式,而是适应新时期高职院校教学需要,树立“学生为主”的体育教学与锻炼理念,全身心的投入到每一节课当中,从而使得大学生可以全面的激发出体育锻炼的积极性与主动性,逐步养成自觉进行体育锻炼的习惯。另一方面,高职院校需要严格遵循国家制定的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,根据学校自身实际,设置系统的高职院校体育教学体系以及体育教材,教材编订要符合高职院校人才培养需要,向着高级应用以及高技能的方向推广。教材编写更多的是注重实践性,以系统性、全面性以及适应性为原则,培养出体魄强健、心理健康以及专业技能强的专业人才,从而在步入社会之后,更好的服务社会,更好的为社会所用。

4.4 加强校园体育文化建设,营造良好体育文化

高职院校不同于社会的关键点在于,高职院校是有着自身独特的文化的,是有着与社会大染缸不同的文化理念与文化氛围的。体育作为高职院校教学课程的一部分,其自身也是有着外界所必具备的文化内涵的。总体来讲,高职院校体育文化,应该是这样一种文化,“以学生为主体,以课外文化活动为内容、以校园为精神,以校园为空间”的文化,从实质上来讲,它更多地是体现出一种人文情怀,高职院校体育文化并不是独立存在的,而是校风、学风以及其他人文气息紧密相连的,相辅相成、相互联系。尽管高职院校体育文化不是教学系统的关键环节,但是却很必不可少的组成部分,它对于高职院校学生人格的形成以及价值感、价值观以及体育态度方面都有着重要的影响。高品位的校园体育文化氛围可以帮助学生形成正确的体育价值观、体育态度和理想信念,进一步影响着他们的学习的情趣、学习的行为与动机、学习的效果与效率。因此,高职院校有关部门则需要从高品位的校园体育文化培养与营造入手,提高自身校园体育文化素养,塑造高尚的校园体育文化氛围。