冲过封锁线

郭倩

准备

画两相距14～16米的平行线为投掷线，两投掷线中间画两条相距1米的长线为通道，线长均为20～25米，两端画上起、终点线（亦可在篮球场中间画上通道进行），排球若干个。

做法

分成人数相等的两组，分别为攻队和守队。攻队站在两边的投掷线上，每人持一排球，守队则站在通道一端的起点线后。游戏开始，守队依次从通道上跑过，到达对面的终点线外，攻队则在守队通过时，用排球掷击通过者的腰以下部位，被击中者退出场外，未被击中而到达终点者可得1分。然后，两队交换角色，最后以得分多的队为胜。

规则

1. 进攻一方只能掷击通过者腰部以下部位，否则无效。

2. 通过者不许越过通道两侧的线，否则判被击中。