利用个别心理辅导技术，创建中职有效心理课堂

郑琼蕾

温州华侨职专

利用个别心理辅导技术，创建中职有效心理课堂

郑琼蕾

温州华侨职专

本文从我校实际出发，结合我校真实的课堂实例，探讨如何利用心理咨询技术，针对我校学生的心理特点和课堂偏差行为，做出相应的干预措施，创建中职有效心理辅导活动课堂，使心育在职业学校更有活力和生命力。

个别心理咨询技术；有效；心理课堂

心理健康教育是是实现学生品德发展和人格完善的重要途径之一。而心理辅导活动课堂是实现学校心理健康教育的主阵地，要想心理健康教育在职业学校中也能像其他学科一样受到重视，一个重要的手段就是提升心理辅导活动课堂的有效性，让大家看到运用心理咨询技术是能解决很多棘手的问题的，特别是中职心理辅导活动课堂。

一、场面构成技术在课堂偏差行为预防中的应用

在心理咨询中，咨询的最基本框架就是场面构成技术，所谓的场面构成技术，就是在咨询过程中，心理咨询师就咨询本质、目标、原则、角色与限制等对来访者作出恰当说明，包括让来访者清楚自己的角色和责任。在心理辅导活动课开始前，任课教师可以根据场面构成技术的原理，借鉴场面构成技术，在新一学期开始的第一节课上，与学生约定课堂的场面构成技术，包括本节课的性质、说明教师的角色和限制，这相当于心理咨询场面构成技术咨询的性质和咨询师的角色和限制，同时也约定在老师遵守这个条约的同时，学生也要明确自己的角色和责任，这相当于场面构成技术中来访者的角色和责任，教师可以为这个双方共同的约定起一个正式的名字，如“我们的约定条例”等，并且说明违反约定双方的惩罚措施，以此为今后课堂有效进行打下良好基础，同时这样的约定既能让学生感觉到自己的存在感，因为教师和学生一起制定完成，让学生有被需要被尊重的感觉，也让课堂更有制度化。同时也让学生走出心理辅导活动课堂是可以“随便的课堂”的误区，奠定实现课堂有效性的基础。

二、运用具体化技术来建立课堂上良好的师生关系

好的开端是成功的一半，在第一堂课上，教师已经和学生建立了相应的约定，明确了师生双方的角色和责任。但中职学生由于在初中都是受忽视的一群孩子，他们的话语权都是被强行压制的，他们迫切渴望有个老师能倾听他们的内心声音，但是由于表达能力有限，他们往往不能说他们内心对知识的渴求到达什么样的程度，这时任课老师如果适当的运用一些具体化的技术，既能使你课堂目标制定更加符合学生实际，又有利于学生掌握更多的他们能够掌握的知识，而不仅仅是把学生当做教科书或者教参的奴隶。

具体化技术咨询师在倾听来访者的阐述时，如果发现来访者的叙述有模糊不清的地方，咨询师以具体化的问题帮助来访者澄清自己内心真正的想法。心理教师教师在上一段时间的课后，也应该向学生提问针对教学内容有何感觉，何地不懂，让问题具体化。同时教师也可以借用心理咨询中开放式的问句，如:“你的意思是……”“你能就这个问题给我举个例子吗？”来鼓励学生，增加学生对本上课主题的兴趣，提高课堂积极性。

具体化技术同时可运用到对学生的表扬上，马斯洛需要层次理论认为每个人都有自尊的需要，因此课堂上可多给予鼓励表扬，增强其自信。但是在表扬的时候要具体，不要简单的说：某某同学，你表现得很好，加油！而应该这么说：“某某同学，今天你的回答非常正确（说明正确在哪里），说明你对书本已经比较了解了，老师希望你接下来能怎么做(提出具体的期望)”。

三、运用教师自我暴露，达到心理课堂师生共同成长

学生都希望课堂能够是自由，有趣的，特别是针对某个问题时，可能教师的自我暴露既提升了学生的信心，接纳心理辅导教师，也让教师自己成长，实现心理辅导活动课助人自助的理念。拿我的心理辅导活动课《为自己喝彩——发现我的潜能》为例，在让学生绘制自己的多元智能图并且分享自己的多元智能图时，有些学生就显得有点拘谨，这时，在让学生绘制自己的多元智能图时，我就事先让学生看看老师的多元智能图，并进行讲解，在讲到自己的音乐智能低下时，我说“老师的音乐智能刚刚露出冰山一角，因为老师一开口唱歌2秒就跑天花板上去了，但是我在音乐这条道路上义无反顾地前进，洗澡唱，做家务唱，爬楼梯唱，因为我接纳它成为我的一部分，而且我相信它会崭露头角的，即使爬不到高峰，它也给我带来很多快乐。”这时，学生就以积极的心态接受自己可能还没怎么显露的智能，教师的自我暴露不仅仅是教会学生怎么去绘制自己的智能图，更重要的是一种理念的传达，接纳自己的不完美，有时不完美也是一种资源，同时，我自己也更加接纳自己，达到师生共同成长。

四、运用共情技术，让课程难易度符合学情

共情技术是咨询师在听了来访者的叙述后，能感同身受地体验他（她）的精神世界，然后跳出来表达来访者的理解和感受。很多我校的老师在他们还是高中时期都毕业于重点中学，或是班级中的佼佼者，很难理解现在中职生种种行为。在日常工作中，我听到很多新老师最大的问题就是“为什么这么简单的题目学生都不能理解”，学生不理解，课堂就更不听，容易出现课堂偏差行为，这时老师不得不以强制措施干预，学生就更加厌恶此课程甚至是老师，形成恶性循环。这时老师就要以共情的技术来站在学生的角度来理解学生，中职生思维的跳跃性非常强，而且形象思维活跃，因此，讲课通俗易懂，语言平实，少用专业术语的幽默的老师更受学生的喜爱。他们比较喜欢具体形象的事物，精力旺盛，喜欢可操作性的活动，所以图片、影像等形式的呈现，或者进行辩论、角色扮演等活动，都是较符合学生的认知水平和心理特点的，更是中职学生喜闻乐见的教育手段。

[1]钟志农《心理辅导活动课操作实务》

[2]林卫平《高中心理辅导活动课教案》