用心坚持悄然绽放

董选辉

坚持，是一种品质，也是一种力量。用心坚持，小草在石缝中迸发出蓬勃的希望；用心坚持，花儿在摇曳的枝头悄然绽放；用心坚持，一只笨笨的毛毛虫也能化蛹成蝶，实现蹁跹起舞的梦想。坚持不仅是与自己暗暗较量，更是挑战生活，超越自我。“锲而不舍，金石可镂。”走一步，再走一步，一直前行，就能听到理想的声音，看到人生更美的风景。李樯：坚持，迎来了“黄金时代”

李樯从中央戏剧学院戏剧文学系毕业后，被分到安阳市文化局写地方戏曲——豫剧。在旁人眼里，文化局的工作是个挺好的差事，可是李樯却说那不是自己想要的。1996年，他辞去文化局的工作，到北京一家报社当编辑，成了真正的“北漂”。近一年的时间，他都在寻找合适的机会进入编剧这个行业。不管是不是自己喜欢的题材，只要有机会就写。给人当枪手，被中介骗，找朋友借钱被冷落……1999年深秋，他落魄地回到了老家。

尽管现实很残酷，但是他从未放弃。就这样，他开始写《孔雀》。不承想，《孔雀》被顾长卫导演搬上了银幕，并在2005年获得了柏林电影节评委会银熊奖。之后，他开始创作《立春》，又捧回了诸多桂冠。2013年，由他执笔的剧本《致青春》，又获得了口碑和票房的双丰收。2014年，他与许鞍华导演联手推出新作《黄金时代》。正是用心坚持，属于李樯的“黄金时代”已经来临。

◤素材解读

李樯一路坎坷，但从未停下脚步，终于迎来了属于自己的“黄金时代”。人生多风雨，坚持最可贵。有时失败与成功只有一步之遥，你坚持住了，没有放弃，或许下一步就能见到胜利的曙光。在追寻梦想的道路上，没有一帆风顺的，可是如果我们能坚持自己的梦想并一直为之努力，就有实现的可能。每个人都有自己的梦想，每个人为梦想作出的努力都值得尊重。只要用心坚持，就不会湮没自己；用梦去做灯，我们人生的天空就会光芒璀璨。

◤适用话题

坚持 追梦 不放弃梦想

365天跑366个马拉松

赵盛基

安妮特，丹麦的一个普通女人，2010年10月，她完成了自己人生的第一个马拉松，从此对马拉松“一跑钟情”。2012年，当她得知一个男子创造了一年跑了365个马拉松世界纪录的时候，她有了一个梦想：我要跑366个，超过他。

2012年7月15日，她带着梦想起航了。从这天开始，她每天风雨无阻，清晨早早起床，每天用大约5小时，坚持跑完一个马拉松全程，然后开始一天的工作和生活。2013年7月14日，正好是一周年的日子，她已经跑完了364个马拉松，还剩下两个。这意味着，今天必须跑完两个马拉松才能实现自己的梦想。

两个马拉松全程，两个42.195公里，多么漫长的征程啊！经过10小时44分45秒的努力，她冲线了。365天跑366个马拉松的梦想，在她41岁的时候实现了，新的世界纪录诞生了。

你可知道， 2009年，她被确诊患了神经致残性多发硬化症，治愈率只有30%。由于药物副作用很大，她放弃了药物治疗，坚持跑马拉松。令人惊喜的是，现在，她的病竟然奇迹般地痊愈了。

（摘自《特别关注》2014年第10期，有删改）

◤素材解读

安妮特一跑就是365天，风雨无阻；每天一个42.195公里，大约5小时，这是多么漫长的征程！可是她竟跑了366个。每一个数字的背后都是一份执着的付出，每一个马拉松的完成都是意志的考验。这是梦想的呼唤，更是坚持的力量！

◤适用话题

坚持 梦想 创造奇迹 挑战与超越

自信与坚持

许扣锁

霍夫，现年55岁，荷兰人。20多年前的一个寒冬，霍夫突发奇想，脱掉衣服，跳进了冰冷的湖水里，结果居然待了30秒，毫发无损。之后，他开始每天坚持在冰水里浸泡，并且时间不断加长。

一般而言，长时间处于极度低温环境可以致命，而至今，霍夫却创下21项世界纪录。坚持身体触冰的最新纪录是1小时52分42秒，其他世界纪录包括在芬兰北极圈内仅着短裤跑完全程马拉松，仅着短裤攀登珠穆朗玛峰，在纳米布沙漠中不补水跑完马拉松全程，仅穿短裤登顶乞力马扎罗山，在北极冰水中憋气6分20秒并仅穿短裤、戴泳镜游泳超过60米，等等。

有记者问霍夫：“为什么能够不断超越？”回忆起自己创下的世界纪录，霍夫简单而肯定地回答：“我一直是有足够的自信，足够的坚持。”

原来，在这个世界上，充满了信心，又具有坚持精神，常常会使许多事由不可能变成可能，由可能走向成功。

（摘自2014年7月30日《大江晚报》）

◤素材解读

在成功的字典里，自信与坚持是两个重要的因素。“相信自己”“我能行”，没有什么比这更重要的事情了。自信能给人力量，增加我们的耐受力。拥有自信，我们悦纳自己，并能迸发出更多更大的潜能。诚然，坚持是成功的另一个法宝。因为一步一个脚印的坚持，能引领着奋斗者走上胜利的巅峰。霍夫能创下21项世界纪录，源于他20年如一日的坚持。正是因为拥有足够的自信与坚持的勇气，他取得了别人难以企及的成绩。“世上无难事，只怕有心人。”无论遇到什么样的困难，我们都要自信，坚持，不轻言放弃，这样就有可能收获不一样的精彩人生。世上有许多的不可能，可是只要敢于坚持，或许就能化不可能为可能。

适用话题

挑战 超越自我 自信与坚持

名人名言

1.不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。

——荀 子

2.“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。

——鲁 迅

3.不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。

——钱学森

4.不做什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。

——黑格尔

5.成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

——约翰逊

6.发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

——贝弗里奇

7.凡是新的事情在起头总是这样的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦功是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。

——陀思妥耶夫斯基