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毕业生求职过程心理疏导

2015-02-27张马超

新教育时代电子杂志(教师版) 2015年21期
关键词:挫折毕业生素质

张马超

(安徽审计职业学院 安徽合肥 230000)

毕业生求职过程心理疏导

张马超

(安徽审计职业学院 安徽合肥 230000)

当代高等教育的普及使得大学生的数量急速上升,这种现状在使我国国民教育素质整体攀升的同时,将就业问题变成了国家亟待解决的问题。本文从毕业生的角度出发,通过对毕业生在毕业求职的不同阶段心里的变化的调查和分析,结合心理专业知识对大学生求职期间的心理疏导做简要探究。

毕业生 求职心理 疏导

1.高校毕业生求职过程中存在的心理问题

1.1 自卑心理

现在的社会竞争日益激烈,对于刚刚走出象牙塔缺乏社会经验的毕业生来说,求职变成了一项艰巨的任务。毕业生可能会由于所学专业不景气,或者是自己的专业综合素质不如其他人,应聘多次受挫。这样便会让他们产生强烈的自卑感,自卑时间长了就会产生自卑心理。这种心理在求职的大学生中是普遍存在的。在自卑心理产生后,会对毕业生的做事方式产生影响,严重的会让他们失去自我。这样便增加了大学生的就业难度,以此恶性循环,这是对人才华的一种抹杀。

1.2 自负心理

这种自负的心理出现在少时数名牌高校毕业的毕业生中。由于所在院校的教学优势,他们的综合素质高人一筹,因此他们在就业方面相对于普通毕业生有着这先天的优势。因自身条件优秀会使他们得到很多单位的青睐,这样反而让他们产生一种高高在上的错觉,这种感觉直接造成他们对用人单位要求很高挑挑拣拣,眼高手低造成了自己与适合自身发展的用人单位失之交臂,错失就业机遇[1]。

1.3 盲目的攀比心理

这种心理多出现在从业以后。自己和同学朋友难免有对比,为了满足自己的虚荣心,要么对工作挑挑拣拣要么频繁的跳槽。不结合自己的实际,不从自己工作能力专业能力入手找适合自己的工作,而是依据从工资工作待遇。这样往往造成自身工作事业发展长期停步不前最后也就造成了事业的失败。

1.4 从众心理

毕业生在求职方面往往缺乏经验,不知道如何选择自己的工作。没有对自己的自身特长能力进行评估,随大流的找了工作。这样对自身发展是极大的阻碍,做自己不适合的工作往往会造成从业压力的直线上升,最终被用人单位淘汰造成失业。

1.5 不平衡心理与嫉妒心理

求职的过程中会有很多不确定因素的干扰。这些不确定因素会使很多能力自身素质相差无几的毕业生们在职业高度上产生差异。这种差异会在对比中被放大化,进而会让人产生不平衡嫉妒的心理。这种嫉妒心理会随着时间的流逝变得越来越重,最终导致同学朋友之间的关系破裂,人际关系紧张影响正常的生活和工作。

1.6 依赖心理

当代的大学生在日常生活中养成了特立独行的生活习惯,他们追求个性,但有很多人的生活方式并不积极。在毕业后不是积极寻找工作,而是坐等别人寻找自己,一味的依赖别人,将自己的未来交给别人。这种行为与当前激烈的社会竞争是不合拍的,这样迟早会被社会淘汰。

2.求职过程中心理问题产生的原因

2.1 主观因素

这主要来源于自身对自身能力专业素质认识的偏差,对自身的优点缺点没有充足的认识。这造成了毕业生在选工作时迷茫不知所措,盲目的选择工作,没有考虑自身兴趣和未来自己的发展方向。这样是十分危险的,往往在选择的过程中就会让人陷入孤独无助中,错失就业良机。

2.2 外界环境的客观因素

这些因素主要来源于家庭中父母的期望,传统的职业观念,身边人的影响,社会传统的职业价值定义。这些因素会对毕业生对职业的选择受到影响,甚至陷入两难的境地,对毕业生的就业造成影响。

3.解决毕业生求职过程中心理问题的方法

求职是毕业生进入社会的第一课,是毕业生进入社会必须要经历的过程。通过求职这一过程大学生可以认识并适应这个社会,这是一种历练,也是大学生步入社会必须要上的一课。因此在求职的过程中碰壁是正常的现象,大学生通过这个过程修正自己的社会观,磨练自己的意志。这是困境也是让自身成长的绝佳机会,在过程中学习到的东西可能会让人受用终身。要学会调整自己的情绪,养成克服困难的决心和毅力[2]。

3.1 对自己进行客观准确的评价

对自身的认识对求职至关重要,了解自身的兴趣、性格、能力,如果自身认识充分并能与社会对自己的价值评估一致,那么便会大大提高求职的成功率。而且这样也有利于选择适合自己的工作,有利于自身未来的发展。如果这些没有做好便会措失求职机会。

3.2 培养自信心

自信是一个成功人士所必须拥有的品质,自信是一种心理素质。但这种心理素质需要自身强大能力专业技能作为支撑的,如果能力欠佳便会在求职的过程中忧心忡忡造成求职的失利。所以说心理因素对求职的成功十分关键。

心中不要存在自己不如人的思想,因为每个人都有自己的优点,要认清自己,尤其是自己的优点,在激烈的竞争中这是你成功的利器。要相信自己的能力积极的去适应当前的环境。要有必胜的决心,在面对失败时,要有一颗积极向上的心找出自身存在的不足,从而不断提高自身的素质。

3.3 提高自己承受挫折的能力

挫折对于强者来说是成长的养料。很多求职者在经历失败后便一蹶不振,这对于一个刚步入社会的大学生来说是毁灭性的。所以对于挫折要学会理智的面对,从挫折中不断总结学习提高。

要视挫折为成功的必经之路,没有经历失败是不可能成功的,挫折是提高能力的机会。要将这个观念深深植入自己的思想,使自己有不屈的性格面对未来的挑战。

降低自己的期望值,有时候对自己的期望值过高会给自己造成极大的心理负担,在达不到目标的时候就要积极调整,给自身一个新的定义为自己寻找新的出路。

进行心理调节。求职是一条曲折的道路,在面对挫折时要积极调整自己的心态,摆脱不良的情绪,进行合理的宣泄,重新树立自己的信心,这样才能从新面对挑战,提高自己。

3.4 针对具体问题采取措施

从众心理:因为每个人的情况都是不同的,所以每个人都应有不同的发展道路,要具备独立思考的能力这样才能选择适合自己的发展道路。

自卑自负心理:要克服这种心理就要从根本上认识自己,找到属于自己的发展道路。大胆的表现自己树立自信,要理智的分析当前存在的问题,提出适合的解决方案,通过不断的努力完善自己。

盲目攀比心理:盲目的攀比的心理,实际上是一种不成熟的不理智的满足自身虚荣心的病态心理。是一种迷失发展方向的表现,只要有足够理智的思考就可以放下这种心理,并且清楚的认识自身发展道路一步一个脚印的向前走。

[1]当前社会经济情况下大学生求职心理探究 霍霖 西安科技大学1014(06)30

[2]高职高专毕业生求职心理问题调试初探 黄泽森 职业圈2010(08)15

张马超,男,1983年9月出生,安徽审计职业学院商学系,讲师,政工师,硕士,从事学生管理及就业指导课程教学工作。

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