不需要道具的10个游戏

这里，我们精选了10个不需要准备任何道具的游戏，超简单，超实用，超好玩！让忙碌的爸妈们看了马上就可以用。或是吃饭前后，或是带孩子在小区散步，这些游戏都可以陪伴你们度过愉快的亲子时光！

·找形状

玩法：1.带孩子在小区或户外散步。

2. 找找户外的圆形、正方形、长方形等图形（圆形：汽车轮子、球类、月亮等；三角形：三角形的交通指示牌、一些树的轮廓等；长方形：石阶、路牌、房子的门等）。

小提醒：散步的时候也要注意来往车辆，安全第一。

标签：户外、自然认知

拍摄动作：无

·动物走

玩法：和孩子一起轮流模仿小动物走路并猜猜是何种动物。（如模仿鸭子摇摇摆摆翘着屁股走路；螃蟹横向行走；袋鼠大步向前跳跃；大象踩着沉重的步伐向前进；毛毛虫扭着身体前进；小鸡碎步向前走；兔子蹦跳走；海豹滑行等）

小提醒：游戏前检查周围是否有凸出来的物体、容易撞伤孩子的东西，尤其是家具的棱角。

标签：室内、大动作、协调能力、自然认知

拍摄动作：爸爸妈妈和孩子一起学小鸭子摇摇摆摆翘着屁股走路的样子。

·木头人

玩法：1.当爸妈喊“一、二、三，逃跑”时，孩子必须尽快跑开并远离你。

2.然后你喊出“一、二、三，木头人”时，孩子必须即刻停止一切动作。

小提醒：场地要选择没有来往车辆的地方。

标签：户外、大动作、协调能力

拍摄动作：爸爸妈妈对孩子喊“木头人”，孩子停止在一个动作上面。

·水果蹲

玩法：1.孩子和爸妈分别扮一种水果（苹果、草莓、梨、橘子、菠萝等）。

2.比如爸爸是“苹果”，爸爸就说：“苹果蹲、苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲。”爸爸边说边连蹲几次，说完就轮到“香蕉”蹲，依次轮蹲，如果被叫到了没有蹲，就出局，看谁能坚持到最后。

（附：儿歌）

葡萄蹲（跑），葡萄蹲（跑），葡萄蹲（跑）完橘子蹲（跑）。

橘子蹲（跑），橘子蹲（跑），橘子蹲（跑）完苹果蹲（跑）。

苹果蹲（跑），苹果蹲（跑），苹果蹲（跑）完草莓蹲（跑）。

草莓蹲（跑），草莓蹲（跑），草莓蹲（跑）完香蕉蹲（跑）。

香蕉蹲（跑），香蕉蹲（跑），香蕉蹲（跑）完桃子蹲（跑）。

桃子蹲（跑），桃子蹲（跑），桃子蹲（跑）完梨—蹲（跑）。

标签：室内、大动作、自然认知、协调能力

拍摄动作：爸爸妈妈和孩子各带一种水果的头套，然后爸爸念儿歌，孩子蹲下去，妈妈站在孩子旁边准备接下去蹲。

·斗鸡乐

玩法：1.向前盘起左腿或右腿，用双手抓住脚腕，使自己的左（右）腿不落在地上。

2.双方用单脚一蹦一跳地对撞。其中一方把另一方盘起的腿撞在地上则算胜利。

小提醒：游戏中不可用手推、拉对方，不可用脚踢对方。

标签：大动作、协调能力、平衡能力

拍摄动作：爸爸和孩子各自用双手抓住自己的脚腕，然后两人对撞。

·推小车

玩法：1.让孩子俯卧趴下，双臂撑起。

2.爸妈抓住孩子双腿，推拉着向前或倒退，孩子顺势移动地上的双手，小车就“开” 起来了。

小提醒：每次“开”小车的时间不宜太长。注意随时观察孩子的反应，一旦发现孩子表现出吃力的神情，立即停止游戏。

标签：室内、大动作、协调能力、平衡能力

拍摄动作：孩子双手扶地，妈妈拉住孩子的双脚，然后一起向前。

·不用手

玩法：1.选择一个孩子不用手也能完成的有挑战性又可以掌控的任务。

2.让孩子想想怎样完成任务，可以用到牙齿、脚、头等。

3.当孩子想出各种办法时，仔细关注他。当他完成任何一小部分，都给予表扬。

小提醒：确保这项任务不是太难，在孩子解决问题的时候随时予以关注，防止发生危险。

标签：室内、大动作、协调能力

拍摄动作：孩子用头和肩部夹着球走路。

·跟随派

玩法：1.决定一下谁先来做领导者。

2.领导者在房间或院子里边走边随意做动作，跟随者必须准确地模仿。

3.玩一会儿之后，换另一个人来做领导者。

小提醒：游戏区域要确保安全，不要尝试危险动作。

标签：室内、大动作、协调能力

拍摄动作：孩子手叉腰在前面走，妈妈手叉腰跟在后面走。

·“不许动”和“快逃跑”

玩法：1.当你喊“快逃跑”孩子必须尽可能快地跑开。

2.当你喊“不许动”，他必须立即停下来并且保持静止不动。

3.不断喊“快逃跑”和“不许动”，直到孩子累了为止。

小提醒：确保场地空旷，孩子四处跑的时候不会撞到任何东西。

标签：户外、大动作、协调能力

拍摄动作：爸爸喊“不许动”，孩子做停止的动作。

·图形变

玩法：1.爸妈和孩子一起合作，利用身体连接成各种图形。

2.围好之后可以请其他家庭成员为“身体图形”拍张照。

标签：大动作、协调能力、认知

拍摄动作：爸爸和孩子一起做一个圆形。