奥运会男子400m跑的周期性研究

谢洪昌，罗江南

(岭南师范学院体育学院，广东湛江 524048)

男子400m跑是在1900年的巴黎第二届奥运会上成为了奥运会正式的田径比赛项目。在一个多世纪当中，400 m跑在整个奥运会历史上经历了一个漫长的发展历程，不同的历史时期其竞技水平及项目特征都不尽相同。绝对速度能力和速度耐力能力是组成400m跑专项速度能力的两个关键因素。不同的历史时期，这两个因素对男子400m跑发展所起的作用是有区别的。何种因素处于主导地位，并影响了男子400m跑的发展趋势，这需要对这两个因素的发展变化过程进行深入分析。目前的相关研究，都着重于个体的研究或某一短时间内400m跑竞技成绩的发展变化，未能从整个历史发展进程宏观地来了解男子400m跑的项目规律及其发展的周期性特征，这势必影响到男子400m跑的发展以及项目规律的探求。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以历届奥运会田径男子400m跑前3名的成绩为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料调研

通过查询国家体育总局网站获取历届奥运会男子400m跑、100m跑前3名的成绩，同时查阅相关的文献资料。

1.2.2 灰色系统分析

采用灰色系统理论建模系统3.0，运用灰色GM(1，1)模型对各个历史时期的男子400m跑成绩及其绝对速度能力、速度耐力能力发展系数进行分析。

1.2.3 数理统计

采用spss17.0对历届奥运会400m跑成绩与绝对速度能力、速度耐力之间的相关系数进行了分析。

1.2.4 逻辑分析

运用归纳、比较、类比等方法，对预期研究结果进行解释、分析、推理和论证。

2 结果与分析

2.1 奥运会男子400m跑发展过程中历史阶段的划分

奥运会男子400m跑在不同的时期其发展变化情况是不同的，这与不同时期所处的年代的社会环境、科技条件与经济发展水平有着密切的联系。为了能更为准确地了解和分析男子400m跑在整个奥运会历史进程及不同历史时期发展变化的情况，可根据不同年代的社会环境、科技及经济的发展水平，并结合奥运会男子400m跑成绩发展曲线中一些重要点位(图1)，将奥运会男子400m跑整个发展进程分成4个阶段。(1)项目设立初期阶段，1900年－1932年。男子400m跑项目刚成为奥运会的正式田径比赛项目。(2)二次世界大战阶段，1932年－1956年。出现全球性的经济危机，二次世界大战开始，当中的第12届、第13届奥运会因二战无法进行。(3)世界经济腾飞阶段，1956年－1988年。世界经济、科学技术飞跃发展，现代科学技术研究成果广泛地运用到田径运动训练当中。(4)体育商业化阶段，1988年－2012年。体育商业化发展，大部分体能项目的比赛数量大幅度增加，而且比赛的形式和规模也发生了很大变化。

2.2 历届奥运会男子400m跑成绩的发展变化

从历届奥运会男子400m跑前3名的平均成绩的发展变化曲线来看(图1)，不同时期曲线的发展变化情况差别很大。运用灰色GM(1，1)模型，可根据模型的发展系数来判断各个时期的发展趋势。由于径赛项目是以时间来计算成绩的，所用时间越少则成绩越好，反之所用时间越多则成绩越差。在GM(1，1)模型中，用发展系数a的正负表示系统的发展变化趋势，当a为负数时，表明系统总的发展趋势在上升，但对径赛项目来说，则表示所用时间增多，从而成绩在下降;当a为正数时，表明系统总的发展趋势在下降，但对于径赛项目来说，则表示所用时间减少，从而成绩在提高［5］。

图1 奥运会男子400m跑前3名的平均成绩的变化曲线

表1 奥运会男子400m跑成绩灰色发展系数一览

由表1可知，从整个奥运会历史阶段情况看，男子400m跑成绩整体呈上升的发展趋势，但在不同的时期，发展情况存在很大差别，这主要是与男400m跑项目在奥运会当中所处的发展阶段有着重大的关系。在1900－1932阶段，男子400m跑处于历史当中上升最快的发展周期，各个项目在刚进入奥运会后的一段时期内，都会经过一个快速上升的发展周期，这是项目的共同特点，是一个项目受到重视后发展的必然趋势;在1932－1956阶段，男子400m跑项目进入了一个相对停滞的发展周期，经济危机以及二战对奥运会以及男子400m跑项目的负面影响是不可忽视的，它不但干扰了奥运会的正常进行，也影响了男子400m跑的发展;在1956－1988阶段中，战后的世界经济、科学技术得到了飞跃发展，人们认识并广泛地运用现代科学技术研究成果指导田径运动训练，马特维耶夫的“训练周期”理论成为竞技训练，尤其是体能类项目训练的支柱理论［4］，男子400m跑又进入了一个上升的发展周期;在1988－2012阶段，男子400m跑的发展又进入了一个相对停滞的发展周期，90年代以来，体育商业化的发展不仅导致大部分体能项目的比赛数量大幅度增加，而且比赛的形式和规模也发生了很大变化，马特维耶夫的训练周期模式显然已不能适应目前赛制的变化［4］，但很多训练体制及训练理论还处在以前的思想框架当中，并没有作出相应的变化，这必然会对男子400m跑项目产生不小的负面影响。男子400m跑项目是1900年进入奥运会的，综观整个发展过程，男子400m跑经历了由快、慢、快、慢4个发展周期。根据男子400m跑整体的发展趋势以及事物否定之否定、螺旋式上升、周期性运动的发展原理［6］，可以预测男子400m跑下一个将是快速上升的发展周期，一旦训练体制及训练理念得到突破，必将迎来运动成绩的大幅提高。

2.3 影响历届奥运会男子400m跑成绩的因素分析

400m跑是周期性的运动，成绩好坏决定于人体所能达到的最高速度和将最高速度尽量保持到终点的能力，前者为绝对速度，后者为速度耐力，两者既有联系，又有区别［2］。绝对速度能力是基础，速度耐力能力是关键［3］，这是影响历届奥运会男子400m跑成绩的两个主要因素。

2.3.1 绝对速度能力的发展变化

图2 历届奥运会男子绝对速度能力的发展变化

表2 奥运会男子绝对速度能力灰色发展系数一览

绝对速度是指100m速度［3］，奥运会男子400m跑绝对速度能力的发展变化情况可以通过历届奥运会男子100m成绩体现出来的。由表2可知，从整个奥运会历史阶段情况看，男子100m成绩即绝对速度能力总体上是呈上升的发展趋势。在1900－1932阶段中，绝对速度能力经过了一个快速上升的发展周期，同400m跑的发展情况相同，也是是整个历史时期当中发展最快的;在1932－1956阶段，绝对速度能力的发展进入了一个停滞、甚至倒退的发展周期，绝对速度能力的发展同样受到了二战及经济危机的影响;在1956－1988阶段中，同样受战后的世界经济、科学技术飞跃发展的影响，绝对速度能力重回到一个较快的上升发展周期;在1988－2012这个阶段中，绝对速度能力依然在缓慢上升，体育商业化的发展并没有对绝对速度能力产生严重的负面影响。综观整个发展历程，绝对速度能力也同样经历了由快、慢、快、慢4个发展周期，与400m跑成绩的发展周期基本是同步的。

2.3.2 速度耐力能力的发展变化

速度耐力是运动员把最快的速度保持到终点的能力，是取得400m跑优异成绩的关键所在。400m跑的速度要借助相应的速度耐力方能发挥，而速度耐力又要以速度为基础方能体现出来。速度和速度耐力两者相辅相成，评价速度耐力的标准应以速度为前提［2］。因此，评定历届奥运会男子400m跑的速度耐力水平离不开绝对速度，也就是历届奥运会男子100m跑成绩作为指标。以历届奥运会100m跑成绩代表A，历届奥运会400m跑成绩为B，将B除以A就得到一个值C，即B/A=C，这是历届奥运会400米跑速度耐力发展水平的评定公式，C值为速度耐力指数。C值越大，说明速度耐力能力发展水平越低，反之则说明速度耐力能力发展水平越高。

图3 奥运会男400m跑的速度耐力指数的发展变化

表3 奥运会男子400m跑速度耐力指数的发展系数一览

由表3可知，从整个奥运会历史阶段情况看，速度耐力能力在整个奥运会发展历史中总体处于一个缓慢上升的发展趋势。在1900－1932阶段，速度耐力能力处于一个缓慢上升的发展趋势，这与400m跑成绩以及绝对速度能力快速上升的发展情况是不同的;在1932－1956阶段，德国人盖什勒创造了“间歇训练法”，对提高速度耐力能力具有明显效果［1］，速度耐力能力处于一个较快的上升发展趋势;在1956－1988阶段，速度耐力能力处于一个停滞、略有上升的发展趋势，世界经济、科技的腾飞、运动训练理论的发展并没有促进其的发展;在1988－2008阶段，速度耐力能力明显下降，体育商业化的发展，比赛的形式和规模的变化对速度耐力能力的发展产生了重大的负面影响。不同事物的发展周期长短不一样［6］，综观整个发展历程，速度耐力能力可分为两个发展周期，1900－1956的2个阶段为上升发展周期，发展系数为0.0020，1956－2012的2个阶段为下降发展周期，发展系数为－0.0015。速度耐力能力的发展周期相对更长，且与400m跑成绩和绝对速度能力的发展周期不同步。当前男子400m跑的速度耐力能力仍然处在一个否定、下降的发展周期当中。

2.3.3 绝对速度能力、速度耐力能力对历届奥运会男子400m跑发展的综合影响

绝对速度能力和速度耐力能力是组成400m跑专项速度能力的两个关键因素。两者是相辅相成的，互为因果，但又相互制约，是矛盾对一的关系［7］。在奥运会男子400m跑的发展过程中，不同的历史时期，这两个因素对男子400m跑发展所起的作用是有区别的。何种因素处于主导地位，并影响了男子400m跑的发展趋势，这需要对3方面的发展变化进程进行综合分析。

由表4可知，从整个奥运会历史阶段情况看，绝对速度能力和速度耐力能力发展趋势与男子400m跑成绩的发展趋势是相同的，且同是上升趋势，两者都对400m跑的发展起了促进作用。不同的时期，两者对男子400m跑的发展所起作用是有差别的，当中有一个因素处于主导地位，并决定着奥运会男子400m跑的发展趋势。纵观奥运会男子400m跑整个发展历程，绝对速度能力与男子400m跑成绩的发展速度相似，且两者高度相关，绝对速度能力在奥运会男子400m跑的整个发展历程中起了主导作用，是提高男子400m跑成绩的主要因素。在1900－1932阶段，三者都处于上升的发展趋势，但男子400m跑成绩和绝对速度能力同为快速上升，且两者显著相关，而速度耐力能力此阶段是缓慢上升，且与男子400m跑成绩是低度相关，因此，绝对速度能力的发展是这个阶段提升400m跑成绩的主导因素;在1932－1956阶段，男子400m跑成绩与绝对速度能力处于停滞、略有下降的发展趋势，且两者显著相关，而速度耐力能力却处于较快的上升发展趋势中，且与男子400m跑成绩是低度相关，因此，绝对速度能力是此阶段的主导因素，是导致男子400m跑发展处于停滞不前的重要原因;在1956－1988阶段，男子400m跑成绩和绝对速度能力又同处于上升的发展趋势，且两者高度相关，而速度耐力能力发展缓慢，且与男子400m跑成绩是不相关，因此，绝对速度能力是此阶段促进了男子400m跑发展的主导因素;在1988－2012阶段，男子400m跑成绩和速度耐力能力同处于下降的发展趋势，且两者显著相关，而绝对速度能力仍保持了缓慢上升的发展趋势，且与男子400m跑成绩是低度相关，速度耐力能力在男子400m跑整个发展历程中，首次成为了阶段发展的主导因素，并导致了男子400m跑的发展停滞不前。

表4 400m跑成绩、绝对速度能力、速度耐力能力的综合分析

综观男子400m跑整个发展历程，前3个阶段都是绝对速度能力为主导因素，它的发展对提高男子400m跑水平起主要作用。在1988－2012阶段，速度耐力能力转变成为了主导因素，它的下降造成了当前男子400m跑发展遭遇瓶颈，运动水平持续下降。可以预见，男子400m跑将进入以速度耐力能力为核心的发展周期，要使男子400m跑的发展走出困境，一定要改变当前绝对速度能力为核心的主流发展思路，强调发展运动员的速度耐力能力，争取尽快进入下一个快速上升周期，迎来男子400m跑运动新发展。

3 结论

3．1 男子400m跑在奥运会整个发展历程中，整体呈上升的发展趋势，经历了快、慢、快、慢4个发展周期，下一个将是快速上升发展周期。

3．2 绝对速度能力在奥运会整个发展历程中，整体呈上升的发展趋势，与400m跑成绩的发展周期基本相同。

3．3 速度耐力能力在奥运会整个发展历程中，整体呈缓慢上升的发展趋势，与400m跑成绩和绝对速度能力的发展周期不同步。

3．4 绝对速度能力是奥运会男子400m跑的整个发展历程中的主导因素，并影响着前3个阶段的发展趋势。

3．5 在1988－2012阶段中，速度耐力能力转变成了主导因素，并导致了男子400m跑成绩的下滑。

3．6 男子400m跑将进入以速度耐力能力为核心的发展周期，应强调发展运动员的速度耐力能力。

［1］曹青军.运动训练理论与实践［M］.北京:北京理工大学出版社，2010:126－127

［2］龙文富.短跑400m跑项目的速度与速度耐力因素分析［J］. 体育科技，2007(3):21－23

［3］李长东.400米速度耐力训练关键段探析［J］.四川体育科学，2011(2):69－71

［4］陈小平.对马特维耶夫“训练周期”理论的审视［J］.中国体育科技，2003(4):6－9

［5］魏春玲.奥运会田径项目成绩发展趋势及灰色预测研究［J］. 中国体育科技，2005(2):18－20

［6］徐汉田.马克思主义原理教程［M］.广州:广东教育出版社，1993:102－103

［7］张德珺.短跑速度与速度耐力的关系［J］.湖北体育科技，1983(2):31－33