25岁 抗皱起跑线

Kate Lau

女人的保鲜期很短，在25岁之后，皮肤就会日益走下坡，

很多女性都会感叹自己肌肤都没有少女时代般弹性光泽。

除了内在原因之外，生活压力、环境污染等因素，也会令皱纹不经意地爬上脸庞。

为了让自己继续保持美丽，就要刻不容缓，

掌握更有效率的去皱方法，才能干净利落地阻挡任何出皱纹的机会，

即使素颜，也能自信动人。

引起皱纹的三大原因

A.内在因素

除了先天的基因影响，随着年纪增长，皮肤真皮层的含水量会由婴儿时期的80%慢慢递减，到了二十五岁之后，皮肤中的神经醯氨（Ceramide）和胶原（Collagen）也会减少，令表皮角质层的水分不断流失。除了肌肤的水分流失，随着年纪增长，女性荷尔蒙的分泌量亦会降低，令皮脂腺分泌减少，从而令存在于皮肤中的支撑物发生改变，肌肤便会出现皱纹。

B.外在因素

氧化是引致皱纹的其中一个外在因素，长期处于氧化的环境，会让肌肤中的自由基泛滥，造成体内细胞遭到破坏死亡，继而产生衰老现象。生活上的坏习惯，如睡眠不足以及压力也是幕后黑手。另外，常常做出不同的面部表情，令肌肤收缩频繁，都会演变出一些动态纹，长期累积下来，更会变成静态纹，老态尽现。

C.中医角度

在中医角度，气血不足、衰弱和运行不良，均是加速肌肤衰老和长皱纹的原因。多吃补气和补血的药材如：当归、川芎、白芍、熟地等，可改善血气不足的情况，燥底人士可加北芪调和；特别燥底的人要额外加麦冬。如因皮肤干燥而引起的动态纹，日常可多喝银耳、无花果、南北杏加雪梨的汤水滋润皮肤。

额头纹

额头纹，俗称“火车轨”，又叫抬头纹，是表情肌长期收缩的结果，多出现于熟龄肌。大约从三十五岁开始，新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撑起皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成局部区域开始沉陷，于是皱纹便日趋明显。额头纹的产生是一个漫长的过程，一旦开始，肌肤老化便很难逆转，届时便要咨询皮肤科医生注射透明质酸填充剂改善。所以，趁未出现额头纹时，别经常闷闷不乐，不自觉地表现愁苦和紧张的表情，这样会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，继而形成额头纹。

1. Guerlain Repairing Honey Gel Mask

面膜以严格精选的蜂皇产物调配而成， 当中包括“特级蜂皇浆”，能有效修复皮肤组织的微撕裂，协助组织重塑。

2. Aromatherapy Associates Fine LineFace Oil

成分中的苹果籽萃取物及海枣核萃取物，可提高胶原蛋白合成及加强弹性，具深层滋润护理，抚平额头细纹。

3. Sisley A Daily Line Reducer

蕴含锦灯笼花苞精华， 能对准及击中“目标”，特别是额头上的“火车轨”，有效促进细胞制造胶原蛋白。

4. Natura Bisse Essential Shock Intense Complex

崭新配方含3% Protegolycan-Derma Complex蛋白聚醣复合物，可持续减退较深的皱纹。

5. Eve Lom Age Defying Smoothing Treatment

蕴含六胜肽，并由六种天然氨基酸组成，于晚间集中滋润肌肤，有助预防新增皱纹，抚平皱纹效果亦很显著。

皱眉纹

有些人在专注想东西时，眉宇间会出现两道直向的皱纹，所以皱眉纹又叫“专注纹”，它形成的原因和“火车轨”差不多，都是因为脸部肌肉过度紧绷，才慢慢形成的。不想看见淡淡的皱眉纹变成永久的存在，舒缓脸部肌肉，能有效地阻断因脸部肌肉过度紧绷所造成的恼人纹路。另外，可集中在眉间重点涂用蕴含胜肽类、维他命E 和维他命A等成分的抗皱产品，此类成分能促进骨胶原的产生，回复肌肤的弹性，但要注要的是，多数蕴含维他命A 的护肤品都只能在晚上使用。

1. Giorgio Armani Crema Nera Extrema Supreme Recovery Balm

黑曜石矿物成分，配合按摩程序：以食指及中指的指头从一边太阳穴至另一边横向来回扫抹，能为肌肤深层排毒和去纹。

2. Dorissiderm Gene Secret Wrinkle Corrector

抗皱修复配方，配合抗衰老科技及蜜糖等精华成分，有效增加皮肤骨胶原蛋白和纤维连接蛋白多达50%。

3. Fleurance Nature Regenerating Anti- Wrinkle Cream

主要成分为蜂皇浆、乳木果和初榨玫瑰果油等天然成分，能提升肌肤的再生功能，抚平皱纹，同时适合用于脸部和颈部。

4. Innisfree Eco Science Wrinkle Spot Essence

浓缩了济州纯净海域的海藻，富含对抗皱很有效的维他命A，能促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，可重点涂抹于皱眉纹、鱼尾纹、虎纹等位置。

5. Sampar The Impossible C-Rum

蕴含第三代透明质酸—葡萄糖胺以及六胜肽等，能紧扣表皮与真皮层胶原的结构，逐步抚平皱纹。

眼纹

最新肌肤科研发现，最早呈现岁月痕迹的首三个部位皆在眼部肌肤，当中包括：眼睑、眼角及眼下肌肤。因为眼部肌肤极为薄弱，拥有较少胶原蛋白和弹性蛋白，其厚度更只有其他肌肤部分的三分之一，先天条件已很易导致眼睑较易失去饱满及紧致弹性。加上，眼肌是人体运动最繁忙的一组肌肉，每秒可聚焦达五十次，每分钟眨动十至二十次，每天的动作便超过一万次以上，眼肌常处于绷紧状态，每天也承受着庞大的压力，长期的表情纹便慢慢演变为皱纹。

1. SK-II Stempower Eye Cream

皇牌成分浓缩PiteraTM，有助重建肌肤结构蛋白，促进提升蛋白增生，从而达至去纹效果。

2. Skin Peptoxyl Vitalizing Anti-Wrinkle Eye Concentrate

主要成分MatrixylR3000有效促进骨胶原、纤维连接蛋白及透明质酸的制造，抚平眼纹。

3. Dr. Bauer Eye Reshaping RF System

崭新的多极射频原理，当RF 射频进入肌肤深层组织后，可瞬间增生胶原蛋白，从而减淡眼纹。

4. BRTC Auto Wrinkle Care Set

先以智能光效缓皱机轻按眼周，再涂上随机附送的抗皱眼霜，其微震动频率、LED 光疗及离子导入功能，可重点减淡眼纹。

木偶纹

木偶的嘴角不是有明显向下垂的纹吗？所以嘴角纹又称“木偶纹”，即是从嘴角向下巴延伸的两条下降线。没有特别保养的女人，过了三十多岁以后，嘴角纹就开始出现，如继续置之不理，在五十岁左右，嘴角线会变得非常明显，而“木偶纹”亦会逐渐形成。想预防木偶纹的出现，应常使用局部淡纹产品，嘴角处的皱纹大多是纵向纹，所以要用手指轻轻向外按摩。若“木偶纹”已不幸出现，做医学疗程似乎是较为有效的方法。

1. For Beloved One红酒冻膜

精选来自具有极佳抗氧作用的法国顶级红酒多酚精华萃取，全方位改善肌肤。还添加白牡丹萃取精华、药厂专利雪肌晶钻复合因子、活力配方Chornodyn加速细胞修护能力，让肌肤享受多重呵护，再现晶亮光采。

2. Dermalogica AGE Smart Multivitamin Power Serum

含多种高浓度维他命，有效促进胶原蛋白合成，针对性用于皱眉纹和额头纹等位置，功效显著。

3. Dr. Bauer Face Reshaping RF System

透过多极金属圆珠， 迅速地将能量准确聚焦于胶原蛋白所在的真皮层， 热化深层肌肤组织， 能唤醒胶原蛋白自我增生。

颈纹

如果已出现了第一条颈纹，而不设法补救，便会变成恐怖的“树根颈”。颈部肌肤非常娇嫩而脆弱，皮脂腺和汗腺数量只有面部的三成，皮脂分泌较少，难以锁住水分，更容易产生皱纹。平日在颈部涂上除纹产品后，记得要按摩淋巴结排走毒素。淋巴结位于耳下及锁骨的凹陷处，加以按摩，可消除面部浮肿及颈部酸痛，美化颈部线条。而针对较深的颈纹，涂抹颈霜时，可以指腹作螺旋式按摩，最后以由下而上的方式按摩拉提，才能令颈部皮肤更加紧实，同时，也不要忽略后颈的位置。最后，要知道头部经常往下垂，会令颈部肌肤长期在摺叠状态，加速颈部肌肤老化，不足半年就会形成深度颈纹，所以莫做低头族之余，要习惯每隔两小时伸展颈部，将头微微往后仰，这动作不单有助改善颈膊酸痛，更可以令颈部肌肤更紧致。

1. Rodial Glamtox Neck Mask

以生物纤维科技研制，能紧致和滋润颈部肌肤，重塑颈部紧致线条，具有修复颈纹效果。

2. Clinelle Ingenius Optimizer Daily Booster

晚间使用的面颈修护精华，能强化皮肤细胞的晚间修复功能，修复真皮层，明显减少颈纹。

法令纹

在台湾，法令纹又叫“三八纹”，因为它的形状很像“八”字，让人看来既显老又疲惫。法令纹出现在牵动表情的肌肉上，会随着岁月和地心吸力令纹路一直延伸下去。除了涂用浓度较高的去皱产品作重点修护，我们也可在化妆方面修饰法令纹：先用抗皱效果的精华素，涂抹在明显的法令纹上，以横刷的方式扫上遮瑕液，让法令纹的线条隐藏，最后用海绵推开，即可淡化法令纹。

1. YSL Or Rouge Creme

将藏红花雌蕊结合尖端聚糖X-Glycan，将重点锁定在细纹和皱纹、表情纹和皮肤粗糙度，针对肌肤下垂。

2. La Mer The Lifting Intensifier

配方蕴含蓝绿藻活肤酵母，可刺激肌肤底层的细胞制造，促进骨胶原和弹性纤维增生，对于抚平法令纹特别有效。

3. DR.WUQ10角鲨修复精华液

含高浓度角鲨烷、辅酵素Q10及维他命E衍生物，可加强肌肤修护肌肤，并达到抗氧化效果，有效减少细纹，使肌肤紧致有弹性。

去法令纹按摩法

用紧致面霜做简单的提拉按摩，运用中指与食指指腹，沿着法令纹以轻柔力度按摩，再沿着下巴弧度轻轻往上提拉。