太仓市第一中学阳光体育运动开展的现状与对策研究

问绍飞



太仓市第一中学阳光体育运动开展的现状与对策研究

问绍飞

（盐城师范学院体育学院，江苏 盐城 224002）

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析等研究方法，对当前太仓市第一中学开展阳光体育运动的开展现状进行研究，发现学生对阳光体育运动认识不足，缺乏体育锻炼意识，参与体育的运动时间短，运动频率低，体育资源不足，阳光体育运动缺乏创新。并提出健全领导机制，加大宣传力度，增大体育场馆设施的开放和建设力度，加强学校体育教师师资队伍建设，重视评价工作等对策和建议，以确保该校阳光体育运动的顺利进行。

中学 ；阳光体育运动 ；现状；对策

在“健康第一”的指导思想下，阳光体育运动的开展与实行，是我们党和国家构建和谐社会以及发展社会事业的一个重大组成部分。“阳光体育运动”是通过开展阳光体育运动，促进全校的师生参与到体育锻炼中，培养学生的运动兴趣，吸引学生走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，提高体育锻炼兴趣，培养终身体育锻炼的意识，提高学生的身体素质。此活动以“达标争先，强健体魄”为目标，全面促进学生的身体素质，更好地加强学生的素质教育，对切实提高广大中小学生的体质健康水平，促进青少年的全面发展，具有深刻的意义。 如何对中小学阳光体育运动的开展进行研究，有效提高中小学学生的体质，在当前具有现实的意义和研究价值。本文对当前太仓市第一中学开展阳光体育运动的现状进行了研究，并就该校实施阳光体育运动存在的问题及其对策进行讨论分析，并提出建议性的策略，旨在为第一中学开展阳光体育运动提供理论与实践参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以太仓市第一中学初中部的400名学生为调查对象，其中男生190人，女生210人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过图书馆，期刊网等，查阅了大量与本研究内容有关的资料，为研究进行打下坚实的理论基础。

1.2.2 问卷调查法

根据本课题研究目的设计问卷。在本校采用随机抽样的方法选出该校的190名男生和210名女生发放问卷400份，回收问卷383份，去除无效问卷3份，问卷有效率达95％。

1.2.3 访谈法

在调查期间，同泗洪明德中学的5位体育老师和15名（8男，7女）学生进行讨论，3名体育管理工作者，就该校的阳光体育运动开展进行情况进行交谈。

1.2.4 数理统计法、逻辑分析法

根据研究目的，在研究过程中对所获得有效数据资料进行整理、分类、归档、汇总，并运用EXCEL进行计算，从而保障对研究中相应论据的支撑作用。

2 结果与分析

2.1 学生参与阳光体育运动的现状

2.1.1学生参与阳光体育运动项目

表1 学生选择阳光体育运动项目

足篮排乒羽网跑步、散步健美操瑜伽游泳武术其他项目 男生（%）40.227.5630.584.40.177.132.61.2 女生（%）6.3823.2440 .529.518.022.53.51.6 ∑2527.715.7114.767.6252.861.43

表1显示，男生选择了以足篮排，小球类为主的强度较大的运动项目。女生主要选择了以身体接触少，运动强度小，体现出女性柔美的健美操和瑜伽项目。跑步和散步在男女生的选择上都占有很大比例，虽然跑步、散步比较枯燥，但是其对场地要求不高，简单易行，运动效果好。

2.1.2学生参与阳光体育运动频率

实践中减排量购买协议下的交付与付款方式比较简单，卖方将CERs转入买方登记账户后，交付即告完成，而付款通常在交付后的一定时间内完成。由此可见，卖方在交付与付款问题上面临更大的风险。需要注意诸如此类的条款：担任同清洁发展机制执行理事会之间的所有通信的唯一主联系人，包括有关项目碳指标的移送或分配的通信。如果买家担任同清洁发展机制执行理事会之间的所有通信的唯一主联系人，那么卖家想获得清洁发展机制执行理事会或秘书处所有与本项目有关的通信，也只能通过买家抄送或转发，尤其在碳指标的移送或分配问题上，卖家将处于十分被动的地位。实践中买家对于这一点非常坚持，而很多卖家却没有意识到类似条款带来的风险。

表2 学生每周参与阳光体育运动频率

6次5次4次3次2次1次1次以下 男生（%）2.165.614.6633.1826.7211.216.47 女生（%）1.064.798.5117.0230.852512.77 ∑9.2917.3828.5726.5311.976.573.52

表2显示，学生每周参与阳光体育运动的频率处于低水平，男生每周参加3次以上运动的（包括3次）的55.6%，女生只有31.38%。每周运动不足1次的男生占有6.47%，女生则高达12.77%。女生每周运动频率比男生少24.22%，通过统计学相关检验，男女生的周运动频率有显著性差异。

2.1.3学生参与阳光体育运动时间

表3 学生每次参与阳光体育运动时间

90分钟以上60-90分钟30-60分钟足30分钟以下15分钟以下 男生（%）18.4336.3126.6211.317.33 女生（%）7.5513.228.0936.814.36 ∑13.5725.9527.3822.6210.48

阳光体育运动每天锻炼为1小时，从表3上显示，只有39.52%达到要求，每天锻炼不到15分钟的男生有7.33%，而女生则高达14.36%。把男生和女生的锻炼时间达到60分钟以上的百分率进行比较，女生比男生低33.99%，通过统计学相关检验，男女生的锻炼时间有显著性差异。

2.1.4学生参与阳光体育运动的课外时间段

表4 学生参与阳光体育运动的课外时间段

男生女生总体 百分比%百分比%百分比%排位 8:00之前5.77.26.56 8:00-12:006.38.67.45 12:00-14:0028.57.017.74 14:00-16:0033.536.234.83 16:00-18:0054.440.147.41 18:00以后34.239.536.82

从表4可以看出，学生运动的主要时间集中在16:00-18:00,18:00之后，其中16:00-18:00时间阶段，参与阳光体育运动的男生比例高于女生。这个时间段往往是学校足篮排及小球运动参与人数最多时期。而早上8:00之前参与人数比较少，学校要多鼓励学生早起锻炼的习惯。

2.2 制约学生参与阳光体育运动的因素

2.2.1学生对阳光体育运动的了解程度

表5 学生对阳光体育运动的了解程度

非常了解基本了解了解很少不了解 （%）10.720.040.329.0

从表5可以看出，对阳光体育运动非常了解的只有10.7%，基本了解的20.0%，了解很少达到40.3%，不了解的也达到近30%。大部分学生对阳光体育运动处于基本了解和了解很少状态。这说明该校对阳光体育运动的宣传不到位，在体育教育引导上不足。这说明阳关体育在该校的开展不够理想，需要提高学生对阳光体育运动的认识，才能更好的让学生参与阳光体育运动。

2.2.2学生对开展阳光体育运动的态度

表6 学生对开展阳光体育运动的态度

不必要有必要很有必要 （%）12.3660.2627.38

2.2.3制约学生参与阳光体育运动的外部因素

表7 制约学生参与阳光体育运动的外部因素

男生女生总体 百分比%百分比%百分比%排位 场地46.850.048.41 器材43.044.743.92 指导14.616.415.54 缺乏兴趣8.212.510.37 学业压力39.940.840.33 运动项目10.810.510.76 无运动习惯12.717.114.85 其它9.57.28.48

从表7可以看出，影响学生参与阳光体育运动的主要原因是场地、器材、学业压力三个因素。男生参与体育运动多以球类为主，这就对场地和器材有特别需求，而女生一般以健美操、瑜伽等柔美的项目为主，而这些项目的专业性比较强，需要有教师参与指导。

有40.3%认为学业压力是影响他们参与阳光体育运动的主要原因。学生们普遍反映学习任务繁重，尤其是初三的学生面临升学考试更是没有时间参与运动，这说明该校学生的运动时间，远远达不到阳光体育运动的时间标准。还有12.5%、17.1%的女生对运动缺乏兴趣，没有运动的习惯。这说明学校要积极引导女生参与运动的意识，培养她们运动兴趣和爱好。

2.2.4制约学生参与阳光体育运动的内部因素

虽然学生参与阳光体育运动受到外部因素的影响，但学生的自身惰性是一个重要的制约因素。学生自身惰性的形成有很多内在原因，其一是现在学校对学生缺乏吃苦耐劳，拼搏精神的教育和引导，对学生参与体育锻炼的意识没有很好的引导和培养；其二就是家长在平时生活中对孩子的吃苦拼搏教育不足。学生只有自己积极地参与锻炼，才是阳光体育运动持续开展的保证。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1制约学生参与阳光体育运动的是学校对阳光体育运动的宣传不足，造成学生对阳光体育运动的认识不足，使学生缺乏体育锻炼的意识。

3.1.2制约学生参加阳光体育运动的外部因素是学校的场地、器材和学生的学业压力，内部因素是学生的自身惰性，缺乏主动的锻炼意识。

3.1.3学生活动的时间基本上集中在傍晚之后，早上锻炼很少，而且活动时间短，频率低，距离阳光体育运动的标准还有一定的差距。

3.1.4学生锻炼主要以传统的项目为主，缺乏创新型的体育运动项目，这也是不能有效吸引学生锻炼的原因。

3.2 建议

3.2.1健全领导机制，落实该校阳光体育运动开展实际情况。建立学生体质健康监测制度，完善科学的阳光体育运动考评机制，加强组织领导，对阳光体育运动进行科学化指导，通过科学合理的考评机制，推动该校阳光体育运动顺利健康的发展。

3.2.1学校要加强阳光体育的宣传力度，通过醒目的横幅、对学生进行阳光体育的教育，将“每天运动一小时，快乐学习每一天”的口号深入到每位学生的心中，树立学生的终生体育意识。

3.2.2挖掘新型活动项目，创新校园传统项目的新形式，让学校传统项目与新兴活动项目相结合，推出学校特色项目，让人人有自己喜欢项目，班班有自己团体项目，让学校人人参与体育的特色体育学校。

3.2.3根据学校的场馆，学生平时上课情况，合理安排体育活动时间，其次学校要多鼓励学生早起锻炼的习惯。

3.2.4加强体育教师的师资队伍，对体育教师加强阳光体育的教育，提高教师对学生的体育指导水平，解决对学生阳光体育锻炼和科学的健身的指导。

3.2.5运动场馆和运动器材是学校有效开展阳光体育运动的重要条件，所以该校要加大运动场馆和体育器材的投入。学校还要利用现有的条件，广开渠道，合理调配现有场馆、器材资源，使其达到最大使用率。

[1] 邱国鑫,张振华.芜湖市高校阳光体育运动开展的现状与对策研究[J].宿州教育学院学报,2013,(04):179-182.

[2]刘海元,袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊,2007,(8):11-14.

[3] 张自强,于向.普通高校阳光体育运动现状调查与深入开展的研究[J].浙江体育科学,2012(03):69-71.

[4] 柯育平,杨江明.湖北省高校开展“阳光体育”运动的现状与对策研究[J].体育人文社会学,2011(01):73-74.

The Development Status Quo of Sunlight Sports in theFirst Middle School of Taicang City and Its Countermeasure

WEN Shao-fei

(PE institute of Yancheng normal college, Yancheng 224002, Jiangsu, China)

The paper reveals the phenomenon that the lack of student understanding of the sun off sports,lack of physical exercise awareness, participation in physical exercise time is short, low frequency of exercise, lack of sports resources, lack of innovation sunshine Sports in the first middle schools students by use of literature, survey research methods, mathematical statistics and logical analysis of the current status of Taicang City. And proposed mechanisms to improve leadership, step up publicity efforts to increase the openness of the sports facilities and put greater efforts in construction of sports facilities, and strengthen school of physical education teachers teaching staff physical education , pay attention to the evaluation work of the suggestions, to ensure the smooth realization of the goal of sunshine sports movement.

middle school;sunlight sports; status quo;countermeasure

问绍飞（1986-），山东临沂人，助教，研究方向：体育教学与训练。