运动康复和损伤预防

Earle+Abrahamson

随着社会的发展和生活水平的提高，健康日益受到人们的重视，越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增进健康，防治疾病，延年益寿，但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至运动猝死的发生。在竞技体育中，运动损伤会使运动员无法参加训练或比赛；在大众健身体育中，运动损伤可能带来负面的社会心理影响，妨碍体育运动的正常开展。本文提供了本领域一个全面的，实用的，基于事实依据的指导，它涵盖了从最初的评估、诊断、治疗和恢复到损伤前的适配等康复过程中的每一个阶段，以及必要的损伤预防。

全书共23章：1. 运动伤害管理的介绍：讲述了从伦理、法律角度看待运动恢复的作用；2. 伤害预防与检查：介绍肌肉骨骼检查和概括了可用的方法，让读者获得肌肉骨骼检查的相关知识；3. 评估和需求分析；4. 骨骼肌损伤的病理生理学；5. 筋；6. 韧带损伤的病理生理学；7. 骨骼损伤的病理生理学；8. 周围神经损伤；9. 周期化的介绍；10. 急性运动损伤的处理；11. 肌肉骨骼评估；12. 进行性全身功能康复；13. 力量和体能；14. 体能和康复在营养方面的考虑；15. 心理学和运动康复；16. 临床推理；17. 体育运动中的肩部受伤；18. 肘；19. 运动中的手腕和手部受伤；20. 体育运动中的腹股沟受伤；21.膝盖；22.运动中复杂的脚踝伤情；23.运动中的脚。

作者Earle Abrahamson是米德尔塞克斯大学运动康复与伤害预防计划的首席讲师，助教和项目负责人。他是南非注册的治疗师和心理学家，具有多家英国当局的成员资格和专业注册。他目前工作的方向是研究大学生体育康复项目临床推理能力发展不同的学习方法。

本书从各个阶段运动损伤及愈合的病理生理学，到有效的临床决策，再到具体的关节损伤及病变，涵盖了从诊断、治疗到康复和预防受伤的完整的过程，极具实用性和相关性。最后，进行了现实生活中多种案例研究和样品的康复计划，说明如何在实践中运用该理论。书中呈现了每个方向的最新研究成果，为本领域提供一个权威的指南。本书既是教师和体育康复师的宝贵的资源，也是临床医生很好的参考用书。

李亚宁，硕士研究生

（中国科学院自动化研究所）endprint