影响大学生体质测试的因素及对策研究①

2014-12-05杨德荣

当代体育科技 2014年36期

杨德荣

(镇江高等专科学校江苏镇江 212003)

截止2013年,我国大学生体质健康水平持续下降近30年,已直接影响到全民族素质及国防建设,近年来,党中央及各级人民政府对此问题给高度重视,并采取一系列切实有效的干预措施,随着我国经济不断发展,国家对大学生身体素质提高给以了高度重视,以不断大学体育教学水平,为大学生营造一个舒适、轻松、愉悦的学习环境,从而促进大学生综合素质能力全面发展。对影响大学生体质测试的因素及对策进行分析和研究,从科学、实用等角度进行全面评估,从而深入了解大学生体质测试的影响因素,并提出有效解决对策,进而为高校体质测试改革和创新提供可参考依据,使素质教育得到真正落实。

1 大学生体质的现状

近年来,相关研究人员对不同高校的大学生身体素质情况,进行了相关调查和分析,通过问卷调查、数据统计、访谈和文献查阅等方法,得出大学生的体质测试数据呈现逐年递减的情况,大部分学生的评分都只能保持在及格状态,从而反映出我国现代大学生的体质能力,与国家规定的体质健康测试标准之间存在着较大差距,各高校学生的身体素质都需要不断提高。对大学生参加体育锻炼情况、身高与体重、肺活量等进行调查和分析发现,大学生普遍喜欢参加各种不同类型的体育活动锻炼,其中,男生的比例大于女生,并且女生对各种体育活动的喜爱程度没有男生强烈,以此反映出大学生体育课程设置、体育项目安排和相关运动器材等没有过多考虑女生的喜好,致使大学体育教学过程中,女生的学习兴趣明显低于男生,给大学生身体健康带来极大影响。与此同时,每星期的锻炼时间上,男生的时间总量明显比女生多,并且,室内体育活动、不需要专业指导、简单的体育项目,受到了大部分学生的喜爱,因此,大学体育教学还存在场地和设施不完善等问题,使大学生体质测试受到严重影响。另外,受到各种不良社会风气的影响,大学学习过程中,部分女生热衷于追求时尚、偏爱瘦形身材,导致大学生体质出现偏瘦、营养不良、肺活量低、体重偏轻等情况,从而反映出大学生体质发育水平角度的现状,成为各大高校体育教学方面需要解决的重要问题。

2 大学生体质测试的影响因素

根据国家教育部和体育总局共同颁布的相关文件规定和我国大学生体质测试的实际情况来看,大学生体质测试的影响因素主要有如下几个方面。

2.1 测试过程规范性

在测试过程中,影响大学生体质测试结果的因素主要有测试器材、测试场地和测试项目等,因此,相关工作人员和体育教师必须给以高度重视,严格按照相关规定执行,保证测试结果的准确、可靠,以为提高大学生身体素质水平提供有效参考依据。

2.1.1 测试器材规范性

在开始体质测试前,相关工作人员要对测试器材进行校正和核对,避免数据显示不正确情况出现,并在测试时进行再次校正,以保证器材的统一性和规范性,从而提高测试结果的准确性,保证大学生体质测试顺利完成。在《学生体质健康标准(试行方案)》中,对测试器材的检查和校正都有明确的规定,因此,相关工作人员必须严格执行,以保证测试过程的规范性[1]。根据相关调查和数据显示,在实际操作过程中,会出现人为不规范因素,使体质测试结果出现误差,并且,很多高校在测试过程中不会对器材进行多次校正和核对,致使测试结果出现较大偏差,严重影响大学生体质测试的真实性。另外,测试器材老化、维修和保养不及时等情况,使大学生体质测试受到极大影响,导致大学生体制评估存在很多问题。因此,在大学生体质测试过程中,必须保证测试器材的规范性,才能提高测试结果的真实性和可靠性。

2.1.2 测试场地规范性

大学生体制测试过程中,测试场地的安排和布置,直接关系着测试结果的准确性和可靠性,因此,在实际操作过程中,相关工作人员一定要根据《学生体质健康标准(试行方案)》的相关规定和测试要求执行,确保测试场地符合测试标准,保障大学生体质测试顺利、有序的完成[2]。例如:室内测试的要求是:保持场地平整、宽敞、干净等,便于摆放相关测试器材和人员的分布,使体质测试有条不紊的开展。又如:内科和体形方面的测试,要求场地环境安静、宽敞,严禁人潮拥挤和喧哗等情况出现,确保测试结果的准确性和真实性。另外,在相关规定中要求:立定跳远必须使用沙坑、五十米跑步必须沿着顺风方向等,以保证大学生体质测试过程中,场地的规范使用,从而提高测试结果的准确性。

2.1.3 测试项目规范性

在大学体育教学过程中,各种体育项目都有必备的相关器材和操作流程以及专业性手法等,因此,在进行大学生体质测试时,必须保证测试项目的规范性,严格按照各体育项目的要求进行操作,使用正确的体育器材,才能确保测试结果的准确性和可靠性,为大学生体育教学质量不断提高提供可参考依据[3]。例如:测试身高和体重时,要求学生脱鞋和减少着装;测试肺活量时,要求学生深吸一口气,测量三次,取最高值;测试一千米跑步时,提前做好热身准备;测试立定跳远时,使用沙坑和提前充分活动。在实际测试过程中,只有按照相关规章制度的要求,使用正确的体育器材,采用正确的测试方式,保证测试项目的规范性,才能确保测试结果的准确性和可靠性,给大学生健康发展提供可靠保障。

2.2 测试流程科学性

一般情况下,大学生体质测试的影响因素中,测试流程的科学性主要包括测试流程的合理性、准备活动的时效性与充分性两个方面,以保证测试结果的准确性。

2.2.1 测试流程的合理性

在大学生体质测试过程中,合理安排和组织各项测试项目,减少个体育项目之间的干扰,使测试项目得到妥当布置,保证测试过程的合理性,才能确保测试结果的准确性。在《学生体质健康标准(试行方案)》中,规定的测试项目较少,因此,各测试项目之间的干扰非常小,其中,素质测试中的一千米和八百米短跑测试,相关职工人员一般会安排在所有测试项目的最后进行,以保证大学生体质测试过程中各项目流程的合理性[4]。在实际测试中,各大高校可以根据学生的实际情况和学习的体育教学安排,制定体质测试的项目,从而全面了解学生的身体素质情况,为大学体育教学改革和创新提供参考依据。

2.2.2 准备活动的时效性与充分性

在进行体质测试时,相关工作人员和教师必须组织学生进行充分的准备,确保准备活动的时效性和充分性,以提高体质测试成绩,避免神经受伤和肌肉拉伤等情况出现,保障体质测试顺利完成。在《学生体质健康标准(试行方案)》中,强调了高校必须高度重视测试过程的安全,因此,全体学生和教师必须提高警惕,增强责任意识,避免意外安全事故发生,确保体制测试安全进行。根据我国学者罗跃平同志的研究,以及大学生体质测试的相关调查内容可知,游戏类、慢跑类活动会对学生肺活量测试结果和体前屈测试结果产生一定积极作用,如果测试前不统一进行准备活动,将会对测试结果的准确性造成一定影响[4]。

2.3 相关工作充分性

在实际操作过程中,为了确保大学生体质测试的质量和体制测试结果的准确性,各大高校要做好测试前的宣传工作和专业体育工作人员的培训工作,加大体育教学的监督和管理,同时,购买相关体育设备和器材,不断完善各体育项目配套设施,以为大学生体质测试顺利完成提供可靠保障。在实践过程中,通过专业培训和提升,可以增强测试工作人员的工作积极性和主动性,从而营造有序、轻松的测试环境,使测试结果的准确性得到一定提高。根据相关调查和数据显示,各大高校在体制测试的宣传和测试工作人员的培训上,没有给以高度重视;学校相关体育器材出现老化、耗损严重等现象,都给大学生体质测试带来一定影响,严重影响测试结果的准确性。

3 相关对策

3.1 提高认识,注重体育教学工作

想要提高大学生的身体素质,确保大学生体质测试结果的准确性,各大高校必须提高对体育教学的认识,深刻理解《学生体质健康标准(试行方案)》的相关规定,根据学生的实际体育学习情况,制定和时代额教学计划,使体育教学水平得到不断提升。随着社会不断发展,各大高校应深刻认识到体质测试的重要性,把学生健康工作放在重要位置,注重体育教学工作,以促进大学生身体素质不断提高,给大学生综合素质能力全面发展提供可靠保障。例如:每年召开体育教学工作总结大会,让每个体育教师认识到体育锻炼与学生身体素质的重要联系,从而严格按照教学任务和教学目标执行,推动大学校园体育建设。

3.2 加大宣传力度,注重信息反馈

现代大学教育过程中,体育教学是重要科目之一,各大高校必须高度重视体质测试的宣传工作,组织学生参加体质测试相关宣传活动,让学生对体质测试有更深入、全面的了解,帮助大学生树立正确的健康观念,从而积极、主动参与到各项体育活动中,给大学生体质测试成绩不断提高提供有力支持。例如:在校园各种宣传活动中,加入体育锻炼元素,通过板报、广播、电影、展览等形式,让体育锻炼渗透到大学教育的全过程,促进大学体育教学质量不断提高。与此同时,注重学生身体健康信息反馈,及时掌控学生身体素质相关数据信息,建立数据管理系统,使学生的身体健康状况得到全面监控。在实践过程中,增强学生对体育锻炼的认识,需要通过丰富的体育项目活动和实践练习,加深大学生对体育测试的认识,让他们充分感受到体育活动带来的欢乐,从而响应学校体育文化建设的号召。

3.3 注重体育文化建设,营造良好环境

在大学教育中,体育教学与大学生的身体素质有着紧密联系,是学生未来良好发展的基础保障,因此,想要提高大学生体质测试的成绩,各大高校就必须注重体育文化建设,合理安排体育课程,拓宽体育教学内容,使大学生的体育锻炼环境得到不断改善,以促进大学生身体素质水平不断提高。例如:与学生家长建立联系,为学生制定专业的身体健康服务项目,让学生清除认识到自己的身体健康状况,从而制定相应的体育锻炼计划,促进大学生身体素质水平不断提升。不断开展各种体育活动,完善配套设施,加强体育锻炼过程的指导,为学生提供信息交流平台,才能让大学生感受到体育锻炼的快乐,从而促进大学体育教学水平不断提高。

3.4 完善管理机制,加强现场监控

想要提高大学生体质测试结果的准确性,各大高校必须不断完善体育教学管理机制和,制定合理的学生体育锻炼管理制度,以全面、有效的掌控学生的体育锻炼情况和身体素质水平。与此同时,加强大学生体质测试过程的监控,对相关工作人员和教师进行严格考核,制定奖惩制度,严禁测试误差出现,保障体质测试顺利完成。在进行体育锻炼的时候,学校要安排相关工作人员或教师进行专业指导,让学生养成良好体育锻炼习惯,避免拉伤、扭伤和操作不规范等情况发生,提高大学生体育锻炼过程的安全性。在大学生体制测试过程中,不断加强监控,才能确保测试结果的准确性,从而达到大学生体质测试的真正目的,促进大学生健康成长。